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其实这并不是我第一次遭受打击。我生长在贫穷的家庭，从小就要帮忙农务，直到七岁才穿上第一双鞋，童年吃尽苦头不都熬过来了，那时候的勇气和毅力都跑去哪里了？我坐在路旁哭了起来，心里想着：“千万不要让我这样倒下去，我还想做很多事情，还想见证21世纪的到来。”我一直希望能活过两个世纪，我会哭是因为我自觉失去所有的力量，仿佛我的灵魂逐渐萎缩，我就要丧失自我了。然而我只能坐在那里等死吗？
突然我脑中响起一个声音：我还活在这里啊！这表示至少还有一丝力量残存。于是我奋力站起来，一步步走到诊所。我对护士说：“我的身体已经撑不下去了，我无法再等待你们通知，我知道一定有其他办法可以得到新的药物治疗。”
在我的坚持下，护士终于让我参加另一个地方的实验，当天我便开始服用新药。两年后的今天，我的身体已恢复许多，至少已不在生死边缘挣扎。这一切都和那一天的领悟有关，如果我没有记起自己拥有多少力量，我大概早就死了。
一个人真正的力量并不是来自地位、存款数字或傲人的事业，而是内在真我的表现，是个人力量、诚信与气度的外显。每个人内在都拥有惊人的力量，只是自己不自觉罢了。我们环顾周围，看到别人比自己有力量，看到自然的力量，惊叹一粒种子能长成花朵，太阳永不停歇地跨过天际。我们甚至看到生命从自己的身体孕育诞生，同时却以为自己和这些力量毫无关系。上帝并未刻意将大自然造得强大，将人类造得软弱。力量源于认知自己的独特性，了解自己拥有和任何生命一样的天赋。人的力量深藏在内，与生俱来。人们往往会忽略它的存在，但只要重新认识它就能发挥出来。
《心的出路》 第三部分《心的出路》 失去的功课（10）
戴维·维康特医生（David Viscount）说过一个饶富寓意的故事，说明人如何发现及运用自己的力量。他说有一条法律规定，如果一个人拥有一块土地而别人穿越过去，地主每年至少必须立一次告示声明为私人产业，否则经过若干年后该土地便成为公有地。我们的一生就像那块地一样，不时要重申人我的界线，大声说出“不”或“你伤害了我”或“你不能这样践踏我”。否则就是承认那些有意无意践踏自己的人有权这么做，你必须负责自己收回这份力量。
在一出著名的滑稽剧里。已故谐星杰克·奔尼（Jack Benny）饰演一个小气鬼，有一天遭歹徒持枪打劫：“要钱还是要命！”杰克呆立良久才说：“让我想想，让我想想。”
我们习于将财富与力量画上等号，并相信金钱可以买到快乐。然而很多人在追求到金钱后才发现自己并不快乐，自杀的富人并不比穷人少。弗洛伊德曾说，如果让他选择治疗穷人或富人，他会选择富人，因为他们已不再认为金钱可以解决问题。当然，多数人还是希望能体会有钱的经验。但有钱也就只是一种经验，不同于其他经验但不见得更好。
话说有一个聪明的人对金钱与快乐都有深刻的了解，因为他两者都拥有。后来他遭遇经济困境，有人问他：“贫穷的感觉如何？”他说：“我并不穷，只是破产了。贫穷是一种心理状态，我从来不觉得贫穷。”
他说得一点也没错，贫富在于人的心理状态。有些人没有钱但觉得很富有，有些人很有钱却自觉贫穷。贫穷意味着思想贫乏，而这比没有钱更危险。因为你的思考里没有价值，你忘了金钱来来去去，个人的价值才是恒久的。相反的，一个人若是时时记得自己的价值，也就会不断提升自我价值，光是这一点就是无上的财富。有些人较重视东西的价值，这也无妨，但绝不能忘了自身比任何身外物更有价值。
