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度不一的痛苦感怎样才能尽快消解呢？这里有应对失恋的良方数个，需要者不妨一试。罪状加强法挖掘对方缺点失恋后，可以擦亮双眼，清醒地翻翻旧账，想想对方的恶言劣行、寡义薄情，使自己越来越讨厌他（她），虽说不至于到咬牙切齿的程度，但是你肯定会变得更客观。比较疗法比比谁最惨看看灾难影片，感受一下里面那些生离死别的惨痛，参悟现实中还有很多令人悲怜的人和事。在这个世界上，绝非自己一个人经历此痛，这样对比是否觉得平衡一些？建立信心法自我快乐失恋后的某些人会否定自我形象，甚者自信心也会发生动摇。其实，不管如何，爱自己都应该是坚定不移的。改变一下发式，买两套新装，让新鲜艳丽带动自己的好心情。在失恋的日子里，每过一天，就赞许自己一遍：事情并没那么严重嘛，昨天都撑过去了，今天更没问题。偶尔有些寂寞，也要说服自己：一个人的生活也不算太坏，起码不必迁就对方，也不必为对方的喜怒而担心了。融入朋友法恢复本色恋爱期间重色轻友，现在恢复单身，还不趁此机会与老友们相聚，有谁会像老朋友一样了解你、包容你、又心疼你呢？跟他们在一起，你不用掩饰什么，没有空余去品尝失恋之后的苦涩，能帮你重新找回良好的感觉。投注工作法收之桑榆恋爱是一件需要投入精力的事情，分心是不可避免的，而失恋后一切复归，便又可以全心专注于工作或课业了。化伤心为力量，努力地建设自己，使自己成为具备更好条件和资本的优秀者，还怕无人识吗？既然上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇窗。做一个有心者，等待合适的机会吧！学会遗忘的艺术借助心理转移法失恋令你特别痛苦，那么就请你别把这份感情过分地放在心上，日思之，夜想之，寝食不安，什么事也不做，而应学点遗忘的艺术，用做一些积极有益的事或从事一些业余爱好来转移自己对病情的过分注意。当你正常地生活，善于转移大脑对苦恼源的过分注意时，问题反而会在一种平稳的心态、理智的思维、积极的行动这样的状态下获得圆满解决。反之，整日无所事事，忧心忡忡，反复思虑，过分关心苦恼源的人，倒容易被失恋摧垮。不宜当选老公的十八种男人当你选择配偶时，你虽然不能开列一张清单，去构筑你心目中理想的另一半，但是却能开一张清单把不是佳偶的男人永久删除，这样找来的老公即使不是最完美的，至少也颇具水准。那么，什么样的男人需要从你择偶的清单上删除呢？1。要求完美的男人这种男人多半自私自利，他所要求的妻子也是完美无缺的，即使你有再多好处，他也永远不会满足。跟这种人结婚，迟早会给法院制造离婚的麻烦。
第248节：别让失恋摧垮你
2。嫉妒心太强的男人这种人自卑，所以怕失去你，跟他在一起，你会发觉像进了监狱，既不能和任何男人多打一个招呼，多说一句话，也永远没有行动的自由。3。喜欢说大话的男人这种男人经常言行不一致，信口雌黄，花言巧语，非但欺骗女人，也欺骗他碰到的所有人，最后会弄得人人厌弃，这种人如何嫁得！4。对女人缺乏了解的男人有些男人所接触的女人，仅限于家中的母亲及姐妹，以致养成依赖女人的习惯。这种男人要的不是太太，是妈妈，如果你希望婚后能受丈夫的保护，有安全感，他不是你理想的对象。5。长期独居的男人有些单身汉，年纪大了也不结婚，如果你要和这种人交往，得先探听一下他不结婚的原因，是条件太高，还是另有怪癖？既然别人都忍受不了，难道惟独你可以和他相处？6。对性没兴趣的男人柳下惠可能并非坐怀不乱，而是有不可告人的难言之隐。如果交往甚久，而他对你没有任何热情的表现，对性既不热衷，也讳谈这方面的事，你可不能冒险要这种老公。7。性情暴戾的男人人难免有脾气，但脾气不可乱发，一个有修养的男人知道如何控制自己的情绪。如果你的男朋友蛮横不讲理，而你也不甘示弱，那么两个人结婚，就有如火上加油，终会酿成大错。8。好赌酗酒的男人这种男人缺乏责任感，为了赌与酒，可以倾家荡产。他们绝对没有可能因爱情而转变习性，你要趁早离开这种人，免得他把你一起拖进地狱里去。9。过于大男子主义的男人这种男人具有强烈的优越感，打心眼里觉得女人只是个附属品，做他的妻子就是要好好侍候他，认为女人永远只能在厨房里打转，对家庭大计完全没有插嘴的余地，你何必找这种终生低声下气的苦差事来做？10。自怜自艾的男人有些男人终日自怜自艾，需要别人的同情，要求别人的宽恕，既没有大丈夫的气慨，也缺乏个性，嫁给他，真是不如永远待守闺中！
