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心理医生还特意嘱咐孙芯的父亲及时出面安慰,孙芯的父亲很慈祥,老人没有指责孙芯,而是表示理解。说这是一次很好的人生教育课,被撤职了太值了,花钱也买不来,要从中吸取教训,做好以后的工作。爸爸相信我的女儿是坚强的,是勇敢的,不会被苦难吓倒。听了爸爸的话,孙芯感到了父亲的力量,扑进爸爸的怀里哭了起来。
丈夫也及时安慰,表示他永远都相信孙芯是值得信赖的人,是最善良的好女人。听了丈夫的话,孙芯有了自信心,觉得还是活着好,大家对她太好了。
孙芯的妈妈喜欢养花,主动把一些好看的花拿到孙芯家,帮助孙芯养了一些干净漂亮的花卉,同时告诉孙芯,有些花喜欢音乐,每天要多放一些轻音乐给花听,这样花长的就快,叶子就越发的新鲜、漂亮并充满生机。孙芯听说花也爱听音乐,来了精神,与妈妈一起及时给花播放轻音乐,与妈妈一边赏花,一边听轻音乐,真是不亦乐呼,心中充满了快乐。家里来人时,看了母女俩人养的花开的鲜艳,赞扬花养的好,母女俩的心里美滋滋的。慢慢地孙芯感到生活特别充实了。
{音乐疗法}
心理医生还建议多让孙芯听音乐,丈夫及时到音像商店买来孙芯喜欢的国外的钢琴曲与中国传统的民间乐曲、交响乐以及现代流行的乐曲,每天闲暇时重点为孙芯放一些激情奔放的钢琴曲,还在俩人共同品茶时,放上几曲经典的曲子,每天定时给她播放,从不间断。如《黄河》、《梁山柏与祝英台》、《十面埋伏》、《大浪淘沙》、《平沙落雁》、《二泉映月》、《命运交响曲》、《小夜曲》、《天鹅湖》、《幻想曲》、《国际歌》、《我爱祖国》等等,说来也怪,自从听上音乐后,孙芯跟着乐曲,有节奏地摇动着,精神马上就来了,很快让她产生了自信。
经过积极疏导与治疗,孙芯的冷漠心理逐渐消失了。现在,全身心地投入了工作,听说单位又要重用她。
心理警示
冷漠心理其实是一种消极的抵抗和反对,它的发生有一个缓慢的过程,基本上是反抗、失败,再反抗,再失败,当心理无法承受过重的打击时,逐步地导致行为异常。社会、家庭、个人应该引起重视,发现身边的人有这种倾向,要及时地采取措施,千万不要放任自流,要善于安慰人、理解人、尊重人。女人应该自强、自立,养成良好的意志品质,经得起大风大浪的考验。
四、自卑心理
轻松动动笔
根据自己的行为表现,可以有目的的检查一下自卑心理程度,以便心中有数。仔细回忆一下,最近2个月以来,你经常有下列情况发生吗?
