按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
靼资鞘裁炊髟谧璧菜院螅拖氚旆ń胱约旱哪谛模⑾止赜谧晕业恼媸怠Ｋ囊帐醪拍苷婪懦隼矗蛭瓿闪司窳废埃业搅苏嬲淖晕摇！ �
另有一个人，是一位有成就的知识份子，他遇到了一个敞开而且里面装满了书的抽屉，这毫不奇怪。令人奇怪的在于，这个人发现装满书的抽屉是一个负担，因此就在路上将抽屉踢到一边去了。我告诉他把里面的书全都倒出来，看看底层还没有什么东西。的确里面有东西，是一份乐谱。他是一位事业不顺利的作曲家，后来被当教授的父亲强迫去做学术工作，因此，他一路就失去了真实的自我。但是，虽然压在看完的一大堆书底下，但他的内心显示，他真实的自我还在那里。他现在参加业余的弦乐四重奏，周末创作乐曲。
第6步：杯子
杯子代表你对生活中的有利和不利因素的态度。你的杯子是半满还是半空的？是坚固的大杯子，还是易碎的瓷器？是一次性的纸杯吗？里面是否有什么可爱的东西可以喝的？也许是很香的茶或者热气腾腾的巧克力奶？杯子代表你对生活给予你的一切的感受，还有你保持下来的那些经验的感受。请记住，无论杯子是满的还是空的，漂亮的还是难看的，你都有能力改变它所代表的那种感觉，你可以改变这个图像，恢复你真实的自我。
跟所有这些象征性的表达一样，你是你自己最好的解释者。你已经是世界上解释你自己的最好的专家。针对自己接收到的图像进行的冥想，会把里面的意思弄得十分清晰。对一个人“好的”事情也许对另一个人并不好，反过来也是一样。
例如，一位妇女找到的杯子是漂亮的法国里摩日瓷器，很值钱。是一杯漂亮的茶杯。这是相当不错的图像，不是吗？可是，她却不喜欢这只杯子，因为它代表她受到限制的阔太太生活，意思是说她必须要开“合适的”茶会，永远必须是礼貌端庄的模范。作为一位富有和思想传统的丈夫的妻子，她只能够做些慈善工作，要照料很大很贵很华丽的一栋房子。她说自己都快被那些东西弄死了。回头来思考自己看到的这个杯子，她把杯子砸坏了，象征性地打破了束缚她的一切限制。现在，她找了一份工作，还有一只泥制的坚实耐用的咖啡杯。
另外一个例子。一位年轻男子觉得生活让他觉得十分难过，他发现一只被人扔弃的塑料杯子，以前装过咖啡。杯子底下还按灭了一根香烟，看上去很让人恶心。看到的东西使他想呕吐，想把杯子扔掉，这也是他在生活中想做的事情。回头考虑自己冥想中的事情时，他决定找一只崭新的杯子，白色的，很干净，闪闪发亮，并把自己真实的自我装在里面。因为利用自己的内心来思考问题，这个人意识到，他以前一直认为自己的生命只适合放弃了事。面对这样的意识，他找到了做出人生改变的力量。
第7步：熊
熊代表外面的世界，代表我们看待外部世界的感觉。它还代表从外面施加在我们头上的各种权威。熊让我们得到重要的线索，使我们明白是哪些因素妨碍我们意识到真正的自我以及这些妨碍因素在我们生活中起作用的方式。它还显示内部世界与外部世界之间达成妥协的情况。熊披着各式各样的伪装接近我们，有让人见了就想抱一抱的泰德熊，有残暴和可怕的野生熊，有外貌吓人的，有态度一般的，也有友好的。如果你的熊是一只凶恶的野熊，那么，记住他是你的熊，记住你随时可以改变它。有时候，我们并没有真正看到熊，我们只是听到它在远处的林子里，我们听到它在里面踩动的声响，我们感觉到它在场。重要的在于，这头熊本身并不重要，重要的是我们对它产生的感觉。
一位有天赋的歌手在商业音乐圈里混砸了，因此准备退回去，当音乐教师了事。在她的幻觉里，她穿着一身小孩子一样的衣服，结果看到一头大坏熊跑过来了，她很快爬到一颗树上。因为爬到了很高的地方，野熊够不着她所在的高枝，因此，她就看着熊在树底下团团转。后来，我们回到冥想过程，这样她就能够面对自己当时产生的担忧了。这一次，她给熊拿出很大的一个珠宝，是从她发现的抽屉里找出来的。熊滋滋有味地吃掉了珠宝，仍然给了她很大的一个熊式拥抱！
