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现在看到大家情群激昂，韦阳又那样对他说，那意思反而是他这个当教官的太不够意思，舍不得教他们了。
这让不禁感到振奋和愧疚。
振奋的是，发现保安们的斗志竟然真的这般高，愧疚的是因为自己怕仁慈，却让保安们责怪自己了。他们是真的想全力来学本领的，而自己却没有没有全力教他们。
不过，现在来补不迟。
不管是一般训练，还是魔鬼训练。抑或是超级魔鬼训练，其实都无外乎体能、速度和技能三个方面，而这三方面中，体能和速度是基础。
体能上不来，什么都不用谈，所以体能也是最重要，但也是最难练，练起最苦的一项。
速度是在体能的基础上才能获得，却又是其他各项技能的基础，俗话说天下武功，惟快不败，就是这个道理。
所以，真正的训练，就是训练体能和速度，其他的技能反而并不是特别的重要。因为，只要具备了这两项基本功，学其他的技能就易如反掌，而且能达到事半功倍的作用。
从乐意身上就可以很好地看出这一点。
乐意之前跟着她师傅学艺，从她目前掌握的技能来看，其实就是速度，体能还是不够的。但仅这个速度够快，反应够敏捷，就让她受益无穷了。
格斗技能、开车，并且在一些处事方面都学得比别人快，反应得比别人灵活，显得极为机智灵活，动作迅捷。甚至都达到让以阴险狡黠著称的苍井红感到头痛了。
这就是基本功的作用。
如果没有好的基本功，就什么也没得谈的。
所以，超魔训练，最主要的还是要加强对大家的体能训练和速度训练这两个方面。其他的技能都可以按照原来的计划进行。
加大体能训练，有一个很好的也很残酷的项目，叶少之前是将它略去了，因为那种训练，真正的特种兵都有很多吃不消，不得主动退出，或者被强迫淘汰的，更别说这些人都只是保安了。
他当初就担心如果把那个训练项目上去了，估计没两天，参训的人会跑掉一大半的。吃不消怎么办？
溜啊，大不了不在你公司干保安就是了，我到别的地方一样可以干，但不用被这样折磨得半死不活的啊。干个保安为什么要受这么大的苦，受这么痛苦的折磨？
叶少做出拿掉那个项目时，内心是经过很长一段时间的激烈冲突的。最后觉得还是不要把保安们吓跑了最重要，还是将那个项目给拿掉了。
那个项目就是在特战队中，都被称为是超级魔鬼训练的痛苦项目之一，那就是四人原木推举。
一根六百斤以上重量的原木，四个人一起站在泥沼叶喊着口号进行协同推举。
那是最耗体力，也是练耐力，同时又能训练团体协调对抗合作的一项基础训练。
这个项目训练一次下来，会让很多人崩溃。而且，这个项目根本就没有适应性，不是你练久了就会觉得轻松了。
之所以说它是一项团体协调对抗合作的基础训练，那是因为在这个训练项目中，只要是团队的成员每天都发生变化，它每天带给你的磨炼都在增加，你得不断调整刚适应的成员，与新的成员磨合。
而原木的重量看起来与以前都一样重，可因为成员的不同，协调性不同，即使训练时间一样，每天都可能会增加每个人训练的强度。
最重要的是，四个人中，只要有一个人不放弃，其他人也不敢说放弃，死也要撑下去。所以，你的体能和耐力最好是最强的那个，否则就会被强者给折磨得没有人形。
这种对抗，意志薄弱者和身体脆弱者是很难撑得了多久的。
这样训练的最大好处，会让全队的队员在体能、耐力上最终达到差不多的水平上，达到以强带弱，最后所有人都成为强者的作用。
所以，特种兵的淘汰率是非常惊人，可以说千分之一，甚至万分之一能最后成都合格特种兵都是正常的。
叶少在做训练计划时，对这个项目反复想了很久，最后还是不敢上。
他自己亲自经历，觉得太残酷了，很多人体力耐力受得了，意志却崩溃了，也有很多人意志坚强，可体力和耐力实在是受不了。
