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大概是因为鼠尾草的名字太不讨喜,为了美化它的形象,许多人也管它叫〃快乐鼠尾草〃(因为〃Clary〃发音就像〃快乐〃),或〃南欧丹参〃。其实我颇喜欢〃快乐鼠尾草〃这个名字,因为它满足了鼠尾草精油极为核心的价值让人快乐。
没错,鼠尾草精油能让人快乐,而且是那种迷幻般的快乐!哦哦,可别误会我的意思了,你可不能把它当做兴奋剂使用,它的迷幻功能是那种因深度的释然而引发的快乐,有着积极的情绪意义在里面。不过,严肃地说,鼠尾草精油在高比例情况下使用,或对某些神经比较敏感的人来说,是会让人产生幻觉的。
第11节:精油篇(3)
许多芳香疗法治疗师都有过这样的经验,如果以鼠尾草精油作为当次护理的治疗油时,有些客人在护理的过程中,会无预警地突然泪流满面。不是啜泣,也不是号啕大哭,而是安静地、像泉水自然涌出般地流泪。情绪一旦完全释放,洗涤干净后的心灵,就像无云的天空,晴朗而澄澈。我曾经见过一位中年妇女,在躺下接受芳香疗法护理前满眼沧桑,当以泪水〃洗刷〃过后,眼睛却像星星般的闪亮晶莹。所以鼠尾草的拉丁文名字Salviasclarea,就是〃清澈的眼睛〃的意思呢。
鼠尾草精油对女性的保养也是十分奇特的。它专门照顾〃上了年纪的更年期妇女〃。由于鼠尾草精油的成分与雌激素十分类似,能强壮子宫,因此对于因年龄老化而引起的经期与更年期问题非常有效,如更年期的周期紊乱、经量稀少、夜间燥热盗汗、心烦气躁,甚至因荷尔蒙失调引起的更年期躁郁症等。
但是必须提醒朋友们注意,请勿将鼠尾草与同一家族的另一种植物〃山艾〃GardenSage(SalviaOficinalis)搞混。因山艾含有大量的Thujone(荆酮,某种对神经系统有毒性的化学成分),不能用于精油,只有西班牙品种的山艾(Salvialavendulaefolia)才是安全的。
另外,由于鼠尾草精油的深度减压功能,使用鼠尾草精油之后绝对不可以喝酒,因为它是天然的虚幻麻醉剂,会引起幻觉,开车也要小心。
目前市面上销售的鼠尾草精油很多,由于某些厂商对精油的认识不够全面或疏忽,常将这两种精油的标示搞混。最常出现的错误是:将鼠尾草称作快乐鼠尾草,而将山艾称作鼠尾草。因此,请务必在购买时,以拉丁文辨别认清这两种精油。此外,如果购买山艾,也必须确定它是西班牙品种的。
丝柏Cypress
拉丁文名Cupressussempervirens
家族科别杉科Cupressaceae
精油外观淡黄色近绿橄榄色液体
在这么多富有传奇色彩的女性化精油当中,丝柏一直默默地藏身在镁光灯照不到的阴影底下,以一贯的隐忍,为世间女子付出关怀。
不同于玫瑰、茉莉、香水树芬芳馥郁的张扬性格,也不同于苦橙花、天竺葵、檀香木精致优雅的沉静内敛,丝柏以它自己混合了木香、树脂香的中性香气和务实方式,独舞江湖。如果问植物精油当中,谁是真正的〃卵巢守护天使〃?丝柏绝对当之无愧。而且,它的守护,不是形而上的〃感受〃,而是真正意义上的在荷尔蒙调节上的帮助。
在讲述丝柏受到埋没委屈的功能之前,我们得先了解它的〃历史地位〃。远从公元前15世纪开始,它就出现在亚述人(Assyrian)各项敬拜天神的仪式的历史记载之中。希腊人用它来雕塑神像,原因是它的〃再生〃和〃不会腐朽〃的特质。此外,丝柏的拉丁文名字Cupressussempervirens就是〃永生〃的意思。从这些证据确凿的历史记载中,您是否已经感受到丝柏精油和女性繁衍能力之间有多深刻的关系了?
好了,现在我们就来看看丝柏精油和女性生殖系统间的关系。
女性的卵巢需要8种激素的协同作用,才能健康正常地行使其功能。神奇的是,丝柏精油里所含有的天然化学成分含量能模拟这8种激素,因此能帮助卵巢正常地工作。请您注意,我所说的是〃帮助〃而不是〃取代〃。丝柏精油不会喧宾夺主地替卵巢激素工作,它只是在一旁引导、敦促、激励这8种激素好好地做好本职工作。
有些朋友担心,如果用了含有荷尔蒙或激素的植物精油,会不会造成机体本身内分泌的失调,或因为营养过度而加重器官的负担,甚至让器官内原本生成的纤维瘤长大?
