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得多好的框架里，只要你这么做，而且觉得开心就行。就算你没得到那个女的，你也要得到
了锻炼，知道下次该怎么做。这个没什么不好的！
通 常单身的女人是非常寂寞的。没有很多男的很严肃地约漂亮女人出来，当她们被约的时
候，她们会同意的，就算你不是她心目中穿着牛B闪闪的铠甲骑着白马的骑 士。要知道，
就算很多女人一直都到关注或被搭讪什么的，其实很少人约她们出去。这可能有很多原因，
但是第一个想到的原因应该是很多男的以为她会说不。他们 可能会觉得她对他们来说太好
了，她不是他们可以搭讪的女人。所以，你就该上！！
要超级自信，要觉得她非常想要你的陪伴，她会给你电话号码。。。或者更多。
身体上
不一定是要又高又帅的肌肉男才能成功地搭到讪的。但是，如果你身体上有什么可以弥补的
缺陷，这将是你遇到的另一个困难。当然，你可以不修边幅，巨肥无比仍然拿得到号码，但
为什么要冒这个险呢？
努 力让自己的样子保持在最佳的生理状态。这不是说要太在乎自己的外表；只是说，要保
持自己的指甲干净整洁，手上最好没有老茧，搞定你的“一字眉”，最少3星 期去修一次头
发，让头发看起来干净整齐。要把胡子刮干净（除非你是要整一个留胡子的风格），保持身
体的干净！这个意思是，出去前要洗澡，注意处理身上的异 味。用刷牙和吃口香糖来保持
自己口气清新。
每天晚上都睡个好觉，保证自己是在最好的状态去搭讪。尽 量不要抽烟或者喝酒，因为这
会让你神志不清，或者眼红脸红的。如果你真的要在出去前喝个小酒来放松放松，那就要注
意控制量。最好不要喝啤酒，因为它会让你 有口臭，很明显你喝过酒。伏特加在喝完后闻
不太出来，所以最好喝这个。
你尽量要让自己的 身材保持在一个不错的水平。调理自己的饮食，多做运动。一个普遍男
人报怨的问题是，自己没有时间去锻炼。问题的关键是在于你运动的质量而不是数量。去健
身 房，努力，慢慢举重，调节心脏，然后回家休息。这样做，你可以从1星期2…3次的运
动中获得一个不错的效果。
注意你的姿势。如果你发现自己老驼背，那试着多挺胸。试试把肩膀向后，抬头，会把你的
姿势gai
出去做一些事情对你也很有帮助。如果你觉得自己脸色太过苍白，你可是去阳光沙龙晒个一
两星期来给你皮肤上上色。去看看牙医，把牙齿弄弄白，或者上网买套工具自己弄。如果你
身上毛多得有点不正常，把你的脖子和后背除了，可以尝试采用激光手术。
风格
努 力去跟上潮流。看看男人杂志里的模特，学学自己该怎么穿衣服，然后上街去找找差不
多风格的，或者去买一些你最喜欢能够建立自己风格的衣服。如果你囊中羞 涩，在店里试
衣服，知道大小和款式以后，上网去买。服装不一定要名牌，如果你想的话，你也可以去买
便宜的，但最好把那些恶心的标识给撕了；真的，有些人会 告诉你去买一些贵点的衣服，
那样可以穿得久一点。但那不是这里的重点。你可以买一些便宜的衣服穿一段时间，然后再
买新的。服装的工艺也不重要，除非有人自 己摸着看着你的衣服，否则他们不会发现你你
的裤脚那边的缝有一点点歪的。虽然女人很在意细节（如果你的皮鞋擦得很亮，皮带跟你的
裤子很搭），他们不会用一 个专业的眼光去看你服装的制作工艺的。当你脱掉衣服，被她看
见你穿的其实就是垃圾的时候，那时候已经无所谓了，你衣服都脱了，你已经到你想要到的
那一步 了。
当然，如果你有钱，可以重视款式和质量。
“孔雀理论”
女人通常会穿一些一点实用性都没有，不实际或者明显很不舒服的衣服。她们会穿高跟鞋，
毫无意义的配件，到他们膝盖的靴子，在不是很热的天气却穿得特别少特别性感。其实这些
都是性趣装饰品，用来吸引男人的眼球（还有去和其他女人竞争…不过那是另外一个问题
