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等将房间收拾干净，发现山虎等人还是没有醒，以山虎等人的警觉，任何风吹草动都会惊动，可见喝了不少，这心里有多苦，罗铮羞愧的给大家敬礼，暗自发誓，一定要把大家失去的讨回来，最后，默默的关上门离开。
回到炊事班，罗铮坐到院子里继续劈砍干柴，将满腔怒火全部发泄出来，放佛不停歇的机器一般，举刀，劈砍，抽刀，再举刀劈砍，神情阴郁，嘴唇紧闭，双目赤红，脸色阴沉的都要滴出水来，身上更是散发出一股浓郁的杀气，杀气伴随着身上的汗水蒸腾成水雾，令人震骇。
厨房里忙碌的战士们看到这一幕，都不由自主的一颤，没来由的感觉到一股死亡气息扑面而来，没人敢上前，机灵一点的马上跑去找老柳，老柳看到这一幕，也感受到了罗铮内心的悲苦，示意大家不要打扰，来到老常房间，找到了正在午睡的老常，两人来到窗前，看着不断劈砍干柴的罗铮，老柳轻轻叹息一声，说道：“仇恨是一种力量，但驾驭不好，恐怕会迷失本性。”
“放心吧，我看他不会，否则也不会坐在能力砍柴发泄心中的不满，看得出来，他是一个极度冷静的人，自制力超强，我相信他。”老常认真的说道。
“你的眼光从来没有错过，你说没问题我就放心了。”老柳放下心来，看了一会儿，对老常说道：“你留意着点，我去厨房了。”
“行，去吧。”老常随口说道，拿起望远镜继续观察，不放过罗铮脸上任何一个表情，观察了一会儿，发现罗铮没有停歇的意思，整个人就像机器，每一刀都是那么专注，那么用力，观察了一会儿，老常发现罗铮劈开的干柴大小越来越趋同，虽然距离自己还有很大差距，但进步明显，不由笑了，暗叹一声：“这小子，天生就是玩刀的料。”
又过了两个小时左右，老常见罗铮还是没有停歇的意思，只是速度明显慢了许多，力量也小了许多，每一刀砍下去都很艰难，有脱力的迹象，不由大惊，正常来说，以罗铮劈开的频率和力量，最多一个小时就得虚脱，但罗铮坚持了两个小时，这份耐力很了不起，但继续下去，会出问题，赶紧跑出房间去。
等老常跑到距离罗铮还有五六米的地方时，看到罗铮手一软，身体瘫软下来，不由大惊，一个箭步冲上去，一把扶起罗铮，神情一凛，大声喝道：“坐稳，别动，放松身心，深呼吸，快。”
几乎晕倒的罗铮听到一个炸雷般声音在耳边响起，不由清醒了几分，本能的根据提醒去坐，但疲软的身体哪里坐得正，平时很容易做到的深呼吸也无法完成，就感觉有人固定住了自己要瘫软的身体，掐中了自己的人中。
“快，深呼吸，慢慢呼气，深吸一口气后分六次呼出来，一定要坚持住。”老常焦急的大喊道：“尽可能的放松身体，是不是感觉身体里有一股暖流在动，不用担心，仔细体会这股暖流，用意念让他散入全身肌肉中去。”
罗铮被再次响起的爆喝声震的再次清醒了几分，这次听的分明，知道是老常，虽然不知道老常为什么这么说，但出于对老常的信任，还是照做起来，略微感知了一下，发现身体小腹下果然有一股暖流，虽然不是很明显，但真实存在，不知道是什么，按照老常的提醒，意想着暖流散入全身上下。
“深呼吸一次，停顿五秒，再分九次将气呼出来，快，反复三次。”老常在罗铮耳边暴喝道，见罗铮坐稳了身体，赶紧放开，在旁边警惕的观察着，一脸焦急，双目圆睁，眨都不眨一下，充满了期待之色。
待看到罗铮果然按照自己的提醒开始呼吸后，松了口气，见罗铮三次吸气后，马上说道：“深吸一口气，停顿十秒，分六次呼出来，每一次间隔三秒，尽可能的放松身体，感受每一寸肌肤有没有变硬。”
第87章：排打练功（）
罗铮很奇怪老常说的话，但也清楚现在不是问的时候，完全依照老常说的去做，仔细感受身上的肌肉，发现肌肉确实僵硬，而且酸疼难挡，正想问出来，就听到老常说道：“别出身，让肌肉持续坚硬下去，不用怕，就照这个办法呼吸，知道肌肉变软位置。”