她的天赋由她从抽屉里拿出的珠宝象征出来，起到了让熊保持中立的作用。熊吞掉了珠宝，说他想使珠宝与自己同化。这位歌手意识到，如果让自己的唱歌天赋从此埋没，那是对她真实自我的伤害，她的真实自我就是一位希望登上舞蹈的歌手。
有一位演员，他一直在努力找一个正面好角色来扮演，结果他发现自己的熊是一头可恶的熊，熊的意思是要挡住他前进的道路。这头熊让他很是生气。他希望杀死这头熊，可意识到自己力气不够大，结果使他更加生气。返回的途中，他给这头熊带来了很大一罐蜂蜜，还与熊交上了朋友。这次经历告诉这位演员，要接受这样的观念：世界并不是要故意与他为难的，斗争就是人生的一个部分。正是我们针对逆境的态度决定了我们的生活丰富与否。
第8步：房子
房子代表你的人生目标。你的内心思维呈现在你面前的图像，与你潜意识里的人生目标的图像之间有很大的差别，这可能会让你感到惊讶。请记住，你的内心思维给你的是真实的情景。
有一位男性，是一位能力极强的律师，他说，他的人生目标一直是想成为一名有强大政治力量的人，这样一来他就能够帮助很多人。他认为自己是一位利他主义者，只有“人民的福祉”有兴趣。可是，由他的内心展现在他面前的房子的图像，却讲了一个不同的故事。他的房子是老式的石砌小屋，几乎是原始风格的，位于一个偏僻的地方，根本都没有人生活。周围都是起伏不平的土地，生活极其不易，是一个希望远离人群，遗世独居的人最理想的生活场所。他之所以想成为一名律师，是想取悦于他的自由主义的父母，因此而把自己的一切献给了他们的利他主义准则，在这件外衣之下，他真实的自我一直都隐藏在深处，他自己都看不见。
你的房子也许有一个或多个房间，也许是一处别墅或楼房，也许是高朋满座，胜友如云，也许根本都没有人住。也许装饰得很好，里面有一切让你的生活过得舒适的东西，也许里面什么都没有，光秃秃的。重要的是你从这个房子图像里看到了什么，以及你对看到的东西有什么样的反应。
有一个人发现房子里面到处都是来宾，因此感到很不舒服。她想一个人留在里面画画，或者她是这么想的吧。事实是，她之所以回到自己的艺术品，目的是要回避害羞和交不到朋友时的痛苦。但是，她真实的自我是喜欢跟人在一起的，也渴望屋子里面有一大帮欢天喜地的朋友。她的那栋房子的图像使她感到十分难过，竟然痛哭流涕。可是，那些眼泪是有康复作用的眼泪，因为那个图像让她看到了自己真实的自我，还有这个真实自我的需求。
无论你的房子图像是什么样子的，那都是你的一个极重要的部分，它告诉你，在你的精神之旅途中，你会往哪个方向前进。如果你有意识的目标与真实的自我要达到的目标之间有冲突，那你在实现目标的时候就会遇到困难，或者如果你达到了目标，也还是会感到不满意，因为那不是你真实的自我所需要的。在这个层面上，找到阻挡自己的东西，对于建造内心的神殿是最基本的要求。
第三部分解释自己的内心符号（3）
第9步：花瓶
花瓶代表我们对于爱的知觉。我们爱什么，我们如何爱，这对于所有人的生活都是最基本的，而爱来自人最深层的意识，比人类特点中的其他任何一个更深。我们今晚做梦的时候做出的选择，不一定就比我们选择一个爱情伙伴的时候更为理智。我们有可能出自理性的原因而结婚，比如他是个很好的“结婚对象，”或者他的职业让她的父母感到开心，她会成为一个很好的女主人和母亲，或者她的美丽会强化他的商业目标。可是，爱却是另外一回事。爱源自人的内心，源自一个人的灵魂最深处，爱知道哪些事情对我们有益。花瓶的图像会告诉你关于爱的事情，还有你对爱的感受。