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一个人，首先要身体健康，才有精力，去做想做的事，才有能力，去爱想爱的人，才有余力，去追求想要的一切东西。
如果拥有健康，你哪怕跌落谷底，哪怕陷入绝境，哪怕失去所有，都还有逆袭的可能。
但如果失去健康，你哪怕腰缠万贯，哪怕富得流油，哪怕得到了一切名和利，到最后终将化为泡影。
其实道理大家都懂，但就是做不到，我们依旧会为了忙不完的合同。
处理不完的业务，张罗不完的事情，把健康抛之脑后，置之不顾，视若无睹。
但当你发现身体亮红灯时，轻者，姑且可以进行补救和医治。重者，就完全没有了挽回的机会。
那时即便你有千金万银，请得起最专业的医生，住得起最好的医院，给得起最贵的医药费，也是枉然。
记得德国哲学家叔本华说：
“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”
谁都喜欢自己健健康康的，而不是病病殃殃的。谁都希望能活得更久一点，更有质量一点，
而不是让过早的结束生命，或者成为一个随时需要别人照顾的病人。
所以请从现在开始，好好吃饭，好好睡觉，注意作息规律，劳逸结合，不熬夜，少生气，多运动。
只有身体好，一切才会好起来。反之，再好的生活条件，也无法弥补身体抱恙的缺陷和遗憾。
2
虽然每个人的生活方式不一样，但一样的是，我们都渴望获得幸福。
而幸福，更多时刻，是在基本温饱以外的，一种感受，一种体会，一种领悟。
在现实社会中，你会发现，有的人虽然富可敌国，却活得无比压抑，而有的人一贫如洗，却也可以过得自得其乐。
他们之间，最大的差别就在于，心中是否装着事。
比如总有许多人，觉得自己活得很累。
其实让他们真正累的，不是一切困难和挫折，
而是他们总在为鸡毛蒜皮，不值一提，无法重来的过往，斤斤计较。
其实生活中的人和事，错了就错了，过了就过了，与其耿耿于怀，不如一笑而过。
比如总有人，觉得自己活得很苦。
其实真正让他们感到苦的，并不是现实有多么不如意，而是他们总是太固执。
生活中的机和运，有则有，没有则没有，感情中的缘和份，该是你的，就会是你的，不是你的，也强求不来。
比如总有人，觉得自己活得很难。
其实真正让他们感到难的，并不是前途渺茫，而是他们太过忧虑。
谁也无法预测命运，谁也无法预知未来，谁也不知道，明天将会是什么样子。
与其过度担心，不如怀着“兵来将挡，水来土掩”的坦然心态。毕竟这个世上，没有走不出的胡同，只有不会拐弯的人。
第886章 嗯，真香45（）
有一首诗写到：
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
请记得，从现在开始，不要为了已经发生的事后悔，也不要为了未发生的事焦虑。
当你做到“心中无事”时，专注于当下，无牵，无挂，亦无碍，生活就会变得明朗，清透和自在。
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身体无病，是一个人生存下去的基本要求。
因为健康是1，其余的事业，家庭，地位和钱财是0。
如果你健康，后面的0越多越富有。而如果你没有了健康，一切都无从谈起。
心里无事，是一个人快乐生活的必要因素。
因为只有当一个人，能够保持一颗平常心，过往不念，未来不迎，才能将自己随时清零，去悦纳，更多有趣的人，更加美好的事，以及更有意义的人生。
只有两者兼顾，无论最后，你身归何处，心向何方，都能感到真正的踏实，满足和心安！
