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看到刘汉大口大口的吃掉了差不多平常人双份的食物，摄制组的人员还好奇这些食物是不是味道很好，但是在吃过了之后纷纷表示不能忍。
结束了早餐之后其他的运动员开始晨运，而刘汉则直接来到健身房，大剂量的力量训练以及加入了平衡性训练的器械练习让摄制组的人再一次震惊，这些枯燥的力量训练是最折磨人的神经的，看着刘汉一次又一次的将将杠铃举起，摄制组的人都有些无聊的打哈欠，但是刘汉却练得津津有味。
两个小时的健身房训练结束之后，刘汉来到球场，其他的球员此时也集结到了球场，接下来就是球队合练的时间。
因为李瑞还没有到来，所以球队还是按照以往的模式在训练，不过刘汉加入之后使得训练强度变的大了一些，这倒不是因为刘汉特意让加量练习，而是刘汉专注的态度开始影响到了一些球员，使得平常都是有些懒散的训练开始变得激烈起来。
最开始的训练就是基础的练习，运球折返跑，过杆儿，上篮，急停跳投等等。
其实在篮球中，这些基础性的练习往往是最磨人的，因为大部分人都很难在这些训练中投入兴趣，仅仅是为了保持状态，但是刘汉来了之后让球队发生了一些变化。
刘汉的每个动作都是认认真真的完成，仿佛他不是在进行普通的训练，而是在进行正式的比赛，他这样的态度虽然刚开始还有些球员嗤之以鼻，但是渐渐的他们发现刘汉几乎每天都是这样，这就让他们不得不佩服了。
结束了基础性练习之后，球队将进行战术演练，这个时候摄制组将不再拍摄，因为涉及到球队的战术等等，所以摄制组将暂停拍摄，不过他们还是可以幸运的留在场地内观看男篮的训练。
因为才刚刚集结球队，所以男篮目前的战术训练还是以熟悉球员为主，蒋欣泉依旧让球员分波打训练赛，不过有所不同的是不再分成主力或者替补，而是混在一起，只按照位置分。
刘汉在这样的训练赛中逐渐熟悉了自己的队友，同时也对球队有了一定的了解，他开始更多的控制比赛的节奏，让自己的队友更多的出手，他则减少了出手。
虽然刘汉在这样的训练赛中个人表演不多，但是摄制组的人还是为能够近距离看到刘汉重新回到球场而高兴，在国内，不是刘汉球迷的男性不多。
中午休息刘汉依旧是枯燥的营养餐，其他球员则皱着眉头往下咽，刘汉是甘之如饴。
下午简单的休息之后依旧是有球训练，球队现在还处于磨合阶段，并没有开始太多的战术演练。
结束了下午的训练之后其他的球员都纷纷累到赶紧休息，但是刘汉却再一次前往健身房，依旧是枯燥的器械训练和瑜伽练习。
刘汉如同苦行僧一般的训练生活彻底震惊了央视的摄制组，赵成凯有幸在美国的时候就见识过刘汉这样的训练方式，所以他并不奇怪刘汉的成功，而央视的其他人并不知道，所以现在他们彻底了解为什么刘汉能够获得这些成就了，同时他们也了解了这个节目为什么叫这个名字，没有像呼吸一般强烈的**，怎么能够常年坚持这样的苦行僧生活。（未完待续。）
第一百四十六章 李瑞的超级团队
当李瑞接到刘汉的电话的时候其实心中激动无比，多少年了，他其实还没有忘掉自己当初最初的梦想，他还是想着能过国家的篮球事业做出贡献。
李瑞也知道现在回国会让他损失不小，而且也会影响到本来逐渐平静的生活，妻子一家人因为萨芬娜的离去而久久陷入哀愁，还是这一年来才逐渐摆脱了阴影，重新进入了正常生活，李瑞不知道该怎么给自己的妻子说自己已经做好的决定。
“去中国？刘汉那小子也在那里吧？我们能一起去吗？这里的生活让我感到厌倦。”
不过当李瑞回到家告诉亲人自己的决定的时候，首先发话的是拉博夫。
拉博夫曾经一度陷入了抑郁症的边缘，这个倔强的“顿河哥萨克”因为小女儿的离去而悲伤不已。
