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己否定的真实自我作斗争，他们通过一场胜利来埋葬失落的情绪。
控制者需要通过赢来证明他们自己足够坚强，足以经受住试图摆脱控制者的反抗。
任何与控制者建立了逆向联系的人，可能会在任何时候切断这种联系，表现出分离的倾
向，或持有不同的观点、生活方式或者主意，并挑战控制者身份的正确性。
第二十章 控制策略
一个人不需要思考就可以使用控制策略
大多数控制者，不会计划去控制任何一个人。但是，他们尽一切可能让他们的假想
人活着并活得很好。当控制者发现分离倾向时，他们会发怒，并且会为真实的人的出现
感到震惊。他们的反应是尽力控制这个真实的人。
尤其是家庭关系中，当控制者遇到被控制者真实自我的时候，他们会感到一种分离
感，而这种感觉正是他们要尽力避免的。因此，除了有正确性的需要、一体的需要和保
护他们身份的需要之外，他们还需要加强他们的控制。
控制者总是通过控制别人来达到目的
正常情况下，当人们面临困境时，他们总会利用内在资源来控制自我。但是，控制
者却总是通过控制别人来达到目的。控制者试图通过给真实的人下定义来做到这一点：
“你只不过想引人注意，浪费时间并且惹事生非罢了。”（杰克 3 岁的故事）
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这就好像控制者在说，“既然我已经塑造了你，那么我就知道你在想什么，想干什
么；既然你没有按照我所说的去做，我就要告诉你错在哪儿，这样，你就知道你应该成
为什么样的人，也就是我的假想人（我的泰迪）。”
控制者每次这么做之后，感觉更加放心了，有时甚至会感觉到，和他们所爱的假想
人待在一起非常快乐。“一切似乎都很正常。”这样辱骂就可能周而复始。控制者所感
觉到的，日益增长的分离感暂时得到了缓和，但是，不久又恢复了原样。
如果，他们第一次加强控制行为的企图受到抵制的话，他们将变得更加强硬，甚至
更多地去消灭真正的人。
还记得在“玉米的故事”中，丈夫是怎样给他妻子算零钱能力下定义的吗？当他真
实的妻子说道“我猜也许是我们来得太早了……”，就在这个时候她突然取代了假想的
妻子（泰迪）。而泰迪都一直必须是非常完美！因而，丈夫的控制和他们之间的控制关系
处于危险之中，他感觉受到了驱逐和攻击。他想使他们的关系更亲近一些，并找回泰迪。
回想一下他对真实存在的妻子所表现出来的愤怒：“你这家伙连一点该死的零钱也
算不清楚！”他削弱了她，通过自己表现得十分气愤，给他假想的妻子（泰迪）腾出了空
间。即使他真正的妻子什么也没有说（看上去几乎是消失了），当他了解到他的定义，受
到别人的质疑时，会再一次定义他的妻子，以满足他加强控制的需要。这一次，他总结
性地说道：“那是我的妻子买玉米，那家伙自个找骂。”
尽管被控制者自己并不愿意，但他们的精神家园，的确已经成为其真实自我与假想
人之间多次斗争的场所。重新处于控制关系中的被控制者，几乎总要遭受更具压制性的
行为，因为控制者再次巩固了泰迪的地位，加强了他或她对被控制者的控制，从而让自
己确信泰迪将不会再一次离开！
为了对牢固的控制感到放心，控制者一定会在被控制者的内心世界，为假想人留下
一些空间，要做到这一点，他们通常通过削弱或者减小真实的自我，所占有的空间来达
到这一点。“你什么都不是”或者“你是一个无足轻重的人”，这样的评述反映了控制
者努力抹杀被控制者的企图。控制者得确保，至少在他的或她的假想世界里，为泰迪留
下一些空间，并且再没有其他人，生活在被控制者精神的边界内。
许多被控制者牢牢把握自己的现实，并且知道他们的自我并没有真正被削弱，然而
他们还是终将因为这种虐待，付出精神和身体上的代价。
让被控制者如果孤立无援，控制者就变得如入无人之境
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控制者会立即对抵制做出反应，他们这么做，是为了保护自己免受所遇到抵制的伤
害。在一对一的控制关系中，如果控制者能够孤立被控制者，对他们来说，避免抵制和
加强控制就变得容易了。一旦周围没有了抵制者，他们就能维持他们的幻想。请看接下
来的一个案例：
安莉问我：“当我的幼儿园办得相当成功的时候，我丈夫要我把它给关了，他似乎
对我的成就十分生气。我的儿女都已经长大，中午的时候我都待在家里，他为什么还要
对我发火呢？”
“在工作中你认识了很多人吗？”我问道。
“是的，在社区里，我确实相当有名气。”
“这可能使他看到，其他人都把你当作一个独立的人？”
“哦，我明白了。”她说。“像人们所看到的那样，我有许多独立的倾向。”
即便控制者努力确保他们的正确性、领先定位和胜利，但是由于没有意识到幻觉的
存在，控制者会发现自己越来越虚弱，受到的威胁越来越深。那么，他们除了加强控制
和责怪他人之外，还做些什么呢？
通过口头辱骂，让被控制者感觉到，比身体暴力更恐惧的心理暴力
让我们来看一看口头辱骂，是怎样具体地与控制者相联系的。在这些例子中，泰迪
是代表任何年龄段或者性别的一个假想人。
●如果控制者把愤怒的策略与这章提到的其他策略相结合使用的话，那么控制者正
在感觉到威胁，并且想重新得到泰迪。
●如果控制者使用不回应的策略，好像控制者正在说，“我不会承认和回应你的。
你不是真实的，只有泰迪才是真实的。”
●如果控制者使用骂人的策略，好像控制者正在说：“你是个除了你自己之外的什
么东西。你不是真实的，只有泰迪才是真实的。”
●如果控制者使用责备或问罪的策略，好像控制者正在说，“只要你成为泰迪，不
要作为一个真实的人来攻击我，我就不会说和做这些。我所做的那些事都是有‘原因’
的。”
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●如果控制者使用下定义、批评或者是蔑视的策略，好像控制者正在说，“你已经
不是你自己所察觉的你了。我要让你明白你自己是谁，因为你不了解自己是个怎样的人。
你应该是泰迪。”
●如果控制者使用同化的策略，好像控制者正在说，“你、你的观点、工作和兴趣
只能表示你有分离的倾向。我要我的泰迪兴趣和我的一样。”
●如果控制者使用威胁、破坏、命令、反击、阻碍、转移的策略时，好像控制者在
说，“你不能有自我。你不能质疑任何事情、你不能有自己的行事规则，你不能有自己
的思想。总之你不能作为一个独立的人存在。只有我的泰迪知道怎样去思考和行动。”
因为受伤而不能说话，与不回应并不一样，知道这一点尤其重要。不回应的目的就
是拒绝做出恰当的反应；不回应的另一目的，是采用切断关系这一威胁手段，从而达到
惩罚被控制者的目的。
同样的道理，被控制