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为了抵抗疼痛，大自然让男人学会了关闭自己的感觉。然而，男人不再感到疼痛的同时，也失去了对幸福与爱情的敏感。对多数男人来说，用锤子敲手指或者看一场足球比赛根本无法让他们重新敏感起来，性爱却能，并且性爱绝对能使男人获得最敏感的体会。性爱让男人重新学会感觉。当男人的感觉被唤醒后，他再度发现了隐藏在内心深处的爱情。通过性爱，男人重新获得感觉；通过感觉，男人再次回到灵魂深处。
为什么女人无法理解
由于女人对性爱的感觉不同，所以，她无法理解男女之间的这种差异。女人首先需要安全感。如果女人觉得在恋爱中有被呵护的感觉，她将很幸福，并且也会激发她内心的爱。当女人的情感需求以这样的方式得到满足后，她对性爱的需求才开始变得更加强烈。
如果情侣之间没有交流，或者，男人已经冷淡她好几天了，这时候男人想要性爱，女人就会感到很迷惑。女人会觉得男人似乎不在意他们之间的情感沟通。女人不知道，男人开始渴望性爱是因为他想要重温爱情和分享爱情。正如沟通和交流对女人很重要一样，性爱对男人也很重要。
女人对性爱的回应，可以让男人衡量出自己被爱的程度。女人要知道，性爱是引导男人爱你的最有力的武器。
妈妈早先告诫我们，“拴住男人的心，先拴住他的胃”，现在，这样的经验早已与时代脱节了。性爱是直抵男人内心的快速通道。妈妈早先告诫我们，“拴住男人的心，先拴住他的胃”，现在，这样的经验早已与时代脱节了。性爱是直抵男人内心的快速通道。
男人需要什么
当男人察觉到自己被女人接受、信任和欣赏的时候，他是最有男子汉气概的。女人的情绪调动起来之后，就会最大限度的满足男人的需要。
当女人期望同男人发生关系时，她是最开放、最值得信赖的。女人的这种期望，让男人有完全被接受的感觉，接着，男人会产生感激之情。这种最真切的体验，让男人感受到了自己正在经历的变化。
如果妻子懂得享受性爱，即使丈夫觉得这一天很累，性爱也能让他很快放松下来。表面上看来，是性爱使男人精神十足，但实际上是性爱使男人重新学会了感觉，重新体会到女人的爱情。爱的温润又回来了，而且成为男人身体的一部分。正如一个口渴的人在沙漠徘徊一样，性爱让男人在自己感觉的绿洲中找到了水源。如果妻子懂得享受性爱，即使丈夫觉得这一天很累，性爱也能让他很快放松下来。性爱可以让男人保持强壮，还可以培养自己温柔的性情。男人有技巧地保持性爱的激情，既能体会性爱的快感，又能加深自己和伴侣的相互爱恋。
怎样使性爱变得完美
我和邦妮结婚五年后，我才明白什么使性爱真正变得完美。
一次，在我们尽享鱼水之欢后，我说：“哇，简直是太棒了！我喜欢它，我喜欢每一个微妙的时刻，就跟我们新婚一样……”
我望着邦妮，满以为她能点头附和，说点诸如“是啊，太棒了”之类的话。相反，邦妮不但没有说什么，反而看上去有点困惑。
我问她：“你难道不觉得感觉很好吗？”
邦妮很认真地回答道：“比原来好多了。”
我心里突然有种说不出来的滋味。“什么叫好多了？难道原来你一直在隐瞒吗？怎么能说现在好多了呢？难道以前并不美好吗？”
邦妮接着说：“我们新婚的时候非常棒，但是，当时我们还没有完全了解对方。完全了解一个人往往需要花上几年的时间。现在就不同了，你认识一个纯粹的邦妮，你知道我的优点，也知道我的缺点。而你还是喜欢和我在一起，还是喜欢和我做爱。现在我们的性爱，不完全建立在激情的基础上，还有理智的因素，所以说，现在的性爱对我来说更完美了。”
从那时候开始，我意识到她的话的真正含义。性爱完美的根源不正是爱情吗？你了解伴侣越多，关系越亲密，你们之间的性爱就会磨合得越来越完美。
