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“有静音修练室”，看来天洪阁在这方面考虑的还是很周全的。
武峰指了指修练室的门上的警示灯说道：“看到没，这门上的灯显示红色就说明里面有人修练，是绿色就是没人。这里有个感应器，你不是有修练卡嘛，只要是绿色的，你只要把修练卡放在感应器上，门就会自动打开，然后你就可以在里面修练了，出来的时候同样也要刷卡，别忘了，每天最少有八小时的修练要求，如果没达到这最低要求，那是会受到惩罚的。”
“哦，谢谢”，洛归明应了句。
两人不紧不慢的在长长的通道上走着，一路走过来看到几十间修练室都显示红灯，浓郁的修练气氛迷慢在空气中，让人血液不禁沸腾。这样的气氛之下，确实让人很难生起懒惰之心。
“其实吧在天洪阁的日子也不会那么枯燥无聊的，乐趣还是很多的，呆上一两个月，你肯定会彻底的喜欢上这里。我反正是想一辈子都呆在这里了，不过”，武峰摇了摇头：“三十岁之前如果达不到强生九重境阶，那就没有资格留在这里了。难得有人能安静的听自己说这么多平常不能说的话，武峰今天也像是打开了话匣子。
竟争越大，越能逼发人的潜力。
人天生就有极大的惰性，潜力是逼出来的。
终于在走过五十来个修练室后找到了两个靠在一起的无人修练室。
“就这吧洛归明”，武峰说道：“你第一次可能不太熟悉，要不你跟我一起修练吧，我来的时候也没人教，足足用了三天才弄清楚那些修练器材如何使用的。”
“谢谢，不过不用了，我习惯一个人修练”，洛归明拒绝道。
武峰眼里一抹光芒闪过，砸了下嘴，道：“那行，还是那句话，有事尽管来找我，我先进去修练了。”说完武峰拿出了修练卡放到了感应器上，门自动分开，武峰一跃跨了进去，门又自动的闭上了，门上的警示灯也由绿变成了红色。
余光瞥过一下，修练室的空间很大，约莫有两百个平方的样子，里面摆了不少器材。
洛归明摇了摇头继续往里面走去，找到了块分布图，洛归明很快便找到了十六个静音修练室。洛归明一眼扫了过去，十六个静音修练室只有八个门上显示红色，另外八个是绿色，表示没人。
就近找了一间，洛归明便走了过去。
“哗啦！”
正在这时，忽然一道开门声响起，只见一道高大的身影从修练室里冲了出来，一下子挡到了洛归明的面前，两人之间的距离只有两米左右，差点就来了一个大碰撞了。
洛归明看了那人一眼，身才高大，肌肉如虬龙，皮肤黝黑。上身穿着一件白色的背心，此时已经湿透。汗臭味和热息从他身上散发了出来，让洛归明不由的皱了下鼻子。
高大男子看起来二十出头的样子，他瞟了洛归明一眼，冷不丁的冒出了句：“新来的，走路看着点，小心别被我撞飞了。”口气到是不太友善。
洛归明没有理会，绕过了他向里面一间无人的静音修练室走去。
高大男子回头瞥了洛归明一眼，说道：“新人，第一次来就想进静音室，等累积了一个星期再来吧。”
“哼哼”，洛归明淡笑了一声，直接走到了门前，把自己的修练卡放到了感应器上，门‘哗啦’一声打开了。开门的声音让走出了没多远的高大男子停了下来，回头再次瞥了洛归明一眼，嘴角露出了几分讥诮：“不知所谓的菜鸟。”他似乎对洛归明没有听他的‘规劝’而有些懊恼。
进到修练室后，洛归明打量了下，两百多平方的修练室，对于武者来说却是不显得有多大空间。修练室的一边摆满了各式各样的大型器材，一共有十来样。
这样大型的修练器材贵的很，以前在洪城高中的时候，学校也有一些器材，不过都没有这么大。而且整个学校也就那么几台，所以非常的奇缺，很少有人能够碰的到。修练器材的修练效果很好，看着修练室内十来样齐全的大型修练器材，洛归明心中一喜。