我可以理解这样的担忧,但芳香疗法的神奇美妙之处正在于,植物精油不会漫无限制地刺激激素的分泌,它最主要的功能在于〃平衡〃和〃调节〃,也就是维持中道。这个特质不仅仅只有丝柏具备,所有的植物精油,不论是器质的、情绪的、心灵的,都具备这个中道平衡的特质。因此,也正是因为这个特质,造就了植物精油的芳香理疗传奇。
第12节:精油篇(4)
丝柏精油的美好之处还不仅止于上述模拟卵巢激素的能力,它同时还拥有良好的促进血液循环的功能,举凡脸色晦暗蜡黄、黑眼圈、静脉曲张、手脚冰冷、痔疮,以及因循环迟缓而形成的水性肥胖,都可以利用丝柏精油而得到显著的改善。
除了这些生理功能的关注之外,丝柏也有情绪理疗的功能。著名的芳香疗法治疗师帕特里夏·戴维斯(PatriciaDavis)在她的书里对丝柏的解释是:〃有效地帮助度过转折时期,如转换工作、搬家、做某个重要的决定、或改变一种信仰……等等,还有,失去亲人或是一段亲密关系的结束。〃是的,当我们从一项挑战或体验转向另一项挑战与体验时,丝柏能给予我们强大的支持和保护,帮助我们在转换的过程中安全稳定地向前行但又不觉得孤独。
让我们一同为平静而不平凡的丝柏精油喝彩吧!
茴香Fennel
拉丁文名Foeniculumvulgare
家族科别伞形花科Umbellifereae
精油外观淡黄色流体
同样属于辛香类精油的茴香,对女性的神奇理疗效果丝毫不输给同门的紫苏,只不过同门学艺,〃师傅领进门,修行在个人〃,因此练就的武林功夫各自不同,紫苏是帮助女性解决行经量稀少的问题,茴香却正好相反,帮助女性解决行经量过多的问题。
通常行经量过多和荷尔蒙分泌不平衡有关。如果遇此问题,在首先排出子宫肌瘤的可能性之后,就可以试着用茴香来调理。使用的方法和任何其他调经的精油一样,在月经来的前7天,每天晚上睡前按摩下腹部和后腰部。
在目前被所有专业芳香疗法教学机构和专家们认可的100余种精油当中,大概有接近80%以上的精油都或多或少具有〃通经〃的功能,也就是通过帮助黄体激素的正常分泌,来促使月经周期顺畅进行。但唯有极少量的精油反其道而行,着墨在和黄体激素唱对台戏的泌乳激素上,也就是通过对泌乳激素分泌的刺激来抑制黄体激素,使行经量减少。
其中,茴香精油就是最功名显赫的大将。
不知道走笔至此,读者们从上面的描述中看出一点端倪了没有?既然茴香精油能刺激泌乳激素的分泌功能,那它和女士们最最关心的丰胸、美胸有关系吗?能用它来使乳房增大吗?
嗯,要回答这个问题得需要些技巧。严格来说,如果我们能帮助乳腺发达、乳汁分泌通畅,当然对乳房的尺寸是有帮助的。但对芳香疗法治疗师来说,丰胸不是我们最关注的问题,也不是接受芳香疗法的主要目的,但我必须承认,这确实是它〃美好的附加功能〃。不仅如此,如果规律地使用它来按摩胸部,还能使乳腺保持畅通干净,预防增生或减少产生纤维瘤的可能。
乳香Frankincense
拉丁文名Boswelliacarteri
家族科别橄榄科Burseraceae
精油外观淡黄色近黄棕色液体
我该怎么来描述乳香?是像一般芳香疗法书上那样解析它对皮肤再生愈合的功能,还是像许多同好们述说的那样,赞美它对记忆和情绪的奇妙疗效?可是我总觉得乳香对于我来说还有更美妙、更深一层的体认,因为我曾经经历过它的神奇之手,所以不想只用简单的话语来描述它。
我曾经带过一班年龄大约在20~30岁左右的女孩子们认识精油。记得那是个有着明媚春光的早晨,我让这十几个热爱精油的女孩子初闻乳香,并带着她们试着去〃看见〃乳香的颜色和画面。十几分钟之后,我请同学们一个一个告诉大家她看见了什么,感受到了什么。结果,大部分的