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闻言,孟云心中一动,若有所悟,道:“如果说一个技术动作原本是由十个基础动作组合在一起,可我却多了一些不必要的动作,变成了十一个基础动作,又或者是十三个。这样一来,反倒是破坏了原本的平衡,对吗?”
“对。”梅森…卡尔点头,对孟云说道:“你要知道,一个技术动作越是精炼,破绽也就越少。在必要的基础动作之外,你附加的额外动作越多,破绽也就越多。你起来,拿一个篮球,就按照你平常那样运球突破。”
孟云起身,拿起一颗篮球,开始运球突破。
先是持球推进,到了三分线外他压低重心,连续的胯下运球,然后忽然间一个变向,从右手边突破,完成上篮,回到梅森…卡尔身边。
“就比如你刚才的运球突破。”梅森…卡尔拿起篮球,同样来到三分线外,“你其实并不需要做连续的胯下运球,因为不管你做几个胯下运球,你人依然在原地。这并不是一个很好的迷惑动作,如果我是防守人,我会盯着你的肩膀,盯住你的人,根本不会去管篮球,所以你的连续胯下运球,实际上根本没有意义。”
说着,梅森…卡尔启动,直接一个变向,然后顺势加速,三大步上篮。
他转身,看向孟云:“你其实只需要一个变向。”
孟云心中震动,不禁点头:“是的,您说得对,我实际上只需要一个变向,而真正能让我过掉防守人的,也只是这一个变向。”
偌大一个球场,只有孟云和梅森…卡尔两人,显得有些安静。
这种安静的环境中,孟云的思维运转的很快,他的脑海中不由自主的回想刚才,仿佛是慢动作回放一般。
一便又一遍回放,孟云眉头一挑,有所领悟:“一个简单的变向过人,我加入了多余的动作,这不仅没有必要,实际上反而有害。一来,连续的胯下运球会消耗我的体能,破坏我的节奏;二来还会浪费时间,给防守人更多观察我的意图,以及做好防守准备的时间。这根本没有必要,完全可以简单直接一点。”
“对。”梅森…卡尔心头暗赞,教导这种能够举一反三的球员对他来说也是一种享受,他做了个总结:“简单,直接,但是有效!”
孟云眼睛发亮,问道:“教练,那我应该怎么做?”
梅森…卡尔道:“你的问题不少,比如传球、比如防守、比如投篮。。。。。。这些不可能一下子就提升起来,你还是要一个一个的来。不过有一点,你应该多研究一下基础的动作,尽可能的将这些动作变得精炼。做到这一点,对你任何一个技术的提高,都会有用。”
“教练,我明白了。”孟云恍然大悟。
原本孟云苦恼的是问题太多,不知道从何下手,梅森…卡尔的一番指点让他找到了方向,知道技术要一个一个的来提高,不能操之过急,但可以从基础的着手,基础的改善了,所有问题都能得到相应的改善。
第97章 走大运了!()
问题已经找到了解决的办法,孟云却有些急不可耐,虽然现在还是上午,并不是训练时间,但孟云也顾不了那么多,直接就训练了起来。
梅森…卡尔呵呵一笑,也不回办公室了,就在场边上指点孟云。
平时球队训练,梅森…卡尔也会指点球员,但毕竟球队这么多球员,他也不可能有那么多精力一个个球员细致入微的去指点。
这次对于孟云来说是一个极好的机会,他一边训练,梅森…卡尔则在场边上观察,发现问题及时的告诉孟云,并给出改善意见。
一个小时下来,孟云汗如雨下,但心情却非常好,脸上洋溢着满足的笑容,由衷赞道:“卡尔教练您真是厉害,就这么一会儿,我感觉我都进步了不少。要是能天天得到您的指点,那简直是太幸福了。”
这不是拍马屁。
孟云是真的有这种感觉。
这一个小时他的收获,比平时训练一个星期还要大。
当然,这不是直接实力的提升,但却让他对自身有了一个更清晰的认识,知道了以往很多不知道的东西,大到一个技术体系,小到一个细微的小动作。
