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聊着聊着，张玉兰就提起了陆冰云减肥的事。
第749章 军嫂攻略计划（70）（）
“你刚来部队的时候我看就是个有福气的面相，虽然胖了点，不过看起来也是很好的，你怎么就去减肥了，不过瘦下来后，更好看了。”张玉兰笑着说道。
陆冰云看了看张玉兰的眼睛。
确实只是单纯的感慨，没有什么嫉妒之类的表现。
顶多，可能有那么一点儿的羡慕。
不过陆冰云也不在意。
“是在家的时候减肥的，唉，我也不想减肥的，不过我听说胖会导致很多疾病，我怕生病，就努力减肥了。”陆冰云道。
她觉得张玉兰应该是想减肥，所以她就说了这个。
一般来说，在八十年代，是没有什么胖人的，吃不好穿不暖的年代，哪来的那么多胖人。
但是有就是有了，这也没法解释。
胖确实会导致容易患一些胖人容易患的疾病，陆冰云也并没有骗张玉兰。
“还有这回事？！”张玉兰当时就惊讶了。
她是想减肥没错，不过主要还是应该感觉胖不好看，可她怎么也没想到胖居然还会生病。
听到这个说法，她就更加想减肥了。
“是有这个说法，我问过医生，医生也是认同这个说法的。”陆冰云点头，十分肯定道。
“那……那你是怎么减肥的，能告诉我吗？”张玉兰有些慌了，看着自己身上的肥肉，想要立刻把肉减没了的想法十分强烈。
不过她的要求她自己都感觉有些过分，所以说话时，有些底气不足。
“当然可以。”陆冰云倒是没把这事当成一回事。
她之前是要减肥，又想赚点钱，担心没时间，现在她肥已经减肥成功，只要保持不胖回去就成，赚钱更是因为设计图的原因，让她现在每个月都有稳定的收入来源，所以现在的她真是闲得很。
“谢谢你。”张玉兰没想到陆冰云就这么轻易的就答应她了，感动之余，又感觉，顾兰兰这人其实真的不难相处，并不像别人说的那样只会作妖，是个蠢的。
也好在陆冰云不知道张玉兰的想法，不然她肯定会说：“不，顾兰兰就是个蠢的。”
不然怎么会蠢得作死了自己。
“现在在这里不方便，等回去了，你来我家找我，我给你制定一个减肥方案。”陆冰云看了看周围吃饭的众人，道。
张玉兰也看了看周围，点头。
接下来，所有人都继续吃饭。
陆冰云和张玉兰也没有继续聊下去。
倒是有其他的人也好奇的多打量了陆冰云好几眼。
不过陆冰云完全的无视了，结束聊天后，她就专心致志的吃饭。
她的饭不多，但是她也不是来吃干饭的，这么多菜呢，还怕吃不饱不成？！
然后，整个饭桌上，就能看到陆冰云的筷子，以极快的速度在桌子上的菜之间穿梭，速度极快，而且都夹得极准。
旁边的齐静表示不想说话。
说好的不能吃多呢，说好的怕反弹呢？
骗子！
大骗子！
有见过风卷残云一样不能吃多的？！
有见过风卷残云一样害怕反弹的？！
你特么怕是在逗我！！
第750章 军嫂攻略计划（71）（）
饭局结束。
陆冰云矜持的擦了擦嘴巴，放下了筷子。
肚子饱饱的，一扫之前烦乱的思绪。
然后在齐静心里滴血时，和张玉兰结伴出了齐静的家门。
顺便的，就把张玉兰带回了家。
一进门，张玉兰就摊开手道：“我该怎么减？！”
“别急，先坐下。”陆冰云简直哭笑不得。
张玉兰脸也微微的红了。
她也知道她太急躁了。
顺着陆冰云的手势坐在沙发上后，张玉兰看着陆冰云，想看看陆冰云究竟有什么办法。
陆冰云却没有急着解释，而是先进了厨房，烧了壶水。
烧水期间，陆冰云又进了书房找了纸笔，这才坐到了张玉兰前面的沙发上。
“这是？！”张玉兰不解的问道。
她被陆冰云这涨势给整得有点懵。