人们常说，努力去做你感兴趣的事，财富自然会跟随而来。有时候确实是如此，但真正可以肯定的是，如果你努力去做你喜爱的事，你的人生价值感会比拥有奔驰车更高。多少人在临终时表示过憾恨，遗憾“从未努力追求自己的梦想”“从没有做自己真正想做的事”“半生沦为金钱的奴隶”。但从来没有听过有人抱怨“没有在办公室多待一点时间”或“如果能多赚一千万不知道有多快乐”。
人们不但相信金钱可以产生力量，也认为控制权力就是力量的表现。控制的范围愈大愈好，若不能事事掌控便惟恐天下大乱。当然，实际生活上是需要一些掌控力，然而一旦超过合理范围，你便不再觉得更有力量，而是变得不快乐。你耗费所有的精力试图掌控不可控制的东西，导致生活品质的降低。
诚然，拥有金钱与权位的人对外在环境会有较大的掌控力，但这不等于真正的力量，只是对他人拥有暂时的影响力。人们害怕失去的一切——身体、工作、金钱、美貌——都是外在力量的象征。
当你想要控制外在环境或别人时，也就让自己和别人没有机会去体验生命中自然发生的起伏。你以为你是出于一片善意，然而你的方法未必是最好的。别人为什么要遵照你的方法？为什么不能发挥他自己独特的风格？放弃控制，你会发现你拥有更大的力量。你以为可以控制别人或外在情势，其实那只是一种假象。试着放弃控制，人生不会更混乱，反而会展现一种自然的秩序。
《心的出路》 第三部分《心的出路》 失去的功课（11）
伊莉莎白
感恩就是力量的源泉。
我就见识过所谓自然的秩序，在一次非常特别的情况。
有一次我到纽约对一千五百人发表演讲，演讲完有数百名听众等着我签名。我尽可能签，但意识到必须赶赴机场，又签了几个便不得不匆匆离开。
赶到机场才发现飞机延后十五分钟，刚好可以利用时机稍解内急。没有想到在洗手间里竟听到门外有人说：“罗斯博士，您介意吗？”
我心想：“介意什么？”
然后我看到我写的一本书从下方的门缝塞进来，连同一支笔。
我回答：“当然介意。”拿起书来，想着要慢慢拖时间再出去。但我很好奇谁会做这种事。
结果是一个修女。我对她说：“我一辈子都不会忘记你。”我的意思可并不友善，我的意思是：“你竟然连我上厕所都敢打扰！”
她说：“我实在太感激了，这是上帝的旨意。”我听了满头雾水。
我看得出来她的每句话都是发自内心的，我不悦的是“这人竟然敢如此操控我”！但她的真诚又有种让人感动的力量。她说：“我的一个朋友也是修女，现在在亚伯尼，已经病危。她一直撑着要听你的演讲，她真的很想去，但病得无法行走。为了替她做点什么，我特别去听你演讲，录了音，排了一个小时的队等你签名，我知道这对她意义重大。你离开时只差几个人就轮到我了，我虽然尽了全力还是错过了。你能明白吗，当我看到你走进厕所时，我知道这是上帝的恩典，不可知的力量把我们同时带到同一个机场等同一个班机，进同一间厕所。”
这位女士丝毫不知道我要去哪里，要去哪一个机场，甚至不知道我是否要搭飞机。看到我时自是大吃一惊，可见该发生的事情自会发生，无须刻意强求。
个人的力量是与生俱来的，但我们常不自觉地忽略了。
当我们在乎别人的看法时就是放弃自己的力量。要重拾力量你必须记住这是你的人生，重要的是你自己怎么看。你没有能力让别人快乐，却一定有能力让自己快乐。你无法控制别人的想法，事实上你甚至很难影响他们。想想看十年前你曾经尝试取悦的人现在在哪里，可能和你的人生已毫无关系了，或者即使有关系，你已不在乎他们的认同。敞开心胸，收回你的力量，建立对自己的观感。
释放你的力量，你和你周围的人才有足够的空间展现诚信与优雅。我指的是帮助别人坚强起来的力量——必须你本身够坚强才能帮助别人而不居功。而这股力量又会成为你内在的支撑，当我看到你的坚强，也就体会到自己内在的力量。当我看到你的爱心，我不由自主便会以爱回应，从而发现自己内在充盈着爱。对别人的信念终究会回归到自己身上，如果我相信你不是可怜虫，我必相信我也能保护自己。宽阔