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“婉儿！你错怪师尊了！”林殇苦笑道。
紫婉儿一听顿时脸上露出欣喜的笑容，竟是握住林殇的手笑道：“前辈真的收你做徒弟了？！”
洪七在旁边则是无奈的摇了摇头，这可恶的小两口，一个是聪明伶俐，而且有一手极其了得的厨艺，一个却是情商为零，不过习武天赋却是吓人的紧。
“哼！你们小两口倒是好了，我老叫花可就不好了。某人呀竟然想要我老叫花吃不上饭，还把这么好的菜给丢了！”洪七则是在一旁很是装模作样的哭丧着脸道。
紫婉儿见此不由的更是掩嘴一笑道：“好啦好啦！七公，既然你成了林大哥的师傅，那么自然婉儿也就天天给您做好吃的，还有这些菜也都给你和林大哥一起吃了。”
说着连忙将自己手中的饭盒连忙递给了洪七公。洪七见此自然是连忙抱住，将里面的隔层全都拿了出来，顿时那一道道的菜香味让林殇和洪七均是感觉到肚子一阵咕咕的的声响。
洪七没那么多顾虑直接就是手拿起烧鸡就是一阵猛啃，吃中之余更是连连赞叹婉儿厨艺简直比昨日那御厨还要好！
林殇也是吃了几口菜，发现确实是很好吃，比起昨日的菜确实是略胜一筹，不过林殇渐渐的也是顾及不了那么多了，因为他发现眼前的菜渐渐的都让师傅给吃了，所以果断不能忍，连忙将袖子挽起，直接用手大口吃了起来。
顿时场面便变成了两人的争抢了，且争抢之余竟是动用了武功，两人均是在比拼手速，不过林殇却是被洪七抢菜之余还被洪七甩了无数个手掌印，吃到最后林殇一双手更是被打的一片通红。
两人的比拼倒是将紫婉儿逗的笑的浑身发颤了起来。
吃完饭洪七也是将林殇的光荣事迹讲述给了紫婉儿听，听完后紫婉儿虽然吃惊不已，但是脸上的笑容更盛了。
“你林大哥可是个怪胎，这你也这么高兴？”洪七一脸不爽的道。
“哼！就算是怪胎，也是独一无二的怪胎，我乐意，你管的着吗？”说完更是头也不回的拿着饭盒就走了。
“你。。。。”这话顿时气的洪七一阵语滞，一时间竟然找不到反驳的话语。心中暗骂这丫头简直就是古灵精怪的。
不过他也只能将气发在了林殇的身上，这一瞬间自然是少不了一顿拳打脚踢，而林殇自然是打不赢洪七，所以最后一脸肿胀的看着自己的师傅。
但是这也算是好处，林殇发现自己最近短短一年的时间便让内力达到了十年多，境界自然是有些不是太稳固。这一顿暴打之下，原本那漂浮不定的根基，此时全部稳定了下来。而且之前洪七渡给自己的内力并非是乱渡的，而是一股近乎一年的内力，不过这并非是让林殇增长内力的，而是在原有十一年内力里再增加饱满度，也就是十一年的内力不变，但是变得更加的醇厚。
“嗯！不错，最近一段时间，我老叫花也就每天在这里和你对打，期间会教你一些其余的武功，不过重点是磨练你的武功。因为我发现，你虽然每样武功都纯熟至极，但是缺乏实际的应用，所以对敌之时你却少不了一番手忙脚乱。”
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第三十八回实战磨练（）
对此林殇自然是肯定的点了点头，自己实战能力确实很弱，这一点林殇无法反驳，或许自己打那些江湖菜鸟则是手到擒来，不过一旦和那种成名已久的江湖老鸟对打的话，就算对面比自己实力弱上一筹，或许敌人都可以将自己打的毫无还手之力。
林殇最大的优势便是登峰造极的武学纯熟度，一旦这一条优势不存在，那么迎接林殇的便是实战中的完全碾压。
所以提升实战能力则是现阶段尽快完成的，实战能力不行就如同空有飞机大炮却是很难打中对面。
假如自己对实战中的经验极其丰富的话，那么当日自己定然能够在那绿林劫匪手中安然退走，甚至还能反败为胜。
“还请师尊尽情的打徒儿，徒儿希望师尊能够最大限度的磨练徒儿。”林殇弯腰很是诚恳的说道。
