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“修炼杀人之道。也要从根基练起。别看你们现在一个个身体精壮。力量更是远胜常人。但是。在我眼中。你们的下盘能力仍旧是很差劲。下盘不稳。如何能够在对敌中沉稳如山。如何在对抗中毫不退却。”萧云龙开口。他看着眼前的龙炎战士。接着说道。“所以。今天我先训练你们的下盘能力。最好的办法就是负重扎马步。”
“我曾用这个办法训练过秦氏集团保安部的保安。所取得的效果还很不错。当然。你们与秦氏集团的保安不同。你们是龙炎战士。是华国未來最顶尖的终极战士。因此。你们的训练难度自然是那些保安的数倍甚至十倍。”萧云龙说着。
“接下來。我们开始这项痛并快乐的训练吧。”萧云龙说着。
他指挥着龙炎战士将一个个五十斤重的负重袋拿过來。他接着说道：“全体都有。跟我一起扎起马步。双腿弯曲向前。腰身挺直。重心传达脚底。双臂伸直。保持这个动作不变。”
场中的龙炎战士一一照做。
末了。萧云龙走过去。将地面上的负重袋拿起來。放在这些龙炎战士的双肩上。
除了叶曼语之外。每个男性的龙炎战士双肩都背负着一个负重袋。总共加起來的重量就是一百斤了。考虑到叶曼语是个女人。萧云龙对她的负重重量减半。只有一个负重袋。也就是五十斤重。
“保持这个姿势。你们要能坚持半个小时以上。算是初步合格。”萧云龙开口。
起初段东流、落星辰他们并不以为然。现在他们练习体能都是负重一百斤长跑五千米了。现在也是负重一百斤來扎马步。他们觉得能够坚持下去。
萧云龙点起根烟。看着眼前的龙炎战士。他慢悠悠的抽着。
时间一分一秒的流逝。一分钟、两分钟……五分钟过后。一颗颗汗水顺着这些龙炎战士的额头上滴落而下。他们突然间感觉到双腿一阵的发麻酥软。小腿跟大腿部位开始巨疼无比。他们都要无法继续保持着这个马步姿势了。
原本他们扎的马步很稳。但现在他们中已经有人的身体开始有些颤动。双腿也在颤抖着。
平时在他们眼中随手都可以拎起來的一百斤重的负重袋。此刻就犹如一座巨山般的压在他们的肩膀上。所带來的那种沉重感让他们都有种不堪重负之感。
至此。他们这才意识到。这负重扎马步真的是很难。比起负重长跑都要艰难无数倍。
平时一个寻常人即便是洠в懈褐卦聿健Ｄ芄患岢治宸种佣妓悴淮怼６侨词歉褐亓艘话俳铩２簧偃肆话俳锒伎覆黄稹６悄芄桓褐匾话俳镌聿郊岢治宸种右陨稀Ｕ庖丫愎蝗萌司磁濉�
可在萧云龙的眼中。这还远远不够。
七分钟过后……
噗通。
有人坚持不住了。双腿颤抖。浑身疲软无力。直接倒在了地上。大口大口的喘息着。
有了第一个就会有第二个、第三个……接下來。一个个龙炎组织的战士纷纷坚持不下去。选择了倒在地上。
就算是段东流、落星辰、金刚、王军等这些腿部力量突出的战士。他们也坚持不了多久。顶多比其他人多坚持了一分钟左右。便是纷纷倒地。
当所有的龙炎战士都坚持不住倒在地上的时候。萧云龙口中的烟都还未抽完。
“看看你们。连一根烟的功夫都坚持不下去。所以。你们下盘的沉稳程度到底如何。你们心里也有个数了。”萧云龙开口。他眼中目光一沉。一字一顿的说道。“什么时候。你们能够坚持半个小时以上。这下盘沉稳的训练才算是合格。才能开始学习一击必杀的杀人之道。”
这些龙炎战士闻言后心中一凛。现在他们顶多也就是能够坚持七八分钟。这要坚持半个小时以上。是什么概念。
不过他们也不是寻常人。听到萧云龙的话后反而是激发出了他们自身的那股无穷斗志。他们暗下决心。无论什么困难都要去客服。不就是负重扎马步吗。现在不合格那就加倍的去练。拼命的去练。总有一天能够达到萧云龙提出來的要求。
第537章 独处与逃离！（）
入夜，龙炎基地。