第249节：别让失恋摧垮你
11。不肯迁就的男人这种男人做事不会征求别人的意见，性情不合也不肯稍做调整适应，一意执拗，必要时，既不能伸又不能屈。不肯迁就他人，嫁给这种男人，肯定苦大于乐。12。孤芳自赏的男人这种男人通常对自己保持清洁的癖性非常自负，对人对事也会固执己见，在任何情形下都不肯让步；另外，他又是脾气很坏的男人，性情刚愎，对别人的过失绝不宽恕，并且心肠冷硬。与这种人结婚，家庭中会干净得连笑声都没有。13。各方面都与你相差太远的男人首先你应该自问，假如他各方面的水准都比你差，他愿意做个什么都不如妻子的丈夫吗？相反，他若水准高过于你，你会不会担心有一天他会厌烦你？彼此之间条件悬殊虽然不致影响爱情，但却会使生活方式、思想等背道而驰，恋爱时不觉得，长久相处就会感到痛苦。14。个性极端的男人从结识之初，便以保护者的姿态出现，这种人你必须要提防。专家们认为，一个外表柔顺、沉默的人，其本性可能狂暴易怒；而强装沉着者，还可能是一个无能、畏缩、外强中干的男人。15。出手过于大方的男人这种人通常是有经济基础的中年人，他们摆出一副绅士风度，经常带你出入高级场合，出手大方，绝不吝啬。这种人会令不少女人倾心，但事实证明，这种人通常很少付出真正的感情。女人对他而言，只是生活中的玩物而已，玩腻了便更换一个。聪明的女人，你千万别上当！16。小气的男人这种男人既度量小，又视财如命，不宜娶妻。他最理想的妻子是钞票，如果你是一张中奖的彩票，倒可以得到他的爱怜。17。挑嘴的男人这种人对饮食非常挑剔，有许多东西是他不喜欢吃的。最糟的是，他对烹饪还有那么一点研究。因此，除非你是一个烹调能手，能把一日三餐做得千变万化，否则，将来的日子可能很不好过，他会令你每次提起菜篮都心慌意乱。18。兴趣和你大相径庭的男人如果你爱静，而他好动，即使恋爱时可以互相欣赏，到头来也不免因兴趣不同而产生隔阂。除非你是个柔顺的女人，事事以丈夫为先，肯迁就丈夫同时又不以迁就为苦，否则，你就要好好考虑要不要和他结合了。也许，上面那些嫁不得的男人中，也有例外成为好配偶的。不过，你最好睁大眼睛仔细观察观察，才能少受伤害。
第250节：提升你的情爱情商
提升你的情爱情商男女相爱是很容易的，但要持久地相爱下去却很难。但如果你懂得经营爱情，知道如何为爱情保鲜，那么，你的爱情之花就会永远姹紫嫣红。爱要每天经营如果我们习惯性地经营爱情与婚姻，那么，在我们掌心和胸口的爱情就绝对不会冰冷，你的爱情之花就会永远姹紫嫣红。有一对夫妻生过孩子之后，他们开始了分床而居的生活。白天工作疲惫，晚上应付孩子，渐渐两人之间的话越来越少。我有个重要的要求，女人首先意识到了他们之间潜伏的危机，一天，她对男人说。什么要求？男人漫不经心地问。每天抱我一分钟。男人看了女人一眼，笑了：有必要吗？我提出了这个要求，就证明十分有必要。你发出了这个疑问，就证明更有必要。情在心里，何必表达。当初你要是不表达，我们就不可能结婚。当初是当初，现在不是更深沉了吗？不表达未必就是深沉，表达了未必就是矫饰。两人吵了起来，最后，为了能平息战争早些上床休息，男人妥协了。他走到床边，抱了女人一分钟，笑道：你这个虚荣的家伙！每个女人都会对爱情虚荣。她说。此后每一天，他都会抽个时间抱她一会儿。渐渐地，两人的关系充满了新的和谐。在每天拥抱的时候，虽然两人常常什么也不说，