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觉……还让不让人活了？凉？这么毒的太阳，鸡蛋打到地上都能立马熟了，怎么个凉法啊？找借口也不找个有诚意的！
南宫柏心中虽是有着万千埋怨，可脸上却不敢露出半分来，还得陪着笑脸，眼神中流露的是谢谢你给我换水的意思，这位姑奶奶一时失手，倒太多的事可没少干。
“热吗？”
“热！”
南宫柏听到琉璃询问自己，脸上立马堆满了笑容，喜笑颜开的应道，以为琉璃是看自己受苦想让自己休息休息，至少也该让自己喝碗水，吃点冰镇水果吧？
“告诉你，心静自然凉！”
“……”
真爱生命、远离恶魔，这看起来多可爱的小姑娘，跟着傲辰都坏成这样了。
“辰哥，我们能跟着一起练吗？”
洪愧带头，身后跟着一些苏洪两家的弟子，小心翼翼的询问着，脸上都是希翼的神情，似乎生怕傲辰会拒绝。
“当然可以，多练练这些基本功，体会体会意，总没坏处。”
“那我们先去拿东西来。”
傲辰点头答应了，洪愧那些人就像捡着宝物了似得，笑的别提有多灿烂了，立马转身去找木盆、干黄豆、碗等东西了。
傻子、二货、脑袋让驴踢了，这世上还有自个找虐的？你们的脑子都不清醒是吧？一会看你们怎么哭！
不得不说秦歌很看重他们，没一会的功夫，几十套工具就都凑齐了，刚才只有南宫柏一个人的时候，两女抢着换水，打这打那的玩的很欢，现在一大帮子人自愿献身，却让她们开始觉得没意思，也躲到遮阳伞下躲太阳去了。
“先从稳住脚开始，不能弄碎黄豆，然后腿、腰、脊椎、手臂，整个身上的劲要拧成一股绳，达到始终如一、不动如山。”
“好好体会意，感受身上每一处地方，要做到人未动意先动，对于你们来说扎马不算什么，为什么我加个黄豆、放几个碗，就变得这么累人了？让你们累的不是扎马，也不是那些东西，是你们自己，是你们的心没静下来，太浮躁了。”
“七个碗中，其它六个哪个都比头顶上的那碗更容易洒出来，为什么头顶上的那个最让你们担心？往你们头顶上倒热水的时候都很害怕吧？为什么？”
现在人多了，傲辰也就没有再像刚才那么儿戏，站起身来，踱着步子，对每个人都巡视了一遍，口中深入浅出的讲解着，都是一些简单却重要，平日被大家忽视的东西。
“因为我们看不到头顶，看不到的地方往往最让人害怕。”
说话的是苏家嫡系苏宣杰，也就是在小镇上被傲辰用紫龙劫救下的那位，看着傲辰的眼神中满是崇拜的神色，这段时间里像小孩子一样被人照顾着，战斗时总是没办法在第一线，这一切都让他感到无比的憋屈，开始让他有了奋发向上的冲劲了。
“宣杰你说的很好，眼睛看不到，就要想办法用意去感受到，有时候一些锋锐的东西靠的你们很近，明明你们眼睛没看到，身体却有反应，这就是意，意一直存在，只是被你们忽视了。”
见傲辰居然还记得他的名字，苏宣杰的眼睛就更亮了，兴奋的连毒辣的太阳照在身上都不觉得热了。
傲辰一点藏私的意思都没有，而且讲解的简单明了，还会举一些很生动的例子，让大家很容易就能明白他话里的意思，不像一些师长，说的总是云山雾罩，看似高深玄奥、字字珠玑，可是他们压根就听不懂。
原本还是看热闹的钰儿和琉璃，听着傲辰这么说，感觉好像很厉害的样子，也想要尝试一下，可是望着天上那毒辣的太阳，就蔫吧了，这要是晒上几个时辰，脸还不成煤球了？
最后还是琉璃机灵，移走摇椅、找来工具，在遮阳伞地下练，她们的底子可比南宫柏好上不知多少，很快就渐入佳境。
慢慢的，也不知道是掌握了诀窍，还是有大家一起受罪的缘故，南宫柏居然慢慢觉得不累了，开始去体会傲辰所说的那些话。
…………
一个时辰后——