这些东西是孟云所欠缺的,也是以往所不知道的。
可以说,梅森…卡尔是孟云遇到过的最厉害的教练,郭海也很有本事,但和梅森…卡尔比起来,就要逊色太多了。
“呵呵。”梅森…卡尔笑道:“如果你愿意,可以上午过来,我一般上午都会在办公室,不过不能像今天耽搁这么久,只有半个小时。”
“每天都可以吗?”孟云眼睛发亮。
梅森…卡尔点头,孟云心花怒放,连连道谢。
这等于是教练给自己开小灶了,尽管每天只有半个小时,但对于孟云来说,已经足够开心了。
见孟云脸上乐开了花,梅森…卡尔笑着提醒:“你也别期望太大,这次你感觉收获很大,那是因为这是第一次这么系统的指导你。你前边的困惑一扫而空,积累迸发,所以才会感觉收获特别大。后边是不可能每次都有这么大收获的。事实上,多指点你几次之后,该指点的我也就都指点了,关键还是要靠你自己。”
“嗯,但还是谢谢教练您。”孟云笑道。
哪怕是以后收获不会有这一次这么大,但每天半个小时,长时间积累下来,对他来说,也将是一笔巨大的财富。
要知道,梅森…卡尔这样的教练,可是不会随便单独指导人的,更别说每天都拿出半个小时来指导人了。
这可是一般人花钱都办不到的。
毕竟naa的教练都不缺钱,他们的薪水甚至不比nba的教练差,年薪动辄就是上百万,乃至于上千万。
而他们的执教能力,其实也并不见得比nba教练逊色,比如杜克大学的老k教练,他可是naa的传奇教练,美国男篮的主教练,执教能力毋庸置疑。
又比如弗罗里达大学的比利…多诺万教练,据说有多支nba球队对他感兴趣,希望能聘请他担任主教练。
梅森…卡尔的名气虽然没办法和老k教练,比利…多诺万教练相比,但他也曾在欧洲职业联赛有过赫赫威名,执教能力同样不俗,能够得到他的单独指点,而且是每天定时,一对一的指导,可以说孟云是走大运了。
“好了,就到这里吧。”梅森…卡尔看了下手表,道:“已经中午了,走,我请你吃饭。”
“啊?”孟云脸红:“教练,这怎么好意思?”
梅森…卡尔哈哈大笑:“你以为吃什么?去学校食堂吃。”
吃完饭,孟云回到公寓休息了一下,下午正常上课,等上完了课又换上球衣,赶往球馆,进行例行训练。
为了不耽搁球员的课程,球队每天的训练都是在下午。
一来到球馆,孟云便听队友们窃窃私语,都在议论《夏洛特校园体育周刊》的事情,显然不止吉米一个人知道野猫队上报的事。
“嘿,孟云。”帕特里克老远就叫道:“快来看,我们上报纸了呢,而且还是夏洛特市的报纸。”
“我已经知道了。”孟云笑道。
安迪走来,道:“难怪你看上去心情很好的样子。”
孟云笑笑,不置可否,他心情好可不是因为上了报纸,而是因为教练答应可以每天单独指导他半个小时。
在孟云看来,这可比上报纸值得开心多了。
片刻之后,梅森…卡尔和丹尼…克里曼斯到来。
菲尔…弗雷德里克和加西亚…斯派克被开除的有些匆忙,尽管学校已经在积极招募,但一时间还没能找到合适的助理教练,球队的一应事务,都落到了梅森…卡尔和丹尼…克里曼斯身上。
特别是丹尼…克里曼斯,原本三个助理教练,现在只剩他一个,而且他还身兼球队的队医,忙得是不可开交。
“啪啪。。。。。。”
梅森…卡尔拍手,喊道:“都过来,听我说几句。”
众人站成一排。
梅森…卡尔拿出一个文件夹,翻看了一下,严肃道:“后天我们将迎来下一个对手,也就是戴顿大学飞人队(datonflers)。”
“戴顿大学。”
“这个对手可不好对付啊。”
“和戴顿大学飞人队比起来,前边几个对手都不算什么了。”
“是啊,这次才算是遇到了一支强队,上赛季例行赛和他们交手两次,我们全都输了。后来联盟冠军战也没能和他们交手,不知道以我们现在的实力能不能赢。”
众人窃窃私语,不禁凛然