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环境资源中，有很多要素不由己控，比如“非典”的爆发。这个时候，有人怨天尤人，有人忧虑，有人沉重。但是，孩子们的感受却惊人一致——他们在快乐着！因为放假可以在家，因为可以天天和爸妈在一起，因为天天可以睡懒觉。他们在灾难中，找到了自己香甜的芋头！
一位朋友在商场上打拼，有一次他抱怨说：“真是郁闷，几乎每天都要应酬，饭桌前一坐就几个小时。要是能天天坐着飞机，周游世界该多好啊！”另外一位飞行员朋友接口道：“天，枯燥死了！别说开飞机，就是整天坐飞机，也会郁闷坏的。看你们多好，我就爱吃各种美食。”
其实，每个人自己的盘子里面，就有香甜的芋头！
可爱的小妹承受着失恋的痛苦和对工作的担忧，仍然笑着对我们说：“在中国多好，没有战乱，生活在和平的环境中，美好啊！快乐啊！”
古语云：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。我们绝不否认忧患意识的积极作用，但是，天下之忧无尽，一直为“忧”，何时为“乐”？不要被海市蜃楼的不快乐烦扰！别抱怨，平和面对，积极行动，找找自己香甜的芋头！
你的香甜芋头在哪里？快乐起来，芋头将永远香甜！
第四部分第18节 破茧而飞
当上帝把所有的门都关上的时候，
还有一扇窗户是为你敞开的。
一天，一名男子发现了一枚蝴蝶茧。茧上已经破了一个洞，里面的蝴蝶正在从那个小洞挤出它的身体。男子还从未见过蝴蝶破茧而飞的景致，于是静静坐在旁边，盯着茧里的蝴蝶。几个小时过去了，看起来没有任何进展。蝴蝶似乎稍微再用点儿力，就可以破茧而出，但又似乎永远都破不了。于是，那名男子决定帮助蝴蝶一下，取了一把剪刀，将蝴蝶茧弄破。蝴蝶很轻松就从茧里脱身而出，但是它的身体极其瘦弱，一双翅膀也细小而皱缩。
男子继续在旁边观看，他希望在某个时刻，那双翅膀能够张开、膨大，能够支撑住蝴蝶的身体，能够变得坚硬。但是，什么都没有发生。实际上，那只蝴蝶只是趴在花叶之中。瘦小的身体，皱缩的翅膀，永远也不能飞翔起来。
那名男子，出于好心和仁慈而去帮助蝴蝶的男子，其实并不了解，那是上帝的造物方式——蝴蝶在茧中的苦苦挣扎，可以促使身体里的血液流进翅膀。这样，翅膀才会坚实；这样，蝴蝶才能破茧飞翔！
磨难，天生就是负性资源。谁都不希望磨难落至自己头上，但白发人送黑发人、地震、洪水、车祸、落魄等不一而足的磨难，都有可能顷刻降临。
彼时一至，天昏地暗；心力交瘁，痛苦无比。磨难资源发生突变，快乐产量急剧下降，甚至会低于必要快乐标准，如图29。正如前面所述，负性资源有个特性，就是如果你任由它变化，那么各种正性资源将被转移分配至负性资源，工作、生活等正性快乐资源带来的快乐产量将降低，滑动转折点上移，负性资源的增长又会进一步降低快乐产量，如图30。此时快乐产量为负，无论如何降低标准，都无法快乐起来。
磨难虽然不由自己控制，但磨难资源却可加以调节，情况如图31所示。调节磨难资源的方法有两种，一种是减少磨难资源，尽力重建遭受磨难后的世界；另外一种是增加生活、工作、情感等正性资源，这样也可以引导负性资源向正性资源的回流。两种方法也可兼以使用。当负性资源消失殆尽的时候，正性资源的总量将大于磨难前的资源总量。
从这个角度看，其实磨难是一种财富。磨难过后，快乐函数将获得长期连续发展的资源动力，快乐产量将逐步提高。
在我和女友合译的一本书，即由社会科学出版社出版的《没有任何借口》中，我们看到了十名游骑兵在美国游骑兵学院历经的磨难式训练。他们身负重荷、未雨绸缪，穿越过暴风骤雨。六十一天的训练之中，许多人被淘汰出局，而战胜磨难的游骑兵们，都具备了超凡的领导力和决断力，为日后的长久快乐积累了海量的资源。
