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霍小岚说道：“我现在接到了一个消息，据说妖王跑出了他们的栖息地，来到了人间，目标大概在西方的大山里。我正要去那边探查，你如果想学习捉妖，就跟我一起前往，我在路上教你。”
黄超自然点头答应，赔笑连连，有种逗小孩子的趣味。霍小岚同样是开心之极。她觉得黄超真是一个令人满意的徒弟。两人就这么上路，黄超一路花钱，而霍小岚要求不高，不因为有了黄超结账就是奢侈浪费，倒是没有让黄超破费太多。这让黄超对她印象大好，这个人虽然智商不在线，但是心地很好啊。
黄超微微笑着，一脸阳光灿烂。
霍小岚跟黄超没有藏私，她先教给黄超捉妖师的基本功，那是一种锻炼身体的法门：“什么时候你把身体练到体质大增，不惧冲撞伤害，才算小成。这时候才能有足够心神，来御使法器。我现在来给你讲解身体修炼法门，首先你站成这样的姿势，下一刻扭转身体，出拳踢腿，不对，你也可以先扭转身体，把腰转到这样一个位置……”
她看了黄超的动作，觉得有些别扭，然后又推翻之前的指导：“我感觉，你还是先练这个动作比较好，这是要伸展全身，两手举向天空……”
黄超终于明白了，霍小岚根本没有当过老师，她根本不知道怎么教学生。虽然她也是尽力想让黄超尽快掌握除妖师的锻炼方法，可是她自己都没有一个明确的章程。
“师父，你就不能用当年你师父教你的顺序来教我吗？”
霍小岚有些不好意思地说道：“我当时一个动作都练了几个月，我感觉你好像学得挺快的。”她心态倒是很好，黄超这种天才，只是让她感到迷茫，根本没有一点震惊。当然这也可能是她反应略慢。
黄超对此非常无奈，他说道：“师父，难道我们师门没有什么秘籍？你让我自己看看得了。”
霍小岚这下找到了骄傲：“哈哈，你太天真了，你连基础功夫都没有入门，还想着一步登天？没有足够的积累，连其中的字句都不能体会清楚。”
又是道家修炼的隐喻，黄超表示，我可以阅览道藏，而且在全真教进修过的人物，这种粗糙的捉妖位面，秘籍不会比那些道经逼格更高。再高你高得过道德经？
“师父，我就是好奇，您老人家让我一饱眼福呗。”
霍小岚也真是大方，真的把秘籍给了黄超观看。黄超扫视一遍，对霍小岚十分无语，一个基础的体力修炼，你就至于那么纠结？
“师父啊师父，我觉得我们可以跳过体力修炼了，我身体不错，我还是直接修炼法力吧。这里面说得祭炼法器，真是精妙神奇啊。”
霍小岚难得地严肃正经起来：“住口！你懂什么？我们捉妖师，最重要的就是体质，你的法器犀利，跟妖怪对战中又怎么能不受到打击？常人的身体，稍有触碰，就会骨断筋折，重伤失去战力。而捉妖师修炼体魄，身体强悍无比，虽然速度力量上并不出彩，可是防御上却十分出众。你修炼大成，即可形成永久的不坏体，这让你拥有强大的防御。”
“这才是你保全性命的关键！否则你和生命力强大、体积巨大、力量巨大的妖怪对攻，怎么能保证自己平安活下来？不坏体的修炼，是捉妖师的重点。我父亲……”霍小岚说着眼圈有点红，想起了父亲多年前的教导，“我父亲就一直督促我修炼不坏体，虽然不显山露水，甚至让法力修炼变慢，可是我这么多年，几次险死还生，都是因为不坏体救了命！”
“现在很多捉妖师冒进功利，掌握一两种犀利的法器或道具，的确可以降服普通妖怪，可是一遇到苦战，被妖怪随意击飞，立刻就是身死下场。而我们拥有不坏体的捉妖师，却可以不受损伤，起身再战！”
黄超对剧情的吐槽，对捉妖师实力的疑惑就此迎刃而解。捉妖师里只有霍小岚和罗钢能够跟妖怪死磕乱打，这过程中他们会撞断各种东西，可是自己却没有受伤，只是一时脱力。那些看起来也很酷炫的捉妖师，却会被一次攻击打实就失去性命。
“我还以为是你们的主角光环太过厉害，没想到竟然还真是体质的原因。当年木乃伊世界的主角也是有着高于常人的体质，他那是血脉和光环，而你们这种，却是正经修炼的能力了。”
黄超觉得这样很好，凡是能力，他都有可能学到手。不坏体其实就是一种增加体质的手段，特别是增强了防御和生命力，这修炼完完全是被动能力，对自已也是一个助益。
第683章 这就是中魔（）
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来起码要一年，然后黄超就在他面前，连续地做完了全套修炼动作。
这跟桩功没有什么区别啊，黄超心中有种惊人的猜测在涌动。
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来起码要一年，然后黄超就在他面前，连续地做完了全套修炼动作。
这跟桩功没有什么区别啊，黄超心中有种惊人的猜测在涌动。
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来起码要一年，然后黄超就在他面前，连续地做完了全套修炼动作。
这跟桩功没有什么区别啊，黄超心中有种惊人的猜测在涌动。
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来起码要一年，然后黄超就在他面前，连续地做完了全套修炼动作。
这跟桩功没有什么区别啊，黄超心中有种惊人的猜测在涌动。
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来起码要一年，然后黄超就在他面前，连续地做完了全套修炼动作。
这跟桩功没有什么区别啊，黄超心中有种惊人的猜测在涌动。
黄超开始按部就班地修炼，不坏体的动作看起来相当简单，但是连续使用后，体内果然就会涌现出一股力量。黄超能够感到，天地元气正在向自己的身体灌注。
这和黄超一直理解的功法完全不同，我还没有运气，我还没有将意念结合，为什么天地灵气自发来滋养我？
霍小岚一直把黄超当成新手，她教给黄超那些，全是支离破碎的动作，还以为黄超要准确掌握一个动作，至少需要十天半个月，整套下来