洪七见此心中暗道自己没有看错人，同时也是缓缓的点了点头。
“待会为师会将自己的内力压制在三流低级，不过为师可不会在武学上放丁点水。”洪七眼神极其的严肃，显然是极其的认真。
不过还没待林殇点头，洪七便已经先发制人，只见他半斜着冲向林殇，显然这竟然是逍遥游这么奇特的武功。
心中一惊的同时，林殇也没有放弃抵抗，而是运起金雁功，对着身后来了一式亢龙有悔，借助其冲力再加上金雁功的推力，林殇瞬间来到了洪七的身前，正打算施展见龙在田。不过早在林殇掌劲激发之前，洪七的掌风便已经迎面而来，且绵绵不绝，有着一种密不透风的全面压制感。
大惊失色之余，林殇连忙开始迅速的拆招。林殇拆招速度很快，但是洪七挥掌的速度更快，那密不透风的掌风，林殇自知自己绝对不敌，便是自己硬扛着几掌，而后自己一掌，以这种以伤换伤的方法来逼退洪七。
只不过洪七显然是老江湖了，竟是丝毫不吃亏的硬抗了林殇一掌，且依旧不后退。
这样的情形是林殇最不喜欢见到的，掌法熟练度和经验被全面压制的感觉。
而林殇只坚持了十多招便被洪七那疯狂的掌法打的溃败不已，反应和速度还有经验的全面压制。林殇能够坚持到十多招已经很满意了，起码洪七点了点头。
林殇今天也算体会到被别人同阶给血虐的局面，以前都是自己越阶血虐别人，果然在同等境界里面自己还是太嫩了。
“不错！能够第一次就能够在我的手下撑过十多招，说明你小子可提升空间还是很大的，而且你一开始借助亢龙有悔的推力来突进，这个想法很不错，很可惜用错对象了。”洪七还是对林殇很满意的，别小看了这十招，十招之内足以杀死数百人了。
“接着来！”林殇不服输的说道。
不过迎接他的便是洪七的掌风，不过这次并非是刚刚那种密不透风的掌风，而是阳刚霸道至极的掌风。很显然这降龙十八掌竟被洪七使出了两种风格，一种是天下武功唯快不破的路线，而另一种则是一力破万法的形式。依靠霸道阳刚至极的掌风让对方瞬间崩溃。
三掌！
林殇和洪七仅仅只对了三掌，便被那强劲的掌风给打的倒飞出去，林殇很难想象这竟然是三流低级内力层次说施展出来的掌风。林殇心中估摸着，这三掌每一掌都有普通二流低级高手的掌劲。
林殇第一次对出神入化这一层次的熟练度产生了兴趣，出神入化比洪七现在返璞归真更加的强大。而洪七此时便以三流低级的内力施展出普通二流低级的掌劲，可见出神入化的地步是有多恐怖。
“哼！这一次你又是耿直的不得了，你看到这掌风难道不会躲吗？我施展出这样的掌风，你明明可以感受到，我的掌法速度已经下降了很多，然而你却傻傻的硬抗我的掌风，简直就是耿直的不行。”洪七一脸恨铁不成钢的说道。不过林殇心中可不这么想，这也叫慢，那我施展的掌法不都慢的可怜吗？
刚刚那三掌威力大，但是并非代表速度慢，林殇估计也就比上次那密不透风的掌法慢两成而已。不过慢两成也不是林殇能够躲过去的，只要速度不能快到不让这掌风擦到一点边，那么就会被这掌风刮出伤，索性林殇反倒耿直些，硬抗！
两人的比拼又一次开始，不过林殇却是总在十招之内徘徊，直到林殇内力消耗一空的倒在了地上，浑身懒洋洋的提不起丝毫的力气，洪七简直就是没有丝毫的放水吗，出了内力压制了以外，其余的几乎没有任何的留手，打的林殇一身疼的不得了。
“哼！给我起来练功，现在这种力竭的状态是最好提炼内力的。”洪七却是对着林殇就是一打狗棒抽了过去，吓得林殇赶紧爬起来盘腿修炼了起来。
不过林殇却是发现正如洪七所言，修炼内力竟然比平常快上许多。
细心的林殇发现自己的面板旁多了个状态，力竭状态效果：内力修炼在原有基础提升百分之四十
见此林殇大喜，这样的诀窍，不失为是一种快速提升实力的方法。只不过力竭状态还是很危险的，假如在外面行走江湖，你处于力竭状态很容易被抢匪给杀了顺便劫个财。可见这样的方法也就只能在有前辈高