1、遇到困难,没有勇气坚持,感到自己没有能力完成任务吗?(是)(否)
2、面试时,感到害怕,认为自己无能情吗?(是)(否)
3、工作任务到来时,认为自己不能胜任吗?(是)(否)
4、上台发言时,害怕人家笑话,临阵怯场吗?(是)(否)
5、没有达到追求的目标,感到自己没有用吗?(是)(否)
6、与女朋友见面,觉得害羞吗?(是)(否)
7、与人交谈时,不敢开口吗?(是)(否)
8、认为自己身材缺陷,有了疾病,不敢外出见人吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测自卑心理指数。
上述问答,如果出现2个以上“是”的话,说明有了自卑心理,应该及时调节,逐步走出阴影。
1、两次男朋友嫌弃她胖以后
——想到深山老林里生活一段时间
真心写照
今年28岁的阿苑无论别人怎么说,也不找男朋友了,立志终身不嫁。妈妈、爸爸为这件事急的高血压病越来越重,经常唉声叹气的与邻居唠叨。
为什么阿苑不想找男朋友了,她自己受到的伤害打击太多了,她常说男人没有好东西,骨子里就是希望找漂亮的女朋友。其实,她的身体与其她女孩子来说,只是略微胖了一点,不算超胖的。
一次,阿苑经邻居介绍,与一位比她大5岁的男士谈朋友。当时男朋友的条件不太好,人长的又矮又黑,工资也不高,家里的困难也多,没有住房,很追求她。她没有嫌弃这些问题,认为只要人好就知足了。于是,建立了恋爱关系,阿苑主动支持他发展,在她的鼓励与资助下,特别是在阿苑家关系网的照应下,开办了公司,在事业上取得了不小的成绩,经济实力也壮大了。3年后,阿苑发现男朋友逐渐疏远她,故意找借口不与她见面,甚至连电话也不怎么打了。单纯善良的阿苑不知道是怎么回事,以为男朋友真的忙,只好忍受着孤独。实在想男朋友时,就打手机,可是手机男朋友也不接听,她这下可慌了神。她的同事嘱咐她,一定要小心,多数男人是有钱就花心,见异思迁的男人可多了。这话还真的让同事说着了,她的男朋友给她发来一则短信,恋爱倒此结束。她看着短信发呆,怎么会是这样呢?她找男朋友问个明白,男朋友不见她,让秘书挡驾,最后给她发来短信,是因为她长的胖,带不出去。看着男朋友无情无意的短信,欲哭无泪,后悔当初看错了人。几次想到了死,可是又舍不下自己的妈妈与爸爸。与男朋友分手后,内心特别自卑,总是照镜子,看自己的身体是不是又胖了,饭也不敢多吃,控制进水量,可是身体依然没有消瘦下来。
过了些日子,亲戚帮她介绍了一个男朋友,两个人性格、脾气、爱好相似。相处了大约半年的时间,她在经济上给了男朋友极大的支持,最终让男朋友实现了出国留学的梦想,正当她把感情全部投入进去时,爱情的梦却破灭了。一天她接到男朋友的信,信中含蓄的说她身体胖,将来回国以后带不出去,各自不要再牵挂对方了,无情地与她分手了。看着无情的绝交信,她仍然欲哭无泪。几次想一个人到深山老林里生活一段时间,过着清静无人干扰的日子。
一天,姑妈来家给她介绍男朋友,男朋友的条件不错,姑妈希望两个人互相了解一下。她听到见男朋友的话,连忙摇头说不见,接着赶快跑进卫生间镜子前照来照去。再以后,只要有人给她提谈男朋友的事,就反复看自己的身体,看是不是胖了。妈妈感到阿苑现在不是见不见男朋友的问题了,可能有了心理问题。赶快带她进了心理诊室。
旁白:爱情不总是甜蜜的,也有苦涩的时候,现实的爱情生活中可能会让你喝下无数次难以下咽的苦酒。记住,苦酒虽难喝,但能使人清醒、使人坚强、使人理智,感悟到比别人更多的人生。
局外思考:青年男女在恋爱过程中,也会遇到各种问题,应该正确对待,不能自暴自弃,更不能自己瞧不起自己,只要努力,幸福早晚会靠近你。
走出阴影
心理医生运用暗示法,与阿苑聊了起来。她现在特别自卑,害怕再谈恋爱时,感情投入进去了,又一次因身体胖,被男朋友无情地摔掉,已经禁不住打击了,快要崩溃了。
心理专家认为,阿苑的感情两次因为自己身体胖,被无情的男朋友耍弄,感到自己没有了面子,对爱情没有了信心,自暴自弃,出现了严重的自卑心理,需要及时教育与引导。
{换一个角度想问题}
阿苑:“我身体胖,肯定找不到意中人了,所以也不想谈恋爱,浪费感情了。”
心理医生:“身体胖不是你的过错,我看你的身体并不是太胖,你不必为此烦恼,更不必为此感到低人一等。自卑就是缺乏自信心的表现,在爱情的问题上首先要有信心,自己先不能放弃,不知道勇敢地追求,怎么能成功,怎么能获得真正的爱情呢?恋爱失败是最正常的事了,你才失败两次,就没有信心了。有的人失败过10次,20次,甚至30次,对爱情的追求都没有停止过,最终找到了自己的幸福。要对自己有信心,相信自己,正视现实,明白‘失败是成