等了一会儿，老常见罗铮苍白的脸色多了些红润，彻底放下心来，说道：“好了，可以正常呼吸了，记住刚才我叫你的办法，再遇到类似情况照做。”
“多谢常哥。”罗铮见身体果然好受多了，虚脱的力气放佛回来了一般，不由大喜，稍微活动了一下手臂，也能运转自如了，惊喜的追问道：“常哥，这是什么高招，我怎么恢复的这么快？”
“这是硬气功，记住，当自己训练到极限的时候，就照这个办法做，最好是站起来，脚掌内八，微蹲，放松身体，手臂下垂，含胸拔背，效果更好，你小子也是，这么玩命的训练干嘛？小心把自己练废了，刚才有多凶险知道不？要不是我及时赶到，你一口气岔过去就会留下内伤，到时候就麻烦了。”老常严肃的看着罗铮叮嘱道，一脸责备之色。
罗铮能够感受到老常浓浓的关切，内心一暖，感激的说道：“放心吧，我以后会注意的，早就听说过硬气功，可惜一直没人教我，谢谢你。”
“集训队的时候就应该教的，你的情况特殊，现在知道了也不晚，记住，凡事有度，欲速则不达，休息一下，感觉好点就跟我走，我炖的羊肉差不多了，里面可是加了料，老柳的私藏，大补。”老常说道。
“是吧，那我得尝尝。”罗铮感激的笑道。
两人起身来，看到老柳急匆匆赶来，一脸焦急之色，老常轻轻说道：“好了，没事了，还好我及时赶到，这小子因祸得福，走，羊肉差不多了，你私藏的老酒是不是拿出来开开荤？”
老柳没有理老常，而是上下打量着罗铮，确认没事后，一脸责备的说道：“你呀，就不能注意点，这次走运，有老常在旁边看着，下次呢？”
“知道了。”罗铮感激的道歉，心里面暖洋洋的，被人关心的感觉真好。
三人来到厨房，下午时分，厨房里没有其他人，三人把羊肉端出来盛上，老柳把浸泡的药酒拿出来，三人满上一杯，罗铮也不客气，举起杯给两人敬酒表达敬意，然后狂吃起来，几个小时的劈砍训练消耗了太多的体力，正好食物弥补。
三人边吃边聊，更多的是老常在问罗铮劈开干柴的心得体会，罗铮也不隐瞒，将自己的想法和感受一一告知，听了罗铮的话，老常欣慰的笑了，和老柳交换了一个隐蔽的眼神，两人满意的暗自点头，一边催促罗铮多吃点。
吃饱喝足，休息了一会儿，罗铮继续砍柴，这一次罗铮没有那么玩命，但更专注了，力争每一刀都做到更好，一直到黄昏时分，晚饭后，罗铮准备去修炼计算机，高中毕业，文化课程对于罗铮来说是短板，必须尽快补上。
刚走到门开，就看到老柳过来，手上拿着两根硕大的擀面杖，罗铮好奇的问道：“柳哥，不是已经吃过饭了吗，干嘛，还需要擀面？”
“你跟我来。”老柳没有回答，丢下一句话就走。
罗铮见老柳走的方向是炊事班的后院，不由一怔，赶紧追上去，两人很快来到一片开阔地，地上满是砾石和沙土，老柳站在中间，神情郑重的说道：“老常教了你硬气功，但硬气功更多的是靠排打才能练成，你想不想学成硬气功？”
“想。”罗铮毫不犹豫的点头说道：“我需要怎么做？”
“挨打。”老柳吐出了两个字，身体微弓，一股强大的气势散发出来，双目微闭成针芒状，整个人看上去就像是视机而动的猛兽，吓了罗铮一大跳，还没反应过来，老柳脚下用力一蹬，无数的砾石翻飞，地上出现一个大坑，手上的擀面杖更是带着破空声朝罗铮身上砸来。
罗铮大骇，赶紧躲闪，猛然想起老柳刚才交代的话，硬生生的停下了后退的脚步，用手格挡起来，噗的一声，擀面杖和手臂亲密接触，发出沉闷的声响，剧痛犹如滔天的海浪砸了过来，嘴角疼的直抽抽，感觉灵魂都在颤栗，但罗铮还是咬牙坚持，不让自己晕倒过去。
“很好，就是这样，你要记住，想要打人，就必须学会挨打，抗击打能力越强，你的生存能力就越强，站好，放松，仔细感觉一下身体，有没有发现体内有一道暖流？不管有没有，都按照老常教你的硬气功呼吸之法呼吸。”老常冷冷的说道，眼睛里