所以，在特种兵选拔中，很多人都会倒在这一个项目中。
现在，他看到保安的训练意愿这么强烈，觉得可以试着给他们上。当然要求可以放宽一些，不能按真正特种兵的要求来。
否则，别说有人受不了逃跑了，一天倒下几个人，以后再不敢去碰四人推举这个项目的人肯定会有绝大多数。
叶少打电话是给一家木材公司打电话，向他们买七根原木过来。至于泥沼地，那个大池塘就是很好的训练原木四人推举的训练场了。
叶少打完电话，见吴静已经过来，便招呼上乐意，将俩人带到宿舍后面，教了他们当天的格斗新招。
乐意学得实在太快，进度很快就将吴静拉，叶少只好俩人分别教。
教完了乐意和吴静，看看已经到了中午，也没见到林健青和林音的身影，叶少心里记挂着林飞想，本想打电话给林健青和林音问问情况，想到林音说她爷爷林健青说过，这段时间让他最好不要打扰林飞红的事，便也就忍住了。
很快，时间到了中午。
叶少和保安们一起进了食堂吃饭，然后就告诉大家说：“刚才看到大家的激情和听到大家的强烈要求，我和韦阳商量后，决定从明天开始，对大家加项目，加入原木四人推举的训练项目。求大家明天开始别骂我啊。就是想骂也要忍住啊。”
第553章 绝色美人（）
“教官，你给我加大训练难度，我们就是累死了也绝对不会骂你。但你要是藏着掖着，不肯教我们，就难保证了。”一个保安立即说道。
大家听得哄堂大笑了起来。
叶少点点头说：“行，只要你们到时不骂我就行。你们喜欢受虐，我有的是办法虐你们。我先给大家提个醒啊，四人原木推举可不光只是拚体力那么简单，还得拚脑袋，拚反应。
“到时候时间一长，大家一麻木，那原木砸下来可不是好玩的。受苦受累都是小事，受伤也很正常，你们要是没有过人的意志，或者四人中有人当逃兵，中途跑了，问题可就大了。大家一定要有心里准备啊。”
“教官，你就别吓唬我们了，舍不得教就说嘛。何必整天吓我们。你不知道我们是吓大毕业的吗？”一个保安开玩笑道。
“对啊，我们可不怕吓。我们参加这期训练，那就是想学到真的本事。不管以后有用没用，都想体验一把以前在军队里没有机会体验到的特种兵训练。要不然，再过几年就老了，也就只能看别人训练的份了。”另一个保安也跟着说道。
叶少点点头道：“好，那接下来的两个时间里，我会看你们的训练情况，逐步加大和调整对你们的训练内容。总之，我说过了，这三个月不会让你们有一天好日子过的。你们就受着吧。”
吃过午饭，午休后，接着便是下午起床后的四百米障碍。
由于叶少让韦阳把合格成绩提到了一分三十秒，基本上所有人都达不到。但没有一个人抱怨，不说乐意跑到一分三十秒，是实实在在的真实例子在那里摆着，他们也想让自己的潜能真正得到暴发，看看自己都有多少厉害。
因此，一遍不过，便接着再来一遍。
要不是叶少要教新课，大家肯定都卯着劲死命练的。
叶少看到大家这股劲头，心里很开心。
其实，成为特种兵最重要还不是体能速度和其他技能，最重要的是意志。只有有了坚强的意志，才会真正做到战无不胜的境界。
这种意志正在这群看似普通的保安们中快速形成。
这也给了叶少更大的训练，和花费更大的精力加强对他们进行训练的想法。
叶少在大家跑完四百米障碍后，便给大家上了车辆特技的新课和当天需要学习的格斗招式。
然后他又与韦阳和几个训练中比较突出的骨干研究商定了接下来的训练时间和训练内容后，这才带着乐意回到城里。
他们直接回到了香雪公司。
刚进韩雪办公室，韩雪便对叶少说：“苏姐刚才找你，说岛国那边传了一份传真过来，是有关山井源株式会社对外业务部部长秋晴真由美，加盖了他们企业的公章的。让你过去好好看看，也许对你明天接待她有作用。