龙炎战士已经结束了一天的训练，他们精疲力尽，全身疲惫，那种感觉就像是身体内最后一丝力量都被压榨干了。
但他们却是很喜欢这样的感觉，因为很充实，因为唯有如此，他们才会一点一滴的朝着更强的方向去靠近。
萧云龙也返回到了自己的二层小楼，他打开一台电脑，联系上了奧丽薇亚。
“魔王，你这就离开了？居然没有跟我说一声，你太可恨了……你忘了我们的约定吗？”
视频接通的刹那间，情报女王不满的控诉声也随之传来。
萧云龙有些哭笑不得，他说道：“我们的约定？什么意思？”
“哼，你这个混蛋果然忘了，太让我伤心了！”视频中，奧丽薇亚应该是刚洗完澡，她身上裹着一层白色浴巾，手中拿着一块毛巾擦着头发，艳丽无双的脸上隐隐带着一丝恼嗔之意。
萧云龙看着视频中彰显出无尽的美人出浴后的风情的情报女王，苦笑着说道：“约定的事情容后再说，以后多的是机会……你不会是指让我单独跟你在一起的事情吧？这算是什么约定？难不成你还真想吃了我啊？”
“我就是要吃了你这个可恶的大魔王！”
奧丽薇亚开口，冲着视频摆出了一个张牙舞爪的凶狠之样。章
萧云龙笑了笑，他点上根烟，这才沉声问道：“那边的警察有没有继续追查到你这边的事情？”
“他们？”奧丽薇亚冷笑了声，说道，“我上次不是跟你说了嘛，24消失过后，我那天晚上入侵那些系统的源代码也就消失了，他们还怎么查？我这边他们肯定是追查不到的。只要你当时在现场没有留下任何蛛丝马迹，那这个血案也就成为了一件悬案，他们永远都无法破案。”
“那我就放心了。我主要是担心你这边。”萧云龙说道。
“算你还有点良心，知道担心我。”奧丽薇亚笑了笑，而后她想起了什么般，她眼眸一转，问道，“对了，小果跟我说你回来的那天还带了一个神秘的女人回来哦。而且那个神秘的女人还在江海市购置了房产跟跑车，脸上戴着一个蝶形面具，气质很冷，习惯独来独往……我想应该是夜姬吧？夜姬岂非一直都是戴着一个蝶形面具现身？按照你回来的那个时间算，应该就是夜姬被杀手圣堂追杀了半个月的时间。之后就传来杀手圣堂中排名第三的魔影被杀了。我想肯定是你出手了，并且把夜姬带回来了江海市？”
萧云龙笑了笑，说道：“你说的没错，夜姬目前的确是在江海市。她被杀手圣堂的人追杀，我击杀了追杀她的魔影。夜姬受了点伤，我让她在江海市内养伤。我也跟她说起你就在这里，还说是因为你的缘故，我才知道她被杀手圣堂的人追杀。”
“我就说夜姬不会有事的。”奧丽薇亚笑着，她眼眸中泛起一丝奇异的色彩，她说道，“什么时候你介绍她跟我认识啊？那可是黑暗世界中排名第二的杀手，我倒是很想认识她。”
萧云龙笑了笑，说道：“这有什么难的？小果不是已经认识夜姬了嘛。改天你让小果带着你去找她就行了。夜姬身为杀手之故，性格是有些冷，但她内心是很和善的。她一直以来都很孤独，如若你们能够成为朋友倒也不错。”
奧丽薇亚一笑，说道：“那我明天就让小果带我去找夜姬好了……噢，今天有些累呢，我要休息了哦。”
说着，奧丽薇亚站起身来，在视频的摄像头面前尽显的展现着自己性感火辣的身段。
甚至，她有意无意的将那裹在她身上的浴巾稍稍往下拉扯了一下，隐隐要让那对傲然挺立的饱满呼之欲出。
萧云龙看得一阵口干舌燥，他问道：“我说奧丽薇亚，你这举动是什么意思？隔空诱惑？”
“哇，你真聪明，这都被你看出来了呢。”奧丽薇亚笑着。
萧云龙一阵无语，拜托，你这样的举动傻子都看得出来好吧。
“可惜啊，你又不在我这里，否则人家这么累可是不介意让你进入房间帮我按摩按摩的哦……嗯，很香艳的那种。”奧丽薇亚舔了舔她那性感润红的樱唇，笑着说道。
“我算是无语了。好了，那你早点休息吧。有什么事再跟我联系。我也要休息了。”萧云龙说道。
“晚安