“好了，今天就到这吧，你们都休息，以后每天都抽出点时间练，什么时候碗里的水一滴都不少，就算小成，武功就像钱，赚钱不容易，所以咱们要更懂得怎么花，花在哪儿更合理，明白吗？”
“明白了！”
众人异口同声的应道，然后才开始将身上的碗拿下，这时才发觉身子都有点麻了，特别是大腿，就更灌了铅似得，心中对傲辰刚才的那些话就更是佩服了，以他们现在的功底，按说就算扎马两三个时辰都不算什么，可是就加上这么些个小玩意，就让他们压力倍增了。
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本章完
第259章 莺歌燕舞（）
看到傲辰和三女远离后，南宫柏才松了口气，望着都在活动筋骨的大家们，十分不解的道：“你们都怎么想的啊？在旁边听听不就好了，还自个找罪受啊？”
“你少得了便宜又卖乖，你以为辰哥是什么人？肯指点你武功，是你走了狗屎运，多少人想受这罪都没机会呢。”
一个洪家弟子拍了南宫柏的肩膀一下，没好气的说道，经常经历刀光剑影的他，比南宫柏更懂得傲辰所教的这些是多么的有用，很多时候输赢、生死，就是靠这些决定的。
“你病入膏肓，没救了！”
南宫柏觉得是他对傲辰崇拜过深，觉得不过就是扎马，指点大家几句而已，又不是传授什么高深的武功，犯得着跟天上掉黄金似得，都围上来抢吗？
“这要是换在以前，我肯定会跟你有同样的想法，可是现在不一样了，咱是爷们，不能什么都输人是吧？出事的时候还得靠人保护着，只能做些救人、打下手的活，不懂、不会，咱就学呗，也就花把力气，张张嘴的事，你说是吧？”
说的就是刚才回答傲辰问题的苏宣杰，他很明白南宫柏的想法，搭着南宫柏的肩膀，说话的语气十分真诚。
“你说的蛮有道理的，怎么称呼啊？”
南宫柏思量了一下，开始有点赞同这话，傲辰若不是看在和自己有点渊源，哪肯在这儿逗自己玩呢。
“在下苏宣杰！”
…………
打从知道傲辰指点秦明杰阵法后，秦歌对大家就更热情了，这城堡里有任何好吃的、好用的，不再是第一时间提供给秦歌，而是直接送到傲辰这边来，住的地方安排了一百多位下人候着，别说没怠慢人，就连金刚、大鹏，它们都有专人伺候着，酒肉不断，现在连阿宝都终日混在里头，任谁来叫都不走。
洪峰看着小山似的酒坛子一个接着一个空下来，长这么大不知道怕字怎么写的他，生怕第一次感到后背毛毛的、脖子凉凉的，担心这位小祖宗要是喝高了，耍酒疯该怎么办，它那对小爪子挥起来，可就一死一大片。
“辰哥，琉璃，碧菡，你们哪个上去劝劝阿宝吧？这都第七坛了……”
洪峰的脸就快皱成一个包子了，看的不知情的人都觉得莫名其妙，人家秦少都不心疼酒，你瞎担心个什么劲啊？
“放心吧，它们三个酒量好着呢，上次在春秋阁总阁，喝得可比现在多的多了，这段时间它们也累惨了，就让它们放纵一下吧。”
傲辰毫不在意的摇摇头，在鬼谷那会，阿宝也不是没有喝醉过，不是乖乖睡觉就是随便乱跑，从没有主动伤人过。
洪峰干笑了两声，嘴角抽了抽的道：“辰哥，你心可真大……”
“走吧，刚才秦歌派人来请我们赴宴，说今晚邀请请了一位舞蹈名家来表演，据说还是秦歌亲自去请的，咱们一起去看看，见识一下南荒的舞蹈。”
“它们这样子真没事？”
洪峰现在哪有心情去看什么跳舞啊？仍旧有点不放心的指了指阿宝它们三个，这三位要是喝醉了乱来，能把秦歌这城堡掀掉一半。
“让下人们离它们远点就是了，就算真出了什么事，还有崔叔在呢，走吧，我们别让人久等了！”
说话间傲辰就拉着一步三回头的洪峰，让下人带着他们去赴秦歌的宴会，一路灯火通明，夜色下的景色不同于白天，别有一番滋味。
“君少、洪少、苏少，三位可是来了，我这都打算亲自去请了！”
快到宴会处的时候，就见