多年以来，我的性爱经验也在发生变化。但是，直到和邦妮的那次谈话之后，我才开始意识到这一点，也知道我该朝哪个方向努力了。在下一章中，我们将一起探讨怎样不断改善性爱。
第二章 性爱与激情（1）
如果没有激情，性爱就会像做家务一样索然无味。在高级卧室技巧的指导下，夫妻之间可以长久保持如火的激情。丈夫看到并抚摸自己妻子身体的时候，不再因为太熟悉而像在例行公事。他会变得兴奋起来，性欲也会在体内爆发。与此同时，他也会加深自己对妻子的爱怜，唤醒藏在心中的、对妻子着迷的感觉。这种意识将两个人的性爱激情与快感升华到了一个更高的层面。
女人感受到男人的热情和渴望的同时，也感受到男人希望给自己带来快乐的意愿，她会变得欣喜若狂。同时，女人还意识到性爱是滋润男人、享受爱情的最佳方式。性爱成为女人表达爱情最美妙的方法，也成为女人的一个机会——从性爱的灵魂中接纳男人的爱情。
亲身体会高级卧室技巧之后，男人将更加明白自己不仅是在付出爱情，同时也得到了需要的爱情。男人对女人充满兴趣，不只是为了性爱，更多的是因为他爱她，想更加亲近她。如果女人不为之兴奋，那么，男人也就会失去爱的动力。
当爱情出现并持续升温时，性爱是妙不可言的。对一个女人来说，要想满足性爱的需求，必须首先得到情感的支持。因此，男人理解女人这种不同的性爱需求就变得至关重要。
对男人来说，能够满足伴侣，使伴侣兴奋起来，自己也就得到了满足。因此，男人不仅需要在两个人的情感生活中不断创造浪漫，也需要不停地探索新的床上技巧。如果没有激情，性爱就会像做家务一样索然无味。
让性爱更加美妙
性爱可以不断得到完善，但需要新的信息和机会来实践。大多数男人从来都不需要人来教他们怎样做爱，他们是天生的性爱专家。然而，怎样使女人达到性爱的高潮，他们却充满迷茫，因为女人对性爱的感觉与男人截然不同。子非鱼也，安知鱼之乐乎？男人不是女人，又怎能知道如何让女人狂野呢？为了性爱的完美，男人需要读懂女人的身体，掌握让女人兴奋的技巧。为了性爱的完美，男人需要读懂女人的身体，掌握让女人兴奋的技巧。男人一般很难让女人在床上狂野起来。大多数情况下，男人还以为自己的表演很到位。男人错误地认为能令自己兴奋的动作，必然也能让女人满意。如果女人有所遗憾，男人就会想当然地认为是女人的问题，而没有意识到是自己的技巧不足。男人很难理解男女之间对床笫之欢的需求竟是如此不同。如果女人有所遗憾，男人就会想当然地认为是女人的问题，而没有意识到是自己的技巧不足。男人很难理解男女之间对床笫之欢的需求竟是如此不同。男人错误地认为能令自己兴奋的动作，必然也能让女人满意。
初次性爱
我现在还记得自己第一次性爱的情形。我和我的伴侣谈到了性爱并准备做到两人步调完全一致。我当时非常兴奋，马上本能地开始忙活起来，就像尽快打好垒球得分那样激动。第一垒，我亲吻了她；第二垒，我感觉到她兴奋起来；第三垒，我进入了她的身体；接着，我来了个“本垒打”，自己达到了高潮。
在我达到自己的终点之后，我发现我们两个人的步调根本不一致，我的伴侣正以另一种方式进行着性爱。她并没有真正进入我的性感地带，只是假装达到了高潮。
女人减速，男人加速
本能上，男人并不知道女人想要什么。即使男人对此有所耳闻，往往也会很快忘掉。关于性爱的每一首歌和每一本日记都在讲述着同样的情节。女人喜欢在性爱中动作温柔的男人。然而，一旦男人兴奋起来，便不由自主地加快了节奏。男人因为自己渴望加速而想当然地认为女人也渴望加速。男人没有意识到，如果自己适当地缓慢温柔，稍微控制一下自己的话，会给女人带来更大的快感。如果男人适当地缓