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松肩﹑沉气）﹑垂（垂肘）﹑缩（胯根﹑肩窝内缩）﹑起八卦掌
钻落翻（臂内外旋）等要领﹔切忌挺胸提腹﹑努气﹑拙力﹐“活架子”主要练习动作协调配合﹐使基本要领在走转变换中运用娴熟。“变架子”要求内外统一﹐意领身随﹐变换自如﹐随意穿插﹐不受拳套节序限制﹐做到轻如鸿毛﹐变如闪电﹐稳如磐石。
……
轻轻闭上双眼，张无风久久没有回过神来。
这次，捡到宝了！真的捡到宝了！
他怎么也没有想到，八卦门之中绝传秘籍——《八卦掌真传》，这是一本真正的秘籍，完全的被舒春背了下来，而与八卦门流传的、市面上流传的完全不同！
这本书曾经出世的时候，八卦门并不知情，后来被拍卖掉之后，去向不明。
张无风对于这件事，也和苏茹聊天的时候知道了这件事，这会儿，竟是莫名其妙的知道了这正本秘籍，他不由也有些意外的感觉。
因为他着实没有想到，一个实力不是很强的舒春，竟然懂得《八卦掌真传》这本逆天秘籍！
这本书的重要性和强大性，就好比是倚天里的九阳神功；天龙里的六脉神剑一般，虽然说这样说有些夸张，但是张无风看后，也不由对于里面的真解所震撼！
该书云：昔日太先师廷华夜行数百里，非虚言也。其中所列拳目实实在在是古拳法，内有如下内容：
第一篇（已无篇名；内容为论练气练拳之理论）。第二篇八卦掌论法（内有诫规）。第三武学道功静动合一概论。第四八卦掌之历史。第五八卦掌练法说明等及第十五混元一气阴阳八卦六十四段三紧筋静座之功夫论。第十六用功分动法。第十七八卦神拳谱序第十八。八卦拳目（共有97项之多）等等。
这本书其中有讲练气及武学道功理法；易简功深；甚为奥妙。如第五篇八卦掌练法为各掌式之炼法及用气劲法；第十六篇用功分动法乃讲用八卦拳法点穴及破解之法；与一般点穴法不同；甚为少见。第十八篇八卦拳目内容为各八卦拳谱及各段手法解释甚为详细及独特；后并有器械之套路谱。现略举几项如捶架、老八筋、少筋、脚四音、四聚音、八方图、外五音、八各音、八拐音、混元八手、二十四气、太阳、太阴捶等等；每项均有解说；似乎不单讲手法或名称；揣似提到内功发音与筋路的互动；不敢定义；其义不易看懂；也许需精研内家拳者方能解其意；如其中一项‘老八筋’：内云：（浑元手敦沌筋；敦筋属阴；扶音出捶；破一钻捶。沌筋属阳；决音抬捶；破一高捶。两仪手真振筋；真筋属阴；正音出捶破一鑚捶。。。）
这本书间接的说明八卦掌是由八卦拳演变出来的一种功法，该书中提到太先师廷华夜行数百里，里面的拳目“捶架、老八筋、少筋、脚四音、四聚音”与戚景涌《伏羲八卦拳——套锤一百三十六》中的内容完全一样，可见太先师廷华很可能是伏羲八卦拳的徒子徒孙，伏羲八卦拳练时大部分要两人对练，可能限于条件由此衍生出八卦掌。
以张无风此刻对于八卦掌的理解，也不由推测起来，其八卦掌历史渊源。
书中有言：“董公海川，为八卦门之遗者。生平事迹，久已脍炙人口，不仅裨官宣传。公桃李甚多，而得其真传能以明世者，首推程二君，有青出于蓝之概，今国势日衰，非尚武不足以挽颓风。”，而这段序言在孙锡堃《武道秘诀八卦拳真传》中也有，署名：“沧州郭寿臣谨识”，而该书中有：“昔日太先师庭华夜行数百里；非虚言也”，所以因该是程庭华的传人，但是董海川的弟子没有郭寿臣这个人，张无风因此也觉得这本秘籍的作者，可能是郭铸山这位武学超级大师写的。
仔细的回味着八卦掌之中的精妙，配合易经，张无风竟是一时沉沦其中，无法自拔。
“气沉丹田。手足相合。浊力已去。不滞不散。不迟不断。腰似车轴。气若车轮。换式有如行云。迈步恰似流水。两步虚实总要分明。抽身幻影翻若惊鸿。随机应变。奥妙无穷。按练武者无论练习何拳，皆以腰身为总根，非仅侍浮力制胜。纯乎丹田之内劲也，一拳即出皆求之自然，是以虚中实，实中虚，实即打手，虚即变手，出手似舌舐，打人似接招，诚靠打法中之妙论。
