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林麟从地上站起来，回头看了一眼金和凯恩斯。
金对她做了一个加油的手势，凯恩斯则是冷淡地看了她一眼。
看起来必须要打了，林麟犹豫地指向女性的机器人，那个男性机器人太高大了，也许和这个打会好一点儿。
“很好。”教练挥退另一名机器人：“三秒后战斗开始，3，2，1。”
还没等林麟反应，那个女性机器人已经以不可思议的速度冲了过来，只是一个照面就卡住了她的脖子将她按到在地上。
林麟觉得脖子和后脑一疼，战斗已经结束。
“真让人遗憾，如果是实战，您已经被干掉或者彻底丧失了行动力。”虚拟教练拍了拍手，机器人从地上站起，退到了她身后。
“咳咳。”林麟咳嗽了两声，同样站起身。直到现在她才回过神，头脑中好像还是空白的，她甚至现在还不清楚自己是怎么被制服的。
“您的实力差到出乎想象。”虚拟教练夸张地抚额摇头：“以您刚刚的表现来看，您的战斗经验为0，战斗技巧为0，身体素质虽然有C＋可表现出的连E都不如。”她又摆了摆手解释道：“对了，E是刚出生的婴儿战斗力评定等级。”
“……”
林麟回头看了一眼围观的金和凯恩斯。
金：“加油，从E提升到D很容易！”
林麟：“……”你真的是在鼓励我么？
凯恩斯对着虚拟教练满意地挑起唇角，扶了扶眼镜对林麟评价道：“她完全说出了我的心声。”
林麟：orz你对我的评价已经低到这种地步了么？
她摸了摸脖子和后脑，头现在还有些发晕，脖子更疼。
“林麟小姐。”虚拟教练拍了拍手：“我相信您现在已经大致明白了自己的实力水平，而这个机器人，只使用了最基础的体术，您如果掌握哪怕一点点的战斗知识，都会知道她的行动方式和轨迹，就算因为身体的迟钝不能完全避开，也不可能被这样轻而易举的制服。”
她的表情变得严肃：
“虽然我个人而言认为疼痛才能使人铭记，但是最高指令告诉我不能过分伤害您，所以现在您受到的伤害，只有这种程度，但是在真正的战斗中却不同。
您现在缺少一切战斗素质，从理论到实战，一无所知。”
她犹如实质的严厉目光让林麟全身一凛。
“抱歉，之前是我太松懈了。”
“很好。”虚拟教练在原地走了两步：“我想现在您大概可以听进去那些‘毫无用处’的基础理论知识了。”
林麟点头，这一次没有回头去看金和凯恩斯，这是属于她的训练，她才是需要对自己行为负责的那个人。
“您设定的目标是在15天内，综合体能从C＋实力提升到B…，那您知道什么是综合体能么？”
林麟惭愧地摇了摇头，她甚至都没有上网查询。
虚拟教练面无表情地解释道：“综合体能是指人类或者类人生物身体素质水平的统称，从E级~SS级，基本包括，力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏度，爆发力等多项数值，每一项在每个等级都有详细的数值评价标准，只有在各项标准符合要求时，才会默认升阶。而您……”她指了指林麟：
“实力是C＋，也就是说，您身体本身的素质已经达到了C＋指标。但是如果您想升阶，却比普通C＋晋升至B…难度大得多。”
“为什么？”
“因对身体的控制力不足！”她非常犀利的指出：“在正常情况下，每一次升阶都是循序渐进，通常从婴幼儿时期的E级，到儿童时期的D级，再到现在的青少年时期，通过自己本身身体的了解和习惯，再加上基础的炼体术辅助，每一次升阶都会对自己身体多一份熟悉。
这种熟悉和适应才是真正综合体能的基础。”
她严厉地说道：“而您，现在一切只能从头开始。”
第40章 体能训练 中（）
“很好。”既然您有了足够的觉悟，就让我们从现在就开始训练。
