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“好！我先传你功决。”聂风行正色道。
“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。故积阳为天，积阴为地。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形。故清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四支，浊阴归六府……”
“我的妈呀，这是什么东东！”杨帆听得一脸茫然。
聂风行自是不顾，将那功诀背诵一遍之后，方才一句句地给杨帆解释。用了一上午的时间，杨帆终于将这功诀的原理、人身的脉络穴道，以及修习的方法弄明白过来。
下午雨仍未停，聂风行便逼着杨帆将上午传授的功诀背熟。到了晚上，在他例行的运功疗毒之前，又指导着杨帆开始打坐练气。
杨帆本就对这传说中的内功甚感兴趣，只是先前时候杂事太多，静不下心来，故而偷懒未练。现在困于这谷中，悠闲清静，他便专下来心开始练习，虽然对于练成为内功大家，杨帆并不抱希望。
“就培养个爱好好了，反正现在除了吃饭睡觉，简直无事可做。”
白日里，聂风行又开始教授杨帆剑法套路、轻功法门，看情形他是要将自己的毕生所学尽数传与杨帆。不过，没有内力的支持，这些套路和法门，在杨帆使来也花架子和假把式而已。
然而正所谓“滴水成河，粒米成箩”，在聂风行的指导下，杨帆的武功水平却也有了大踏步的精进。
虽然他现在仍然无法使出内力，但在练习套路之时的呼吸节奏、发力动作已然与那些拥有内力之人差别不大。而体现在行动上，他的反应速度变得比以前快了很多，潭中倏然而逝的游鱼，在以前他根本不可能用一根竹竿将其刺中，而现在，他与聂风行的三餐基本便是由他负责。
期间，聂风行又传他一套功诀，却告知他此功诀不可修练，只将他熟记于心即可。其实这话不必他说，杨帆先前的功诀还未窥门径，又哪有什么精力却练习新的？
第一四八章 嘱托（）
山中无甲子，转眼之间炎热的夏日过去，凉风带着盘旋的红叶，吹入谷中。谷口上空不时地飘过几朵白云，看着朵朵白云悠闲地飘荡在头顶，杨帆禁不住羡慕起天空的广阔来。
有这种心思的倒也不只杨帆自己，聂风行这几日里也常常望着天空发呆，看情形，也定是心游谷外去了。
只可惜，两人均无能力出谷：杨帆功力尚浅，而聂风行的毒亦未能解去。
“唉！何时才能将那内功练到能出谷的程度……”杨帆时常如此想着。
然而一天，就在杨帆望着天空祈盼自己能够快点飞檐走壁的时候，聂风行走过来悠悠地道：“是不是想着何时才能出谷？”
杨帆点头。
“快了，你跟我来，老夫助你一臂之力。”聂风行道。
杨帆“啊”了一声，跟着聂风行走到洞内。
“现在打坐，按功法运行周天！”聂风行对杨帆道。
杨帆疑惑地看了他一眼，见他神情笃定，便盘腿而坐，开始运功。
刚运功让自己那微弱的内力沿任督二脉运行了几周，杨帆忽觉聂风行的掌心压在了自己头顶，然后顶门上“百会穴”中便有细细一缕真气注入体内，与自己的真气汇合起来。
杨帆心道：“原来是给我贯注内力。”然而又一想间，才记起聂风行的内力
几乎
全部用于压制体内的巨毒，他这样将内力传于自己，岂不是要毒发身亡？
正当杨帆要出口阻止之时，却觉聂风行的内力滚滚而来，冲入体内。他霎时间头昏脑胀，几欲昏厥，竟无法张开口来。
聂风行的真气从杨帆的百会穴进入，沿任脉一路向下，途经丹田、会阴，冲入督脉，然后沿督脉向上，在百会处又进入任脉。
如此约有一刻钟点的工夫。开始之时，杨帆感觉自己像个气球，仿佛要被吹暴一般。而渐渐地，杨帆感觉自己体内的筋脉好像被撑阔了一般，那股奔流如江的真气，渐成涓涓溪水，缓缓在体内流动着，不断地归于腹部的丹田之内。最后，杨帆竟是感觉四肢舒泰，丹田之内的真气翕翕而动，浑身充满了力量。
