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震惊平息之后，我又回复成具有强迫性格。曾接受严谨科学训练的精神科医师身份。我到各图书馆和书店，搜集更多资讯，也发现一些出色的研究成果，例如史蒂文生博士（Dr。IanStevenson）对幼童的研究，显示这些幼童具有轮回转世形态的记忆（这些问题书后会再讨论）。同时我也发现一些由临床人员出版的研究，教导人们运用前世回溯法，也就是说，运用催眠及其他相关技巧，让患者的潜意识心灵搜寻前世的记忆。现在我知道，许多临床人员很怕曝光，他们担心别人的异样眼光，深怕影响到他们的职位与名声。
我在《前世今生－－生命轮回的前世疗法》一书中，详细描述凯瑟琳出入前世的故事，最后她痊愈了。现在她生活得更愉快，害怕死亡等的恐惧症状已消失。凯瑟琳知道，她的某个部分比意识心灵更伟大，这一部分包含着她整个前世的记忆与人格，而且在肉体死亡后，它还会继续活着。
遇到凯瑟琳后，我对心理治疗的观点有了180度转变。我体会到，前世疗法能快速医治精神症状，这些症状过去往往必须经年累月治疗才能稍稍缓和。在医治痛苦与恐惧方面，前世疗法的效果更直接。我开始改用这种疗法治疗患者，效果出其的好。提笔写作本书之时，我已将这种方法运用到上百名个别门诊的患者，帮他们回溯前世，同时我也在许多团体工作坊场合，帮人回溯前世。
我的患者都是哪些人呢？他们有医生、律师、商人、心理治疗师、家庭主妇、蓝领劳工、业务员。。。。。。等等。他们有不同的宗教信仰，不同的社会、经济、教育、价值观背景。然而，大多数人都能回想起前世的详情，而且也记得肉体死亡后的另一种生命。
我大部分的患者是透过催眠而回溯前世的，另外有人是运用冥想、逼真的做梦经验、或是著着密集的似曾相似而自发的唤起前世记忆。
许多患者的长期症状，如莫名的恐惧、肥胖症、反复的毁灭性人际关系、身体的疼痛或疾病。。。。。。都已不再复发。
这种情形并不只是安慰效果而已。一般而言，他们并不属于易受骗、或易受暗示影响的那类人。他们都能忆起前世的名字、日期、地形、生活详情。而且象凯瑟琳一样，回想起前世的情形之后，他们也都痊愈了。
或许，比治愈身心症状更为重要的是，我们知道，当我们的肉体死亡时，我们并没有真正死亡。人的灵魂是不朽的，灵魂能在肉体生命结束后继续活着。
《生命轮回》是我在出版《前世今生》后，学习运用前世回溯法发挥医疗潜力的记录，书中的故事全部都是真的，只有当事人的名字和身份做了更动。
第一章催眠与回溯法
催眠就是集中精神，进入意识的智慧大海。
催眠是让患者进入前世记忆的主要方法很多人弄不清楚什么叫催眠？或人在催眠状态时会做出何种反映？其实催眠一点都不神秘。催眠是一种注意力集中的状态，大多数人在日常生活中都有类似的经验。
如果你放松自己，注意力高度集中而不受外界噪音或种种刺激影响，你就是处于轻微的催眠状态。所有的催眠其实是你（或病患）所控制下的自我催眠。治疗师只是引导者。大部分人每天都会进入催眠状态－－还记得你在读一本好书或欣赏好电影时全神贯注的情形吗？或是你曾浑然忘我，一心一忆地开车回家。
催眠的目地之一和冥想一样，可以进入我们的潜意识。潜意识是我们心灵的一部分，潜伏在正常意识之下，也潜伏在纷扰的思绪、情感、外界刺激、觉察力之下。潜意识心灵的运作，比一般觉察力更深沉，意识知觉不到。但当潜意识在运作时，从意识察觉到灵光一闪，我们就体验到刹那的直觉、智慧与创造力。