这样的修练条件，果然是外面所不能比拟的。
这些大型的器材，可不是有钱就能够买的到的。小型的，现在已经不能满足洛归明的修练强度要求了。
洛归明把十几台大型器材都浏览了一下，才有了个大概的了解。
大型跑步机一台，可调速，最高速度可达到音速。
举重压力器一台，最大可加注二十万斤之力。
灵敏反应器一台，适合通灵境以下所有武者使用。
电击器一台，电力可调，最高十万伏。
烧烤器一台，温度可调，最高三千度。
冰镇器一台，温度可调，最低零下两百度。
还有几样器材，洛归明也没看出做什么用的，也没多研究，有这六样，已经足够满足自己对身体的打磨了。
“开始修练。”
洛归明首先打开了大型跑步机，把速度调到了六十米每秒，一开始洛归明也不敢速度调的太快，自己的速度到底是达到了多少，洛归明也只是大概的知道应该是在六十米每秒的样子。
“呼！”
洛归明一脚踏上了跑步机，双脚猛然发力，整个一下子爆发了出来，劲风呼啸吹过脸颊，头发高高的飞起。六十米的速度，跑起来虽然不轻松，但还没有到极限。
速度往上调了五米，速度达到了六十五米。
脚刚一迈出，才路了两步，洛归明就被送出了跑带。
“失败了”，洛归明到是没有半点的懊恼，现在也算是对自己的速度有个清晰的了解，六十出头，不到六十三，应该极限就是六十三米每秒的样子。这样的速度，对于初入强生八重的武者来说，只能算是很一般的。
把速度调到了六十三米每秒，继续修练。
洛归明把速度瞬间飙到了极致，奋力的奔跑，几乎还是要被跑带送出去。
“速度是我现在的弱项，我必须要坚持”，洛归明心中无比的坚定，自己的身体素质力量虽然达到了强生八重初等，但是速度勉强也就是相当于一些强生六重巅峰的高手的样子。
第十章第一百章修练
第98章 修练（）
在六十三米每秒的速度下坚持了二十分钟，洛归明再也坚持不住了，被跑步机甩了出去。其实十分钟的时候，已经是差不多达到了他的极限了，后面的十分钟，完全是凭着意志力坚持了下来。想想看，在以极限的速度狂奔二十分钟，这是怎样的概念。
双腿的肌肉已经没了知觉，犹如刀绞一般的撕痛，血液澎胀，似是要爆体而出。洛归明也是半爬在了地上，汗水把地面都浸出了一块大水泊，不过马上就会被地板吸收掉，犹如掉进了海绵里一般，这种材料到是奇特。
好久没有这样的感觉了，虽然很痛苦，不过真不错。
人的身体就像块烙铁，越是用力敲打，越能打出好器。一次次突破级限，会让人的身体一次次得到大的升华。有一位通灵境的强者曾经就发表过一篇文章叫做‘极限修练法’，但是极限，不是那么容易突破的。就算偶尔能突破一两次，但极少有人能坚持多次。
所谓极限，就是达到崩溃，几近死亡边缘。
比如说你让一个普通人去跑马拉松，而且一刻都不能停，那最大的可能就是还没跑到终点那人就活活累死了。因为，他打不破他的极限，而如果他真的能坚持下来，那他绝对就是一个升华。
道理虽然每个人都明白，但真要做到却不是那么容易的，谁都想成为强者，谁都想突破到通灵境，但成功者，必竟是极少数的。
休息了五分钟，洛归明再次站了起来，继续把速度设为六十三米每秒，继续跑步。
这一次只坚持到了十五分钟，再休息五分钏，继续跑步。整个上午的时间，洛归明都全部用在跑步机上，洛归明已经不记得自己有多少次被跑步机甩了出去，每次不多不少都只休息五分钟就继续。修练室内有不少的功能饮料，到是不用担心身体脱水。一下午的时间，已经让洛归明补充了二十瓶500CC的功能饮料了，可见流出了多少的汗水。
付出了汗水，就会有收获，洛归明已经感觉自己现在完全能适应这六十三米每秒的速度了，速度明显得到了点提高，虽然提升的幅度还很小，但是必竟自己才开始修