苦行僧是印度一些宗教中，以“苦行”为修行手段的僧人。他们藉身体之苦，来达到修行证道的目的。人身如一只杯子，而思想如杯中水。出生时，虽仅点滴之水，却是至清的。随着年龄增长，水在增加，却也日趋浑浊。修行者就是在不断加水的同时，竭力使之变清。待佛陀脱离苦行后，即可于尼连河畔的菩提树下彻悟，获得人生至高无上的快乐。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。历经磨难，方可承担大任。磨难，是一种天赐的财富。
一次，苏格兰的布鲁斯国王与英格兰军队交战。他被打得落花流水，只得躲在一所不易被发现的古老茅屋里。他失望到了极点。
他带着失望与悲哀，躺在柴草床上。突然，他看见了一只正在结网的蜘蛛。为了取乐，并想看看蜘蛛如果对付，国王毁坏了它将要完成的网。蜘蛛并不注意不期而至的灾害，立刻继续工作，打算再结一张新网。苏格兰国王又把它的网破坏了，蜘蛛又开始结另一张网。
国王开始惊奇了。他自语道：“我已被英格兰军队打败了六次，我是准备放弃战争了。假使我把蜘蛛的网破坏六次，它是否会放弃它的结网工作呢？”
他毁坏了蜘蛛的网共有六次。蜘蛛对这些灾难毫不介意，开始结第七次新网，终于成功了。蜘蛛赋予了国王勇气，他决意再作一次奋斗，从英格兰人的手里解放他的国家。于是，他召集了一支新的军队，谨慎且耐心地做着准备，终于打了一次至关重要的胜仗，把英格兰人赶出了苏格兰国土。
磨难既出，逃避是无用的，悲伤是徒劳的，暗透了便望得见星光。打起精神，把磨难化为快乐资源，才是唯一的解决办法。亲人已去，更要珍惜生者；灾难过后，更要懂得未雨绸缪。
当上帝把所有的门都关上的时候，还有一扇窗户是为你敞开的；从这扇窗户向外望去，虽然上面是乌云漫天，但下面却是绿草青青。跳出去，站在草地上，天空就会晴朗，自己就会飞翔！
我们都是蝴蝶，都会经历磨难。破茧而飞，将重获新生！
第四部分第19节 展翅向幸福（1）
眼中无得失，
便无所谓挫折。
心若空灵，心即快乐。
极乐世界里，有两座山，一座高一座低。山间雾霭弥漫，鹰啼不绝。
一日，一只雄鹰在山脚，遇到了正在和别人嬉戏的小鹰。雄鹰很是喜爱小鹰的灵气，小鹰的目光也被雄鹰吸引住了。于是，雄鹰对小鹰说：“我带你飞翔吧！”小鹰呢，很想享受飞翔的乐趣，就爬上了雄鹰的肩膀。
站在雄鹰的肩膀上，小鹰见到了以前从未见过的景象。她欢快地跳着，歌唱着，声音悦耳动听。山间的风有些大，雄鹰背上的羽毛被吹得有些凌乱。小鹰很是懂事，欢快之时，不忘用心梳理这些羽毛。雄鹰也渐渐充满激情，间或发出响彻山谷的啸声。一道美丽的风景，在山间划过。小鹰的翅膀，也幸福地挥动起来，而且日益坚实。
他们越飞越高，气流也越来越强。雄鹰带着小鹰飞得太快了，胸前的羽毛都没来得及整理，而且也忽略了背上小鹰的感受。他们很快飞到了那座较低山峰的顶端。小鹰对雄鹰说：“我们飞到高山上去吧！”雄鹰也知道，高的那座山峰才是真正的目的地。不过，雄鹰稍微有些气喘，而且羽毛还要整理一下。于是，他找了块岩石，把背上的小鹰放到了面前。
小鹰感觉受了莫大的委屈：难道我的雄鹰，不再愿意带我飞翔了？小鹰蹭蹭雄鹰，雄鹰没有反应；小鹰踢踢雄鹰，雄鹰还是木木地站在那里。其实雄鹰受到了挫折，他看到自己胸前的羽毛远远不如自己想象中平整，简直太过凌乱了。只有梳理好这些羽毛，他才能飞到高山之巅。而且他很怕——高山上的风景虽然美丽，但却险象丛生；如果在飞行的过程中，或者在高山之巅，小鹰离开了他，背叛了他，他将心力衰竭而死。
两行红色的泪水，从小鹰的眼中滑落。这是小鹰有生以来遇到的最大挫折。她又气又恨，开始挥动翅膀。此时，小