鱼，没了水，活不下去。水，丢了鱼，照样清澈。现实告诉你，不要把自己看得太重要，有时候站得越高，摔得越痛。人和人交往不能信嘴，舌灿莲花总比不上真心一颗。人生，欲壑难填，别总不满，看开看淡，珍惜眼前。记住了，算计你的人看重你的钱财，爱你的人才关心你的冷暖！活着，就要干干净净的，日子，就要踏踏实实的。贪图太多，心便越来越黑，追求太多，人便越来越累。学会放下，才轻松，懂得知足，才幸福！
春节放假回家，我遇见了一个老朋友。
这是一个从小就很独立有主见的姑娘，长大后事业很优秀。
她当时的状况是刚刚休完产假，想回去上班。
但家里人认为她应当做2年全职妈妈后再回去工作，为了这件事，上上下下闹得很不愉快。
对于这个决定，她十分坚持，只是淡淡地强调：
“我不需要谁的理解，这是我的自由。”
1
每个个体，都是一座孤岛
家人无法理解，是因为他们觉得这种对事业的急切和“好妈妈”的职责是相悖的。
老朋友解释道，其实不被理解的点何止这一点。
比如刚生产完，婆婆帮忙照顾孩子，但是很快，长幼育儿的观念上就产生了冲突。
她向丈夫委婉表达了想争取带娃的自主权，但是丈夫却冷言指责了她“敏感、穷讲究”。
比如她所在的行业更新换代太快，她怕因为产假的耽误，跟不上大家的节奏和步伐，想早点上班，他们却给她贴上“自私”的标签……
其实无论是谁，总有那么个时刻是不被理解的。
不懂你脱俗的人，会觉得你孤独；
不懂你谨慎的人，会觉得你拘谨；
不懂你成熟的人，会觉得你冷漠……
我在网上看到个故事：
女主人多年来一直吃鱼头。久而久之，丈夫和孩子都以为她爱吃鱼头，所以每次买菜大家都给女主人带鱼头。
直到她垂垂老矣时，有一天她终于忍不住告诉他们，自己不过是因为在贫穷年代不舍得吃，所以把鱼肉留给丈夫孩子罢了。
而往后余生，为了不扫大家的兴，她竟几十年都忍了下来。
第887章 嗯，真香46（）
婚姻里的另一半，对另一个人多的是一知半解。
就连爱情被大家口口称道的杨绛钱钟书，杨绛先生都曾发出感慨：
直到在钱先生离开人世，她替他整理书稿时才觉得自己真正懂得了他。
有一个百分百懂你的人太难，你活得再热闹，也有别人窥不见的角落。
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大多数婚姻，多是一地鸡毛
两个人就算再紧密，始终是两个个体。你有他无法进去的世界，他有你无法解决的难题。
所以，你总有些孤独要去独自忍耐，也总有些问题要自己去解决。
就像我的堂姐。
她和姐夫自由恋爱，当年结婚时婚礼上的誓言言犹在耳，他们都坚决地认定彼此是自己的灵魂伴侣。
但很快他们就发现，婚姻远比爱情更为复杂：
他们也会为很多俗世烟火的琐碎争吵。可能是今晚你不帮我刷碗，可能是对你亲戚的叨扰不胜其烦了，也可能是面对我的工作烦恼你无所谓的态度……
堂姐颇感无力地承认：在很多事情面前，还是她自己要替自己冲在前：
决定做什么职业，工作难题如何破解，孩子教育怎样才算妥帖，走亲访友怎样才算得体大方，三餐吃什么……婚姻就是一堆琐碎，事无巨细。
如果你观察下身边的人，你会发现：
一个女人一旦走入家庭，不论情愿还是抗拒，都会成为成就一个家庭未来、维系一个家庭温情的中坚力量。
而那个和你结婚的人，不管他是积极或是消极的参与态度，最后都会变成是和你“搭伙”，而不是“业务承包”。
“女人这一生，终究是要嫁给自己的。”她说。
这一路不管与谁同行，选对了是走得轻快些，选错了就走得疲惫些。
但是不管怎么选，从不存在一劳永逸。
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每段人生，都是一场自我蜕变的战役
其实，一段再美好的婚姻，掀开那条华丽的袍子，里头都爬满了虱子。
就像阿德勒在《超越自卑》中的一段经典回答：
在我们的文化中，还有一种很普遍的观点：将婚姻视为一个结局，一个最终的目标。例如，我们看到许多小说都是以男女主角结婚告终。
事实上，他们的共同生活才刚刚开始。然而，