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秋冬季节是干性皮肤男性最难挨的日子,因为夏天用的护肤品入冬后,你会觉得不够滋润,所以防干措施势在必行。先来个5分钟高水分补湿面膜,或用蜂蜜、杏仁油加适量面粉敷面,再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林,都可以令干燥皮肤迅速补充水分。你也可以试用一下天然的材料,比如茶叶可以令皮肤滋润。红茶叶含丰富的维他命C,有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶,再倒入适量面粉打成糊状,敷在脸上,15分钟后洗净,每周两次,不出一个月,你的皮肤就会显得幼滑多了。
男性皮肤由于活跃的荷尔蒙作用促进了皮脂腺的分泌,所以与女性皮肤相比皮脂量较多,而水分含量较少,一般来说,女性中干性皮肤者较多,而男性中油性皮肤者较多。但是肤质很大程度上取决于基因遗传,属于干性皮肤的男性也很多。干性皮肤多半也很敏感,在干燥的季节,干性皮肤更容易产生细小纹路,加快皮肤衰老,油性和混合性皮肤表面油脂分泌旺盛,事实上皮肤更容易因皮脂分泌而被带走水分,形成外油内干的情况。所以随身带一瓶保湿水,感觉皮肤干燥时及时补充水分。会给你意想不到的效果。
男性的皮肤保养(2)
男士中性皮肤护理
中性皮肤肤质红润,光滑,不粗不细,皮脂分泌适中,汗腺、皮脂腺排泄通畅,对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性,其PH值在5…5。6之间,是最理想的皮肤。然而,中性皮肤仍然需要精心调护,以保持其良好的状态。
中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常,在夏季应选择乳液型护肤霜,以保证皮肤的清爽光洁;秋冬季节可选用油性稍大的膏剂,来防止皮肤的干燥粗糙。中性皮肤的人,如果护理不当,到中年后就会变为干性皮肤,这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。
中性皮肤日常护理应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好的状态,一般每日清洗脸部2次为宜。中性皮肤一般毛孔不那么粗大,不容易油腻。所以不要频繁使用深层洁面用品,如果觉得有必要,可以针对自己的情况酌量使用。早晨净面后,可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地搽在脸上;晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。
选择中性皮肤的面膜敷脸1520分钟,每周一次。常用的敷面方法:将一个蛋的蛋清搅打至发泡,涂在脸上20分钟,用温水洗净后再用冷水洗。把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合,搅匀后涂在脸上,保留30分钟或更久一些。把一汤匙蜂蜜和一汤匙酸乳酪混合拌匀,涂在弄湿的脸上,保留15分钟,然后用温水洗净。
中性皮肤易受季节变化影响,夏天偏油腻,冬天偏干燥,因此不能因为是正常肤质而不重视,应该视季节的不同进行正确的保养,令皮脂腺和汗腺的分泌通畅,保持皮肤的良好状态,以免出现缺水缺油的情况。中性皮肤在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒畅,精神愉快,避免过多地使用化妆品和烟酒及辛辣食物的刺激。适量地做一些户外运动,使皮肤更加健康自然。饮食睡眠合理,心情舒畅,才能保持皮肤松紧适度。
男士油性皮肤护理
油性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌较多,皮肤表面有光泽,油腻感颇重。易长粉刺和小疙瘩,但不易起皱纹,又经得起各种刺激,且不易出现衰老现象。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持“年轻”。随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。由于遗传和性激素的原因,很多男士属于油性皮肤,这也是为什么多数男性比同龄女性看起来更年轻的原因。
油性皮肤的男性更需要水分的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害,却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,局部皮肤分泌过剩,还有雄性激素的刺激,加之男人活动量比女人大,皮肤的油脂比女性分泌旺盛,很多人误以为皮肤够油了,无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态,皱纹便乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,冬、春季也是油性皮肤护理的关键季节。
油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂,保持皮肤清洁,保持毛囊皮脂腺开口通畅,保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是可以选用能够减少油脂的化妆品,以缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底地清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩;减少皮脂的分泌。洗脸后;用收敛性化妆水爽肤;使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩。含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。油性皮肤应选择水乳状或者哩状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1…2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有滋润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部;也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜。晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次;所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面;每周1…2次。油性皮肤在使用化妆品方面;宜少不宜多,特别是油性化妆品;它们使得皮肤更加油腻并造成毛孔的堵塞;最好选用含水分较多、有滋润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物;尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤男士每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
男士混合型皮肤护理
混合型皮肤的男性往往在眉鼻部T型区皮脂分泌多,皮肤油腻,纹理粗,毛孔大而皮肤肤质较健康,皮肤偏碱,容易粘染灰尘,堵塞毛孔,滋生细菌,导致痤疮及黑头,这是油性皮肤扶质的特征。而脸部位皮脂分泌较少,皮肤干燥,角质层含水量低于10%,缺乏水分和营养,无光泽,弹性差,易衰老和产生皱纹,有时伴有毛细血管扩大等,这是干性皮肤的特征。根据专家观察:混合性皮肤多是从油性皮肤演变而成,多由于护理不当及滥用化妆品和治疗不当造成,常伴有的结节性痤疮或囊肿性痤疮,脂溢性皮炎和二度以上的酒糟鼻等。有的人面颊部为中性皮肤,面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多,属油性皮肤。在中国,80%的男性皮肤都属于这种情况。
下面各题,你的答案若超过四个yes,便属于混合性皮肤:1。你觉得自己的皮肤不太粗厚,也不太薄。2。你的毛细孔只在鼻侧、鼻头、额际略为明显。3。你偶尔也喜欢以香皂洗脸,洗后两颊微有绷紧现象,但很快就会恢复正常。4。你脸部的妆,每隔数小时便需要在额头,鼻头,鼻侧补妆。5。你并不常受暗疮的困扰,只是偶