“噗！”
有几滴血沫溅到杨帆的肩头，聂风行的手掌从他的头顶拿开，身子晃了晃，便欲倒在杨帆的身侧。
杨帆赶紧起身，将他扶住。
“教主，你……”
“休说废话，扶我坐下，听我说！”聂风行令道。
杨帆慢慢扶他坐下，聂风行喘口气道：“答应我三件事！”
杨帆下意识地点点头。
“第一件，出去之后我要你统领明教，做明教的教主！”
杨帆张开嘴巴，有点不敢相信。
聂风行从怀里掏出一个小包，递向杨帆道：“我虽不明你的底细，可你既然对明教‘是法平等，无分高下’的教义有如此深刻的见解，足见你对明教并无恶意，而且你的见识也许真的能解明教之困。这是明教教主信物‘圣火符’，见到此符，他们便可知道你这教主之位，是我传与你的。”
杨帆本想说些什么“属下能力能限”之类的话，但聂风行摆摆手止住他，他便只好点点头先答应下来。
“第二件，将前些天我传你的另一套功诀，交给我女儿聂云裳。”
这件事情容易得很，杨帆忙点头同意。
“并且娶她为妻……”聂风行接着道。
“啊？这个我可做不到！”杨帆又赶忙摇摇头，怕聂风行误会，他又补充道：“圣女怎么会看得上我呢？大不了这个教主我不做就是了。”
聂风行微微一笑，道：“要你娶云裳，却并不是因为要你做教主。正如你所说，圣女的丈夫非要做教主的话，那云裳未必能得到幸福。”
聂风行喘口气，见杨帆甚是疑惑，便又接着道：“其实，这也是为你们好。我已用我的内力为你打通任督二脉，并将全部内力注入你的丹田，你如今已拥有了这天下武人少有的雄厚内力。可正如我开始教你功诀时所说，你拥有多大的内力就需拥有多强的筋骨。以你现在的筋骨强度，你体内的内力最多只能使用一半，再多使出一点，在你攻击对方的同时，自己也会受极重的伤。”
杨帆心道：“这有什么可怕的，我大不了不用内力便是。”
“也许就会想，大不了我不用这些内力便是。可是还有一个问题，就是你所修习的这功法名曰‘大光明诀’，可它其实分为两部分，你这些天修习的是上部，名曰‘聚日’；我叫你传与云裳的便是下部，名曰“敛月”。这‘大光明诀’乃是双修之法，如若单练，没有另外一部功力的输导，很容易会走火入魔，身体爆裂而死。这也是为什么明教圣女的丈夫一定要做教主的原因之一。你现在虽有内力，却非自己修练而成，若不与那敛月神功一同修习至熟练，说定哪天便走火入魔。”
杨帆口瞪目呆。
“这世上还有这样的功法？难不成是传说中的采补之术？早知这样，我不练就是了。”杨帆懊恼道。
“呸！你想什么呢！”聂风行啐道，“所谓的双修不过练功之时，双方相互护法照应，避免走火入魔而已，哪里有你想的这么不堪！咳！咳！”
“教主莫气，教主莫气，属下同意便是！”杨帆见聂风行一阵咳嗽忙道。
“好！第三件事，便是与辅助云裳练成敛月神功之后，要与她合力击杀仇可道，为老夫还有那八位长老报仇。”
杨帆脸色一红，忙道：“这个自然！”关于仇可道已死的消息，他并未告诉聂风行，这其中他自然是有私心的，那便是给聂风行造成一种明教已被仇可道掌控、随时有覆灭危险的压力，好教聂风行保持着逃出谷去的动力。只是他没想到，聂风行的办法居然是牺牲自己，助自己脱困，帮他完成复仇心愿。
见杨帆答得干脆，聂风行放下心来。三件事情交待完毕，他长松一口气，随之干呕一声，嘴角溢出一道黑血。
杨帆上前扶他一把，道：“属下用内力帮你将毒逼出！请教主教我运功方法。”
聂风行惨然道：“没用的，你有此心，老夫甚是心慰。我已毒气攻心，便是大罗神仙也救不得了。我死之后，按教中规矩将我火化为灰撒向长空即可……”
说到此处，聂风行忽然喘气不已，脸上的黑气也俞加明显，他闭上眼睛，仿佛是在等待死神的到来。
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