……”
张无风心中逐字逐句的理解着这本奇书，心中忽然明白到，原本一直困惑苏茹的一个难题，此刻不是迎刃而解了么？
第382章 晚上和我一起睡吧
形意门后山。
夕阳照在这个山峦上，将两个人的影子拉得很长，相见时候的幸福和一种别样的淡淡的陌生融合在一起，徜徉在两个人的心中。
“一日不见，如隔三秋。这么久没有见，曾经，一度因为想念，而彻夜难眠。”苏茹轻轻的说道。
她紫色的衣服在风中轻轻的飘荡着，一种别样的惆怅游荡在两人的心中。
一个人的寂寞，两个人的错。
“是啊，不过，有分别之后的思念，才有相见的时候的激情，其实如果可以平平静静的，谁都愿意那么平静的过下去。”张无风感叹了一声，坐在苏茹的身边，搂着她，却忽然之间，有些不知道说什么。
这不是感伤，也不是多愁善感，只是，对她一直很严厉的舒春，死了。
虽然说，舒春一直对她不是很好，以严格出名，但是毕竟，一日为师终生为父。舒春是不好，但是却给了苏茹很多的教导，因此苏茹感怀，也是有原因的。
不是说不相信，如果不相信，她就会直接的质问出来。
苏茹是一个不善于隐藏自己的情绪和感情的人，所以才让张无风觉得真实而亲切。
“人在江湖，身不由已。不知道的时候，觉得这句话很潇洒，知道的时候，已经再难退出江湖了。无风，你说，春长老，真的该死吗？”苏茹还是说到了这个话题。
“如果你不问，我也还是会说的。不错，人之所以为人，就是因为人存在感情，人有理性。只是，舒春这个人，绝对是死有余辜的。
在之前，我不是说过吗？她的所有罪行，都是真的，这个，还有视频流传出来——不错，就是我传出来的视频。
在你面前，我不会隐瞒什么，我会如实的都告诉你，因为我爱你，所以对你，不会有半点隐瞒。”
张无风极为认真的说道。
周围，残阳红头了半边天，远处的枫叶已经有些泛黄了，看来，秋天已经来了。
“无风，我知道你做的一切都是有原因的，我没有怀疑你，也没有质疑和不满，我只是有些心痛。
我心痛的不是春长老的死，而是当你站在我面前，我却无法投入你的怀抱，那一刻的心痛，已经让人有些窒息。
我知道那个罗方侯一定是你。你这样做，无非就是因为我而不好出面对付八卦门，这一点，我心中如同明镜一般清晰。
如果以你的性格来说，你正大光明的杀上八卦门，也是完全可能的。
你是一个光明磊落的人，特别是在一些战斗上，更是如此，所以我才在那瞬间感觉到心痛……”
苏茹同样很认真的说道。
“唉。形意门和八卦门那么多年的生死之交，却依然充斥着背叛，这个世界，真让人失望呢！不过，好在我有你和菲菲，这让我总算在寂寥和孤独的时候，还有一份期盼。
这个世界，那么多的堕落者，或许他们都是一群可怜虫。
他们的守望和期盼已经消失了，他们别无所有，所以只能邪恶和狠辣到底。”
想到了曾经神经质一般的云行峰和看似见一个爱一个的张光耀，以及彻底死心塌地跟着他的蔡志强。
如果不是有一份期盼，那么这些人，或许真的完全崩溃和堕落了。
如果某一天，他的亲人，他的爱人都离开了他，那么张无风无法肯定自己会不会堕落，会不会疯狂。
忽然，张无风因为他自己这句话，反而有些理解天空之城组织的部分成员的心理了。
“无风，才一个多月不见，你的心，都已经老了一般，真让人心疼。”苏茹温柔的说道，她温柔的双手抚摸着张无风的脸，一种别样的温柔的气氛显现了出来。
“是啊，这一个月，走南闯北，跋山涉水，感触真的很深。期间，我去过珠峰，见到舍己救人为了研究事业肯献身的伟大的生物学家杨武兵和他的那几个可爱的学生，在珠峰宾馆见到过堕落的谢倩倩；害死过可爱的小女孩妞妞；埋葬过善良的拉着二胡的老人。在西藏，遇到过陷入狼群的一些故人，救过看破红尘的云方。回到武汉，救过和我差不多姓名和长相的张无云和他的妹妹张纤瑶，帮他打击过他错爱的那个现实的女人。