虚拟教练闭上眼睛，站在原地十来秒，活动室的地面开始发生了变化，林麟从开始的震惊，到后来的疑惑，再到机器人把一根木头锤子交到她手上的时候变成了=_=。
教练站在林麟面前，指了指周围的几百平米活动场地，介绍道：“这就是我根据您刚刚的战力和数据设计的临时训练场。”
“……”林麟双手握着大木头锤，看着面前刚刚出现的一个又一个排列规则的洞，这个就是那个从头开始的全方位训练！？怎么看都好像打地鼠！？
“这的确是一种儿童游戏。”就像听到了林麟的心声，虚拟教练说道：“但这也是现阶段最合适您的训练方式。还是说……”她危险的眯起双眼：“您是在怀疑我的判断力？”
林麟猛摇头，她有预感，如果自己敢质疑，肯定会倒霉透顶。
“很好，那么我现在来介绍这款全方位运动型训练游戏。”她指着眼前的洞穴地说道：
“在您的面前是5X5共25个洞穴，它们直径1米，每个间距4米，洞穴里的东西就是您游戏里的‘敌人’。
游戏规则一，在它们头探出洞口时，击中它们。
规则二，力量足以将它们击回洞中。
规则三，不能掉进洞里，也不能被他们拉进洞，否则游戏结束。
规则四，每次游戏10分钟，单次击中100个目标游戏通关。
您有三次机会。”
林麟点了点头，示意明白。
“最后提醒一次您不要小看这款游戏，它可以全方位锻炼神经肌肉骨骼的协调能力，以达到我们让您在短期内协调使用身体的目的。”虚拟教练原地消失，一瞬间后出现在洞穴范围外：“现在，开始。”周围激烈又夸张的音乐响起，就像是在烘托战斗气氛。
林麟深吸一口气，举起手里的锤子。
可是第一只“地鼠”探出头的时候，林麟手一抖，恶心得险些把手里的锤子掉在地上。
里面探出头的完全不是她想象中的机械地鼠之类的小动物，而是一只看起来十分巨大的奇怪品种虫子，就像蟑螂蜈蚣合成版……
没等她做好心理建设发起攻击，虫子已经缩回了洞里。
虚拟教练在场外讽刺道：“我现在又要降低您的评价标准了，连这种儿童游戏都害怕……”
林麟没有听下去，她已经做好了心理建设，在右前方的一只虫子探出头的时候，一锤子砸了下去，可显然她还有些紧张，砸得略歪，锤子沿着虫子的甲克，滑到了洞口边缘。
被击中的虫子响起机械提示音：“力量不足，攻击无效。”又从容地缩回洞里。
第三只虫子出现在最左边，距离她的位置有十几米，等她跑过去的时候，虫子早就已经缩了回去。
接下来是第四只，第五只，直到第六只，林麟才成功地将那只虫子狠狠地砸进了洞里。接着第九只，她也成功地完成了目标。
然而在第十只虫子出现之后，它们出现和消失的速度开始变快，她甚至还没跑到目标地点，下一只就出现了，她甚至好几次差点儿掉进洞里。
第一个10分钟里，她只砸到了6只虫子就宣告游戏结束，林麟已经觉得疲惫，原本拿着觉得十分轻松的木锤都觉得有了重量，但她觉得，她好像已经找到了一些诀窍。
“看得我也想玩一玩了。”金伸了个懒腰，又打了个哈欠：“好久都没有杀虫子了。”
凯恩斯不屑地瞥了他一眼，他的眼镜上无数的数据闪烁，显然正在进行着精密的计算。
在第二次游戏时间里，开始还算顺利，当林麟基本适应了虫子出现和消失的节奏后，终于成功击中了8只。
可就好像能感受到她的进步一样，那些虫子的反应也有了变化，就在林麟袭击第9只虫子的时候，它突然弹出触角缠住她的脚，林麟觉得脚踝一紧，重心失控，摔倒在地上，连手里的锤子也不小心脱手。她挣扎着想要掰开那恶心的触角，却显然敌不过虫子的力量，两条腿被拉进了洞穴上方，GAMEOVER。
第三次游戏林麟提高了警惕，每一次发起攻击的时候都会注意脚下，可虫子也没那么蠢，他们变得不仅仅是缠住她的脚踝，而是开始袭击她的身体的任意一处，能缠住就往洞穴里拉，不能缠住就拼命攻击。
力度不算特别大，甩在身上却很疼。
二十多分钟的游戏时间里，林麟不仅是疲于奔命，还被击中过无数次，后来她