“亲爱的，我想你应该还缺少一个合格的营养师，是不是？”娜沙也用自己的方式选择支持丈夫的决定，她在回到美国生下孩子之后就投入了学习，并且现在已经成为了一名合格的运动营养师。
李瑞不知道该用什么样的方式来表达自己的感谢，娜沙从来都会支持自己的每一个决定，一如当初重新回到美国。
“去中国？刘那家伙现在正在那里吧？或许我们应该给他一个惊喜。”
让李瑞更没想到的是，当他来到球队总经理杰里韦斯特这里告知自己想要辞职回国的时候，他听到杰里韦斯特说出了一番和拉博夫差不多的话。
湖人队虽然在刘汉离去之后依旧保持着很强的战斗力，斯蒂夫纳什以及雷阿伦都迅速成长起来，再加上奥尼尔内线越发的强悍，这使得湖人队在西部依旧是超级强队，但是这些并不能弥补刘汉离去带来的损失，湖人队已经连续两年饮恨西部决赛，马刺的双塔将湖人队死死的压制。
杰里韦斯特清楚的意识到现在刘汉在外的声望，虽然还不知道离开篮球两年的刘汉能保持什么样的战斗力，但是他还是打算倾尽全力让湖人和刘汉保持良好的关系，而且这里还有个好处就是可以和东方那个古国官方拉近关系，随着这个国家逐渐的发展，他已经显示出了成为巨大市场的潜力，杰里韦斯特觉得湖人有必要抓住机会喝头一口汤。
一周后，一架来自洛杉矶的包机降落在首都机场。
篮协派出的接机人员看到以往电视中的nba明星一个接一个的从机场出口走出来，顿时麻爪了，虽然之前李瑞在电话中表示来的人比较多，篮协特意还安排了大巴去接，但是现在看起来似乎还得再来一辆。
对于这次湖人队近乎全体出动的架势篮协彻底的懵了，由湖人队总经理杰里韦斯特带队，湖人队教练组大部分到齐，湖人队球员除了已经度假的人员之外大部分球员基本到齐，甚至还有一批为数众多的训练器械。
为此篮协不得不紧急租用了一家酒店以便接待湖人队的到来，这次的事情甚至让体育总局都相当重视。
“蒋指导您好，我就是李瑞，这次来的有些突然，不过我想这应该可以帮助国篮迅速的提高水平。”
当李瑞带着一帮人来到训练基地的时候男篮的人彻底的呆了，这确实有些夸张，看到一帮老外热情的纷纷拥抱刘汉，他们才意识到刘汉在湖人队的影响力。
刘汉对于这个惊喜相当的感动，他确实没有想到湖人队会用这样一种方式来支持自己，虽然湖人队也带着自己的目的而来，但是能够放下偏见与傲慢来到这个现在还不怎么发达的国家就已经很不容易了。
篮协对于这次湖人队的到访相当的重视，一方面这意味着男篮可以在接下来的一个多月时间里接受纯正的美式训练，而另一方面也可以说明我们的篮球正在迅速与国际接轨，甚至因此可以上升到外交层面，为此，外事部门还特意派出了一批翻译以帮助湖人的教练和国内的球员沟通。
虽然李瑞带来的这个“超级团队”略有些喧宾夺主的味道，但是蒋欣泉并不太在意，不说别的，就说这个“超级团队”带来的各种专项训练方式就足以让国内的教练大开眼界。
湖人队方面对外将这次出访称为“东方篮球夏令营“，其实真正就是过来和刘汉以及中国官方拉好关系，并且顺便在中国看看有没有比较出色的苗子，毕竟这里已经出现了第一个刘汉，说不定还会有第二个，第三个。
湖人队的大牌球星对于这次来中国并无抵触，首先以奥尼尔来说他就非常想念自己的老朋友刘汉，没了刘汉的牵制，虽然奥尼尔在其他三大中锋老去之后彻底成为了联盟中锋中的no1，但是同时这也意味着他打的更加吃力了，面对马刺队由大卫罗宾逊和蒂姆邓肯组成的双塔，奥尼尔已经连续两年折戟西部决赛，这使得他无比想念刘汉在的时光。
“嘿，伙计，说真的，你现在还会打球吗？用习惯了脚会不会在比赛中忍不住来上一脚。”奥尼尔一见到刘汉就先奚落起了刘汉。
“沙克，我会忍不住踢你的屁股，伙计，我不在了你是不是吃的更多了，你比之前可重多了。