陆冰云笑了笑，解释道：“要减肥，首先就得了解为什么会长胖，知道原因后，做出对应的减肥方案，减肥才会事半功倍。”
“原来如此，那我要怎么做？！”张玉兰了解的点头，表示也愿意配合。
“只需要回答我的问题就可以。”陆冰云笑道。
“好。”张玉兰点头。
“你是从什么时候开始发胖的……”陆冰云开始询问，并且尽可能的详细。
“是……”张玉兰也很配合，尽可能的详细回答。
两人一问一答，陆冰云边做着记录。
“差不多暂时就是这样了。”陆冰云看了看记录，点了点头。
就在这时，陆冰云侧头间，看到了厨房里烧的水开了，就进了厨房，然后给张玉兰和她各倒了一杯水。
端水出来时，陆冰云顺便吐槽了一下：“菜倒是好吃，就是有点咸。”
张玉兰听到陆冰云的话，有些惊奇道：“我感觉不咸啊，刚刚好。”
陆冰云和张玉兰同时一愣。
片刻后，陆冰云把水放在沙发前面的桌子上，然后拿起纸笔，在上面写上了水肿性肥胖五个字。
写完后，陆冰云要求戳了戳张玉兰的脸和肚子以及腿。
“怎么了？！”张玉兰一脸懵逼，不知道是个什么情况。
陆冰云大拇指和食指捏住下巴，一脸了然道：“我大概知道你为什么会胖了。”
“为什么？！”张玉兰急忙问道。
“水肿。”陆冰云回答道。
这样一来，陆冰云就能解释得清楚为什么了。
张玉兰长胖是结婚后开始，结婚上她一直都是个瘦子。
按照陆冰云之前那个八十年代人根本不容易胖的理论，张玉兰长胖也很不应该。
因为张玉兰的家庭情况并无法像顾兰兰一样，因为吃得多而发胖。
而刚刚在张玉兰说她感觉刚刚吃的饭味道刚好，不咸不淡时，陆冰云就突然想起了在现代社会很常见的“水肿性肥胖”。
“水肿，什么意思？！”张玉兰不解。
“水肿也是胖的一种，主要……”陆冰云开始给张玉兰解释。
“那我要怎么减肥呢？！”张玉兰虽然没全听懂，不过大概的意思是明白了。
“少盐，少腌制食品，水也要控制饮用多少，当然，运动也是少不了的。”陆冰云道。
第751章 军嫂攻略计划（72）（）
张玉兰听完陆冰云的要求，为难是难免的。
不过在陆冰云的注视下，张玉兰最后还是决定，减肥！
“既然你决定要减肥，那么吃的就按照我说的去做，至于运动……这样吧，反正我每天也都要跑步，你和我一起好了。”陆冰云想了想，这样道。
和她说的一样，反正她也是要跑步的，那么多一个人，少一个人也没什么所谓，两人一起跑，还有个伴嘞。
“好。”张玉兰也是干脆的人，既然决定了，也不去反悔什么的了，点头就答应了。
陆冰云又给张玉兰说了跑步的时间之类的，张玉兰点头后，就先回家了。
毕竟已经是晚上了，该回去睡觉了。
陆冰云在张玉兰走后，也准备睡觉了。
洗了澡后，陆冰云把自己摔进床里，盖上薄被，不去想让人糟心的系统和叶承旭，很快的，就陷入了梦乡之中。
然后……
她又梦到了古怪的梦境。
还是那个元始位面，还是那个混世魔王一样的小女孩。
不过这次，陆冰云居然有一种，她就是这个小女孩的感觉。
不像上次，她是站在边上看着小女孩的成长和捣蛋，而这一次，她感觉……
捣蛋的，是她本人无疑！
可是，为什么呢？
这种感觉实在太奇怪了好吗。
这下如果她和这小女孩没什么关系，陆冰云自己都不相信。
可是是什么关系，原谅陆冰云，她实在不知道了。
不过今天的梦境似乎有些不同，因为小女孩认识了一个其他位面的人。
帝鸿歌。
一个来自帝鸿位面的小男孩。
元碧云是个混世魔王，最喜欢的事就是捣蛋，以及，捉弄别人！
这个来自帝鸿位面小男孩，无疑成为她捉弄的对象。
每次看到男孩被成功捉弄后，陆冰云总有一种无奈扶