潜意识不受逻辑、时间、空间所限，能回忆任何时间发生的任何事情。它可以针对我们的困扰，传送锦囊妙计。它也能超越普通心思，触及意识所不及的智慧大海。催眠就是集中我们的精神，进入到潜意识的智慧大海，达成治疗的目的。只要意识与潜意识的关系，重新架构，让潜意识扮演要角，那么我们就是处在催眠状态。催眠状态有深有浅，就看如何发挥催眠技巧。
换句话说，我们在催眠状态时，可以或深或浅的觉察到自已的意识与潜意识。我发现，如果被催眠的人对催眠有正确的认识，或者在催眠之前能事先讨论，减缓害怕，那么大部分的人都能被催眠到适合治疗的程度。一般大众对于催眠常抱持错误观念，那是因为电视、电影的误导。
当你被催眠时，你并不是睡着了。你的意识仍然可以知道你在做什么，你可以判断、批评、检查你的经验，也可以控制你的说话内容。催眠并不是某种让你说出真话的药方。催眠时，你并不是进入时光隧道，在觉察不到目前的情况下，突然发现自已留驻某一时间、某一地点。某些人在催眠时所见到的前世，有如观众在看电影。另有些人更积极投入，有强烈的情绪反应。还有些人只是“感觉”到某些事情，而不是“见闻”到。有时候他们只纯然听到或嗅到，事后，他们才忆起催眠时的所有经历。
在假眠状态里，我们能进入无限自由的领域
听起来，要进入深沉的催眠状态似乎很费工夫。其实，我们每个人每天不费吹灰之力就经历了这种状态，这就是寤寐之间的“假眠状态”（hypnagogic state）。我们初睡醒的时候是处于假眠状态，梦境的回忆犹历历在目，这时我们尚未完全醒过来。在这段期间，我们现实生活的记忆与所关心的问题，尚未进到心灵里。跟催眠一样，假眠状态也有深刻的创造能力。在假眠状态里，我们的心灵全然向内审视，能获得潜意识的启发。许多人认为，假眠状态是一种“天才”状态，没有任何边涯与限制。在假眠状态里，我们能进入无限自由的领域，没有画地自限的藩篱。
大发明家爱迪生很看重这种假眠状态，每次在潜心研究发明时，会运用自创的技巧，进入假眠状态。他会端坐椅上，利用放松与冥想技巧进入寤寐之间的潜意识状态。爱迪生手握两个铁球，手心向上，然后舒服坐在椅子上，手肘靠着扶手，双手下方的地面上放有铁盘。当爱迪生入睡时，手就放松而自然张开，铁球就此掉落，碰击铁盘而发出声响，吵醒自已。然后一再重复这个动作。
这种假眠状态很像催眠，而且比一般催眠更深沉。如果治疗师有熟练的技巧，就能帮助病患进入内心深处，加速治疗效果。甚至，利用这种状态所获得的创意观念，有时也能造福人类社会，就像爱迪生发明灯泡的伟大贡献一样。
倾听治疗师的引导声音，患者就能集中精神，进入较深沉的催眠与放松状态。催眠不会造成危险。在我的病患中，从来没有人因催眠而“失控”。你可以随自己的意思从催眠中醒来，没有人曾因催眠而违反伦理规范，也没有人毫无自觉地扮起鸡或鸭。没有人可以控制你，你完完全全在自已的控制之中。
心灵一直保持警觉，随时在观察、判断
催眠的时候，你的心灵一直保持清醒，也随时在观察中。许多人在深沉的催眠里，往往内心之眼或心灵有电光闪过，经验到幼时或前世的记忆、或看到某种地形、某个年代，但仍能用目前的语言说话，回答治疗师的问题，整个道理就出在这里。被催眠的心灵仍然保有目前的知识与察觉，所以才能掌握幼时与前世的来龙去脉。如果你心中闪过1990年，但却看到自已在古埃及造金字塔，那么你很清楚，时间应该是公元前，尽管你没有看到真正的年份。
同理也可以说明，当被催眠的病患发现自已是中世纪欧州战争里的农夫时，何以能指认出今生的某某人曾在前世中出现。这也说明了他为什么能口操现代语言，从今生的观点，辨识出前世里所看过或用过原始武器的所属文化。
他属于今生的心灵一直保持警觉，随时在观察、判断。他不断用今生的观点比对前世的情形与事件。他既是看电影的观众。也是影评人，然而他一直是保持在放松、催眠