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游戏美食家-第296章

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    一名观众看了一眼大厨制作出来的美食,夹起了一个丸子放在了口里,感受着那丸子的美味,眉头轻轻一挑,不由自主的点了点头,然后再次夹起了一个丸子,咬了一口。

    当着丸子的美味瞬间涌入到唇齿之间的时候,这美味的口感让这名观众不由自主的闭上了双眼。

    他没有想到,这一个渐渐淡淡的玩家,竟然这般的好吃,在咬破这丸子的表皮时,浓厚的汤汁便从中涌现了出来,浓香四溢,甚至让这名观众合不拢嘴。

    还有大厨对于肉的美味处理,将好几种不同的肉同时的混合在一起,不仅仅没有排斥的感觉,更是让树种肉的美味同时融合在一起,十分的别致。

    满意的点了点头,他已经下定了决心,一会一定要投上这名大厨一票!

    ……

    众人也慢慢的品尝着,最受欢迎的自然就是这名大厨的美食。

    “不亏是南区的杰出美食行者,制作出来的美食味道就是不一样,那两个胖子的美食我刚刚也品尝过了,十分的不俗,只不过那制作美食的过程,真的是让人不敢恭维啊!哪怕是稍微的文雅一点,我也觉得这才是最合适的。”

    众人纷纷夸赞,不绝于口。

    这道菜显然已经征服了很多人,让他们不由自主的看向了大厨。

    要知道这名大厨制作的这道美食,不仅仅是味道那么简单。

    正常的肉,忌与牛肉、驴肉(易致腹泻)、羊肝同食。《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷”。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

    ……

    服磺胺类药物时不宜多食。与豆类同食易引起腹胀气滞。猪肉忌与水生菱角同食,会诱发癫痫症。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

    这些都是要注意的,在制作美食的过程之中,是都要将这些因素考虑进去的。

    一些观众已经开始就着肉质开始了讨论。

    吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,悬浮于血浆中而不向血管壁沉积,能防止硬化斑块的形成。猪肉不宜在猪刚被屠杀后煮食,食用前不宜用热水浸泡,在烧煮过程中忌加冷水,不宜多食煎炸咸肉,不宜多食加硝酸盐腌制的猪肉,忌食用猪油渣。

    高温烹炒猪肉时所产生的化学物质,会与香烟里致癌的化学物质结合起来,提高致癌几率。中国女性缺乏相应的抵抗基因,若中国女性吸烟者做饭时经常烹炒猪肉的话,那么患上肺癌的可能性就是一般吸烟者的2。5倍。一般来说,猪肉中的脂肪和胆固醇含量要比其他肉类高。因此,肥胖和血脂较高者不宜多食,服降压药和降血脂药时也不宜多食。

    ……

    不宜大量饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了人体对有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。不要吃涮猪肉,人吃了半生不熟、带有旋毛虫的猪肉,就会感染上旋毛虫病,出现发烧、流鼻涕等症状。也不要吃烧焦的猪肉。孩子不宜多食猪肉,老人不宜多食猪瘦肉。幼儿长期过量地吃动物性食物,尤其是猪肉,势必会摄人大量的脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇,天长日久,体内会因脂肪大量堆积而导致身体肥胖。不宜食用未摘除甲状腺的猪肉。猪肉在未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用,人食用后很容易感染疾病。

    食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即称为“肉枣”的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,苦食用则易感染疾病。

    买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪。

第四百零九章 赵绅的普通美食

    猪瘟病是一种多发性传染病,对人体危害严重,这种肉绝不能食用。如皮肤有大小不等的出血点,或有出血性斑块,即为病猪肉;如果是去皮肉,则可看脂肪和腱膜,如有出血点即可认定为病猪肉;

    食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康;

    在肉铺中往往有上肉、中肉分别标示,此时只要看肉的颜色,即可看出其柔软度。同样的猪肉,其肉色较红者,表示肉较老,此种肉质既粗又硬,最好不要购买,而颜色呈淡红色者,肉质较柔软,品质也较优良。

    ……

    猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%…50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低。

    生猪肉一旦粘上了脏东西,用水冲洗是油腻腻的,反而会越洗越脏。如果用温淘米水洗两遍,再用清水冲洗一下,脏东西就容易除去了;另外,也可拿来一团和好的面粉,在脏肉上来回滚动,很快就能将脏东西粘走。

    种猪肉质量低劣,煮不烂,味道差。识别方法肉皮厚而硬,毛孔粗,皮肤与脂肪之间几乎分不清界限,尤其以肩胛骨部位最明显,去皮去骨后的脂肪又厚又硬,几乎和带皮的肉一样。瘦肉颜色呈深红色,肌肉纤维粗糙,纹路清,水分少,结缔组织较大。

    猪肉贮存将肉切成肉片,放入塑料盒里,喷上一层料酒,盖上盖,放入冰箱的冷藏室,可贮藏1天不变味。将肉切成片,然后将肉片平摊在金属盆中,置冷冻室冻硬,再用塑料薄膜将肉片逐层包裹起来,置冰箱冷冻室贮存,可1个月不变质。将肉切成肉片,在锅内加油煸炒至肉片转色,盛出,凉后放进冰箱冷藏。

    ……

    由于猪肉也含有腥味,因此有很多人也不喜欢,这是由于脂肪经过长时间所产生的油臭味,然后具有光泽且按压住时具有弹性者,即是新鲜的肉;肉质不坚实,而颜色不新鲜者,其包含在肉中的脂肪无论如何烹调也不会好吃,脂肪一旦氧化之后,便容易引起胃部的不适。猪肉变质的期限比牛肉快三倍,保存时应特别注意。

    但老天爷是公平的,正是因为有了如此多的说法,才让营养更加的富有价值。

    营养价值在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素b。,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

    猪肉每100克含可食用部分 73克

    热量(千卡):320 b1硫胺素(毫克):。37 ca钙(毫克):6

    蛋白质(克):17 b2核黄素(毫克):。18 mg镁(毫克):12

    脂肪(克):28 b5烟酸(毫克):2。6 fe铁(毫克):1

    碳水化合物(克):0 vc维生素c(毫克):0 ma锰(毫克):。01

    膳食纤维(克):0 ve维生素e(毫克):。48 zn锌(毫克):1。77

    维生素a(微克):8胆固醇(毫克):79 cu铜(毫克):。19

    胡罗卜素(微克):。6 钾(毫克):188 p磷(毫克):142

    视黄醇当量(微克):57。6 钠(毫克):76。8 se硒(微克):6。87

    ……

    同时猪肉有着很强的食疗价值。

    味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。

    肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素b1、b2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。

    用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛�
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