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否则我就要忍受更多的哭喊、更多的闹别扭及更多的闹情绪。”情绪因此受
到扭曲或“被勒索”，父母乃以忿怒和惩罚来应付。
跟许多忽视型父母相似的是，一些反对型父母害怕情绪激动的状况因为
他们害怕失去对情绪的控制。琴，是5 岁克麦龙的母亲，她说：“我不喜欢
生气因为我觉得它带走了我的自我控制。”与一个造反的小孩对立，这些父
母感觉自己显露出连他们本身也毫无信心的情绪和行为。在这些情况下，他
们可能觉得由于孩子“使他们生气”，所以惩罚孩子是合理的。琴解释：“如
果克麦龙开始吵闹，我就说：‘我的忍受是有限度的！’然后如果他继续这
样下去，他就会挨揍。”
玲达嫁给一个脾气暴躁的男人，她害怕4 岁的儿子罗斯长大后会“像他
爸爸”。由于极度渴望想将他从命运中拯救出来，她的反应很激烈。当罗斯
烦恼时，她说：“他又踢又闹，所以我给他一巴掌好让他冷静下来。或许这
样是不对的，但我真的不希望他有坏脾气。”
同样地，一些父母由于孩子宣泄情绪而责骂或处罚他们，好让他们“变
得更坚强”。表现恐惧或忧伤的男孩最容易被反对型父亲施以这类的对待，
这种父亲认为世界是冷酷无情的，而他们的儿子最好学着不要成为“胆小鬼”
或“哭宝宝”。
在一些最极端的例子中，一些父母似乎坚决的要教导孩子完全不要表达
负面的情绪。一位父亲语带讽刺地谈起他的女儿：“凯蒂难过啦，那我要做
什么呢？呵她下巴吗？我不认为这是你该做的。我想每个人都必须找出解决
自己困难的方法。”这位父亲用以眼还眼的方式来对付女儿的忿怒——当她
发狂时，他也发狂。如果凯蒂“失控”，李察便“打她屁股”或“敲她头顶”。
当然，就算是在反对型父母中，我们发现这类全盘的反对和粗暴的处理
是少之又少的。只有在某些情况下，父母才比较会是反对型的。譬如，一些
父母似乎可以忍受负面的情绪——只要这事件经过的时间是他们可接受的。
有一位父亲竟然在他脑海里出现一个闹钟的图像。他说“在闹钟响之前”他
都可以忍受儿子的坏情绪，但是，闹钟响起，“就是使他脱离这状态的时候”，
对他的惩罚是将他与其他家庭成员隔离。
一些家长反对孩子对负面情绪的体验——尤其是哀伤——因为他们认为
这是“浪费”精力。一位父亲形容自己为“无情的现实主义者”，他说他不
赞成小孩悲伤，认为那是“白费时间”和“一点都没有做些建设性的事”。
另外一些人觉得伤心是一件珍贵和有限之物；将有限的眼泪浪费在小事
情上，当遇到生命中重大的创伤时，你就没剩下几滴泪水了。但不论反对型
父母将忧伤以眼泪的流量或花费的时间来计算，都存在同样的问题——浪费
眼泪的孩子。格雷克说：“我告诉查理把忧伤留到重要的事情上，像死了狗。
你不必为丢了玩具或撕裂了书中的一页而浪费时间难过，但宠物的死——倒
是值得去伤心的。”
在家庭生活中运用这种隐喻，不难看出孩子可能由于将忧伤浪费在“微
不足道的小事”上而受到处罚。同时如果他的父母在孩童时代情绪也被忽视，
那么他们很可能更觉得孩子的忧伤是一种“奢侈”，只有那些“在情绪上得
天独厚的人”才付得起。我们想起研究组里的一位母亲凯伦，她被双亲遗弃
再由一连串的亲戚抚养大。她在小孩时缺乏情感的慰藉，所以现在凯伦不太
能够忍受女儿的“坏情绪”。
忽视型与反对型父母两者之间有不少的重叠。实际上，今天视自己为忽
视型的父母，隔天可能发现自己的表现更像反对型的父母。
忽视型与反对型父母的孩子也有许多的共通点。我们的研究得知这两组
的孩子很难相信自己的判断。他们不断地被告知自己的感受是毫无根据的、
不适当的或者不正确的，所以长大后认为自己有这样的感觉是天生有问题
的。他们的自尊受挫，对于学习调整自己的情绪和解决自己的问题，也会遇