了）。
大部分人没发现那些是性趣配件其实对两性都有用。这就产生了迷男的孔雀理论。就像雄孔
雀展开自己的尾巴来吸引雌性孔雀一样，一个男人对女人展示自己的衣服和配件，也是可以
用来吸引女性的眼球的。
迷 男关于孔雀理论的格言是，最好比太花哨还要花哨。迷男他自己出去的时候，就是为了
让大家的目光击中在他身上。一个已经195cm的大高个，还穿个有10多 公分厚的底子的
鞋，还戴着个又怪又酷的毛茸茸的帽子，上面还围着副防风眼镜。他把自己的指甲涂黑，甚
至用这个来作为一个开场白，他把手拍到桌上，说：“你 对这黑指甲的第一印象是什么？”。
他有时候还穿意见上面有着LED显示屏，闪着红色“迷男”字样的T恤。你不可能看不到他，
他的着装风格绝对能够展现个 性，并且引起女人对他的好奇心。
当然，你没必要做得这么过来吸引注意力。你只要走一小步，让大家能够注意到你，让你在
人群中稍微有点不一样就行，但千万别变成另外一个克隆版的CK。以下是一些“孔雀”的例
子：
。 挑染头发
。 弄个耳环，舌环，眉环，鼻环什么的。
。 配件！
o 带一副有型的太阳眼镜（包括在酒吧里能看到东西的墨镜）
o 戴一个出众的手表（大表链或者做得跟手铐一样，不一样的风格的那种，等
等）。我有一块DIESEL的手表，那个表带是又大又扁的不锈钢，用这个来赚
注意力，从来没让我失望过。
o 戴几个戒指
o 戴个银手镯或者响亮等
o 如果你有个小手机，别放包里或者口袋里。把它表面弄得炫一点，用条链子
挂在脖子上。
o 如果你喜欢把衣服塞在裤子里穿，那你就要准备一条有足够引人注意的皮带
扣的皮带。这不一定说要整一个有盘子那么大的皮带扣，但是要够闪或者有
一个奇怪的形状。
。 如 果你有肌肉，尽量炫耀！很多大块头都有点自卑，想要把自己的身体遮起来。如
果你辛辛苦苦地锻炼身体才有现在的身体，那就穿件稍微紧身的衣服来让大家看看。
就好像大乳沟能吸引男人注意力一样，大块的胸肌，或者结实的胳膊照样能吸引女
人的注意。我说“稍微表现“因为你不必做得太过。就像一个女人穿得跟妓女一样 尖
叫着她要男人，如果你太过极端地表现，反而会让人觉得你没有安全感。如果你穿
着巨紧的衣服，一脱一穿，或者出去前穿件无袖在自己胳膊上抹油。。。。那你 就做
得太过了。。。
。 穿点有型的鞋子或靴子
。 穿点亮色的衣服，能够抓住眼球！比如，你在想该买红色还是买白色的衣服，那就
买红色的。
。 买个能喷绿色或者蓝色火的打火机，调整一下，让它能把火喷得很高。如果你的打
火机能弄出点不一样颜色的火，你就能得到额外的孔雀效果。上网买这种东西是一
个不错的选择。
。 戴一个不同寻常的笔，很闪的，外壳很奇怪的等等。比如一只有荧光液体在里面的
笔。如果你口袋没有足够的空间来放一只笔，那就把一个铅笔锯成2半，放在钱包
里。记得一定要带能写东西的东西。
女人偶尔会通过你穿的衣服来测试你，或者其他男的会笑你。你可以用一些技巧来搞定他们，
本书的”吸引“部分会提到。
孔雀是一个买了几十万的车，又花了几十万来美化这个车的男人的驱动力。这也是为什么一
些人在车里穿个好几万的音响系统，因为这样，他就能让方圆5小区里的人都听到自己正在
听最新最牛的音乐。但是，做这样的事对于吸引女人来说，不是一个好的投资。原因有这样
几点：
。 因为是你的车来吸引别人的注意，根据孔雀理论，当你从车里出来的时候，你就是
裸体的，而且你是走着去其他地方的。除非你是想泡在加油站卖快餐的小MM，或
者去参加进口车大会的女人们。否则，你的车连P用都没有，因为你在跟女人搭讪
的时候，你只有你。
。 当你在炫耀自己的音响的时候，周围其他人，包括女人，都没办法不听你放的东西，
这样会让人