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也这是因为如此，吴天才会这么的努力认真。
在做俯卧撑的过程中，武又交给了吴天一个发力省力的技巧。
终于在吴天的坚韧不拔的意志之下，终于做完了10000个俯卧撑。
之后，吴天又在武的要求在做了10000个仰卧起坐、10000深蹲、10000个引体向上……
总之，所有的锻炼身体的项目都来了一遍，整个一遍的下来，用了差不多半年的时间，由于进行的是全方位的锻炼，吴天整体看上去变化并不大。
众多的锻炼项目再加上武的特殊锻炼方法，吴天现在看上去，要比刚进来时壮实多了。每一块肌肉都均匀地分布在吴天的身上。虽然不想那些大力士一样浑身肌肉隆起，但是他的力量一定比他们要大得多。
最明显的对比就是吴天的属性：
宿主：吴天（凡级中期）
等级：2
经验值：100/200
可用属性点：0
力量：99
体质：99
敏捷：99
智力：99
精神：99
其实这个属性吴天很早就已经达到了，但是各个属性都达到99之后，就不在增长，吴天也问过武，武告诉他：这是因为，吴天每一次进入训练室提升的属性都是有限的，最高不能超过一个等级。举例来说：吴天进入训练室的时候是凡级初期，所以他只能提升到凡级中期。所以吴天的整体属性才会卡在凡级后期的门口。
不过就算不能提升属性了，武还是没有让吴天停下来。因为有很多项目提升的属性并没有出现在属性列表，吴天的身体还有很多的地方可以提升。
比如柔韧性，经过锻炼的吴天，现在可以很轻易跳起来在空中做一个劈叉。
又比如耐力，现在的吴天也可以像武一样，连续跑步500圈不休息。
这都是因为武交给吴天的众多的技巧，方法。
经过这半年来的不间断锻炼，吴天在吴的身上学到了很多的东西。虽然这些都是一些基础的东西，但依旧让吴天受益匪浅。也知道自己以前是多么的无知。武之道繁杂庞大，以前吴天了解的甚至连皮毛都不是。
（本章完）
第126章 训练拳法（）
就算现在，吴天也只是懂了一些皮毛，离入门还早的很。
在吴天的心里，已经把武当做了自己的师父，虽然吴天叫过她很多次师父，但是武没有应过一次。
“还有没有了？”
再次完成了一次武交给的任务，吴天喘了一口气后问道。
“没有了。”
看着站姿挺拔，目露精光的吴天，武满意的点点头：“现在的你，已经符合基本要求了。现在就开始教授你技法。”
“是！师父！”
对于吴天的这一声师父，武依旧没有设么反应。
而是来到了训练室的中央，然后对跟着过来的吴天说：“首先教你一个基础拳法，你看好了！”
说着武就开始演练起了拳法。
武，先是快速的演练了一遍，然后又慢动作的演练了一遍。
然后对着旁边一直观看的吴天说：“你来一遍。”
“好！”
听了武的话，吴天慢跑到了训练室中央。
深吸了一口气之后，慢慢的打起了武刚刚演示的基础拳法。
基础拳法非常的简单，只有十二个出拳的动作，看武做过一次之后，吴天很容易的模仿了出来。
做完之后，本以为武会夸奖自己，却没想到被她骂了个狗血淋头。
“刚刚我打的时候你在干嘛？动作一个都不标准！”
“拳头也想小姑娘一样软绵绵的，做的训练都白做了吗？”
“你是在梦游吗？”
“额……”
看着一脸气愤的武，吴天有点没反应过来。
自己有什么地方做的不对的吗？
看着一脸茫然的吴天，武无奈的摇了摇头，来到了吴天的身边。
“再做一次第一式。”
吴天连忙照做。第一式是一个出拳的动作。
“哎……”武看着吴天的动作无奈的摇了摇头。
“来！我再做一次，你认真看！”
说着武，猛地用第一式朝着前方打去。
嗖——
这是武的拳头穿过空气发出的声音。
看着这一拳，吴天有些发愣。这还是怎么做到的？竟然打出了破空声。
吴天已经了解到，武此时的身体属性是和自己一样的。所以武一拳打出了破空声，吴天才会如此震惊。
看着发愣的吴天，武再次无奈的问道：“看清楚了吗？”
“额……没，没有。”吴天有些不好意思，刚刚只顾着震惊了。
“算了，我来教你！”
武无奈的说着，然后捉住吴天的手，摆出了一个动作。
“这就是第一是的标准动作，等到你什么时候记住了，我们再接着往下学。”
维持了一会儿这个动作之后，吴天觉得自己记的差不多了，就收回了手，自己做了一个。
“嗯！动作基本标准，不过出拳的速度不够快。”
看着这一次吴天的动作，武满意的点了点头道。
“还不够快？这已经是我能做到的最大速度了。”吴天忍不住呻吟道。
“嗯！在我眼里和乌龟的速度差不多。”
吴天：“……”
“速度这件事不用着急，练着练着就快了，现在可是做第二个招式。”武罕见的安慰了一下吴天。
说完之后，武又做了一遍第二个招式，然后和第一个招式一样让吴天做了一遍。这一次吴天做的还算标准，没有被武骂。
然后吴天就像是找到诀窍一样，后面的招式都做得很不错。反正这是武说的，至于标准是什么，吴天到现在都还没搞懂。
所有的招式都一一做过一次之后，武又让吴天把所有的招式连着做了一次。
“怎么样？”
做完之后，吴天期待的问道。
“嗯！整体上还不错，不过……”
在经过武的一番点评之后，吴天知道了自己的错误。
之后，吴天又做了一遍，这一次比上一次的错误小了很多。
然后就是武的纠正。
终于在经过的十几次纠正之后，吴天终于完美的打出了基础拳法。
“不错，你的进步很快！”
武难得的夸奖了吴天一次，这样他非常的高兴。
“嘿嘿嘿……”
看着傻笑不已的吴天，武也露出了一丝不易察觉的微笑。
“好了！接下来就是不断地联系！”
“什么时候把这套拳法连的成为了本能，我再出现。”
说完之后没等吴天反应过来，武就消失在了原地。
“武！你去哪里了？”
吴天在空旷的训练室喊道。
“我说过了，只有等你把拳法练得成为本能我才会出现，要是达不到要求，我是不会出现的。”武的声音从四面八方传来。
“……”
既然武都这样说了，吴天还能怎么办？练吧。
就这样吴天苦逼的一个人练起了拳法。
不得不说，一个人练习真的很枯燥，没过多久吴天就有些受不了了。只能自言自语来了起来。
“也不知道紫涵，现在在干什么。”
“应该是在睡觉吧！”
“也不知道她喝没喝能量恢复药水？”
“说起来已经有半年都没有见过紫涵了，我都有些想她了。”
说着说着，吴天有些沉默了。
之后，吴天再也没有说话，一直默默地练习着基础拳法。
终于在三个月之后，吴天做到了。
此时的他已经按照武所说的那样，将拳法练成了自己的本能。
“武，你出来吧！我已经做到了！”
“恭喜你！”
终于时隔三个月，武再次现身了。
“嗯！接下来训练什么？”
接近三个月的沉默，使吴天变得有些沉闷。但是却稳重了许多，看起来没有以前那么的毛躁。
武看着变得略微成熟的吴天，微微点了点头。看着自己的离开是对的。
原来，通过这些天的接触，武看出吴天是一个耐不住寂寞的人。虽然这一点对于普通人来说没什么，但是对于将来必定要成为强者的吴天来说，却是一个缺点。毕竟一个人如果耐不住寂寞，还怎么攀登实力的高峰？要知道没一个强者都是经过千万年的不断磨炼才成为强者的。虽然吴天拥有系统，不需要那么多的时间。但是耐