到更多的困难。比起其他的小孩，他们在集中注意力、学习、与同辈的相处
上，都会发生更多的麻烦。此外，我们可以假设那些由于表达自己的情绪而
受责骂、孤立、挨揍或甚至惩罚的孩子，他们得到一个强烈的信息就是情绪
的亲近是一件高危险性的事情；它可带来耻辱、抛弃、痛苦和虐待。假如我
们有一个测量情绪智力的尺度，这些孩子很不幸的，成绩大概都不太好。
结果是可悲的讽刺，那些忽视或反对孩子情绪的父母，他们之所以如此，
一般都是出自对儿女最深切的关心。为了要保护孩子不受情感上的创伤，他
们提前阻止可能引起流泪或发怒的情况。为了造就坚强的男子，他们惩罚表
现恐惧或悲哀的儿子。为了培养仁慈的女子，他们鼓励女孩把忿怒吞下去，
换成一张笑脸。但到最后，所有这些计谋都失败了，因为不被赐于机会去体
验自己的情绪并有效地处理感情的小孩，长大后对于面对生命的挑战是毫无
准备的。
放任型父母
跟反对型和忽视型父母不同的是，我们研究中的一些对象证明是完全可
以接受孩子的情绪，不论孩子表达何种情感，他们都无条件热切地包容。我
称这种养育的作风为“放任型”（Laissez Faire），法文原文的意思是指“允
许他们去做”。这些父母对小孩充满同理心，他们也让孩子知道不管怎样，
他们所经历的，对于爸妈而言，都是OK 的。
问题是，放任型父母似乎常常能力不足或不愿意去教导孩子如何处理负
面的情绪。这些父母对于小孩的感觉抱持一种“不予干涉”的哲学。他们倾
向将忿怒与悲哀看成一种心理学的事情：允许你的孩子释放蒸气，那么你作
为父母的任务就完成了。
放任型父母似乎不太懂得如何帮助孩子在情绪经验中学习。他们不教导
孩子如何去解决问题，而且许多人在规范行为时感到难堪。有些人或许会称
呼这些家长为“过分自由的”，因为在名为无条件的接受下，他们纵容孩子
表达不适当或无约束的情绪。一个忿怒的小孩变得有侵略性，利用她的言语
或行动来伤害别人。一个伤心的小孩尽情地哭闹而未察知如何去安抚和慰藉
自己。虽然父母可以接纳这种负面的情绪表达，但对没有多少人生经验的小
孩而言，他很可能感到恐慌，像进入一个痛苦的情绪黑洞，却又不知道如何
逃离。
我们研究发现许多放任型父母似乎不确定关于情绪要教给孩子什么。有
些说他们从不曾在这方面思考过。其他模糊地表示说他们希望给孩子“一些
更多的东西”。不过他们似乎真的很迷惑父母除了能提供无条件的爱之外还
能做什么。
譬如卢安，她对于别的小孩对待她的儿子托比不好而表现真正的关心。
她说：“他为此变得烦恼不安，而这也让我伤心。”但当被问及她如何回应
他时，她只能说：“我试着让他知道不管如何，我都爱他；我们想的全是他
的事情。”虽然对于托比这是个好消息，但这大概不会对他和他的玩伴重修
和好有帮助。
类似反对型和忽视型父母，放任型父母的作风也可能是来自孩童时代的
一个反应。莎莉的父亲有虐待肉体的倾向，小时候她不被允许发泄忿怒和沮
丧。她解释：“我要我的孩子知道他们可以随兴放声大哭大喊，我希望他们
知道可以说这句话：‘我不喜欢被欺压’。”
然而，莎莉承认她常常因父母这个身份受挫而变得不耐烦。“当蕾秋做
错事时，我希望能对她说：‘那不是一个很好的主意，或许我们应该尝试不
同的做法。’”但她却常常会对蕾秋尖叫大喊——有时候甚至用掌打她。她
悲叹地说：“我觉得自己已经没有其他办法，只有那样才行得通。”
另外一位母亲，艾美，她记得在小时候感到一股莫大的忧郁——她怀疑
是现在临床上所谓的抑郁症。“我想那是来自恐惧，”她回忆着，“并且可
能是对于拥有情绪而生的恐惧。”不论它的来源为何，在艾美的一生中，她
不记得有任何大人愿意跟她谈关于她的感受，反而只听到叫她改变态度的命
令。“人们一直告诉我‘微笑！’那只让我感到反感。”结果，她学到掩饰
忧伤、退缩。长大后，她成为热心的赛跑运动员，