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伤到自己，他其实还有很远一段路才能追上那彦真娜和黄语。
那彦一族的锻体之法说白了就是让人习惯罡气的产生、放出和使用，至于能产生多少罡气，还是与身体强度有关。一般人身体强度与忍耐疼痛能力是成正比的，但黄强就是一个例外，所以让那彦将龙和袁烈厄两人很是吃惊，他们怎么也不会想到，黄强借助的是外力。
一个月后，难得的休息时间，三个人碰面，因为那锻体所用的坑洞极大，三人并不能在一起修行，所以一个月内也没有见过几面，但都听说了黄强锻体速度很快，快到了让那彦将龙和袁烈厄都瞠目结舌的地步，黄语和那彦真娜觉得黄强一定是比他们修炼得更快。
“你的身体强度竟然没有变多少？怎么可能？”那彦真娜看到黄强飞速到达第五阶段，那可是霸龙锻体术五阶，已经与那彦将龙持平了，但看黄强的速度，还是可以保持，不由得不震惊，忍不住问道。那彦真娜并不知道霸龙锻体术的真正奥秘，或者不知道疼痛的奥秘，霸龙锻体术其实就是通过疼痛刺激人体潜能，让人体的各个部位产生反抗，从而产生和使用更多的罡气，疼痛亦可激发潜力，强化身体，但强化身体的作用极小，所以霸龙锻体术能够强化身体强度，但那绝非主要功能，但他们只能够看到这点，所以都产生了那样的认识，那彦真娜才有如此一问。
“强很多了，我都能达到你父亲那种程度了，呵呵。”黄强说道，那彦真娜白了他一眼，早已知道他说话上句不搭下句，也不以为意。
“瞎吹什么。”那彦真娜嗔了一声，转身就走了。
“那些所谓的旁门左道毕竟不是自己的，强哥你还是要锻炼身体啊。”黄语说道，黄强这些日子虽说是在锻体，但吃得好睡得好，肥肉又有回归的态势，黄语因此劝道。
“我好得很，你看着，金丹修士的能力……”黄强跳了两下，而后转了几圈，以示自己很灵活，而后正要展示他的新能力，回过身来却发现不知何时那彦真娜又回来了，很快拉起黄语离开了，他的动作一下停止了，脸上表情都来不及收敛，也顿住了。
玄武部落内，族长所在之处，此时坐着两位来客，玄武部落族长涂山胜坐于主位上，神情严肃，刚毅而棱角分明的脸上不见一丝轻松，似乎全身的肌肉都紧绷着，双眉紧皱，于额头上拧成了一个疙瘩，看起来有一个巨大的难题摆在了他面前。
“涂山兄，霸龙一族放弃了他们先祖的荣耀，向着外界人族靠拢，已不能再算是我四大部族中的一员，将之抹除，而后我们分之。”坐在涂山胜左手边的乃是白虎族族长白楼宇，年轻的脸上满是决绝，甚至还有一丝难以察觉的疯狂。
“此时距离那大敌来袭尚有时日，这段时间足够我们三族强大起来，没有他霸龙族，一样可以驱赶那傻大个。”坐在涂山胜右手边的是朱雀族族长朱羽，倒是温雅很多。
“四象阙地阵没有霸龙一族可就要废了啊。”涂山胜沉声说道，也不抬头看他们二人，仿若自言自语。
“四象阙地阵故老相传，没有他霸龙一族用其他族群补上也就是了，霸龙尾羽这样的上古宝物可就那么一根啊。”白楼宇说道，掩饰不住的贪婪。
“我已得到确切消息，霸龙尾羽的确是存在于那彦部落之中，那奇特的霸龙坑内就是其收藏之处，否则那里也不会成为那彦部落的宝地，涂山族长，如此宝物岂能让一个放弃了神圣一族的部落可以保有的？”见涂山胜脸显疑问和震惊之色，朱羽解释道。
霸龙成年，万丈难以描述其长，据传说，一条成年霸龙身长可跨越一洲之地，而其腾云而起之时，天地暗不见光，云雨随行，雷电横空，万灵匍匐，非大能之士不能见。霸龙成年历万年后，尾上生出一羽，呈黑色，此时霸龙可于暗处隐蔽身形，光照不见，不受风雷。再历万载，尾生白羽，可于光中解体飞遁，不惧水火。三万年之后，又生彩羽，至此，世间九种元素皆不可伤之，已近无敌。是以霸龙一族天地不容，霸龙成年万年之内灾劫不断，能撑到两万年的霸龙少之又少，而撑过三万年的霸龙仅有一头，据说已然超脱此界。一根霸龙尾羽，价值无法估量。
六十七：涂山胜暗藏玄机，黄强能扮虎食猪。（）
涂山胜暗藏玄机，黄强能扮虎食猪。
三人归来已有两月，黄语和那彦真娜都到了霸龙锻体术的第三阶段巅峰，再往下就是第四阶段，那是个大的转折点，想要跨过去很有难度，那彦将龙建议他们先将体能训练一下，而后再说。黄强也已经到了第五阶段的巅峰，却不敢再往下走了，他身体内的各种装置都发出了警告，让他明白再往下去只有死路一条，而且那彦将龙也郑重警告过他，没有霸龙一族的血脉，能够修炼到第五阶段巅峰已经是极限了，所以黄强很明智的放弃了。
下面要做的事情对黄强来说是极不情愿的，那就是体能的训练。黄语和那彦真娜二人也是到了瓶颈阶段，只有体能增强才有可能打破霸龙锻体术第三阶段的壁障，其时，他们二人已经能够放出相当强大的罡气，比之黄强要强得多，虽然还没有很高明的法门，但所谓的法门只是运用方式，反复练习不难掌握。
“负重跑，十公里就可以了。”黄语前去问了一下那彦将龙，那彦将龙给出了这样的答案。十公里即便对黄强来说也不算太重的负担，但负重的话就难说了，更何况，真的是很重。
霸龙一族中有一种特殊的金属，是用来压房的，那彦部落的房屋多是毛毡搭成的帐篷，而山中常有大风，风大之时成人也可吹飞，那彦部落地底深处产出一种奇特的金属，犹如蚯蚓一般，很软，挖出来就是一条条的，有成人小拇指粗细，虽说是金属却有着一层层的皱褶，奇重无比，强如巴鲁也仅能双手举起三米长短的一根而已，他们部落的毛毡房只需四面压上一小段便可以无视大风，当然前提是那彦部落的毛毡也是极为坚韧。三人负重跑就是缠上这样的金属，黄语腰部缠上了四根，一根足有一米多长，而那彦真娜则是三根，黄强被缠上了一根就已经不想动了。
“这东西实在是太沉了，动不了了，等会跑的话你帮我扥着点。”黄强坐在地上，抻出了那根金属的一头对着黄语说道。
“想什么呢？我们刚刚完成锻体。”黄语很无奈，不过差不多已经习惯了黄强这样的风格。
“你还真想要保持这种肥肥胖胖的身材吗？”那彦真娜以她的角度思考，这一点才是最重要的。
“胖大的身材才能聚集更多的能量，你看起来很是丰满，但绝对没有我储存的能量多，要是困在一个无水无食的地方，你一定没有我撑的时间长，虽然挨饿的滋味不好受，但能撑得时间长些，就表示有更多的机会，你该再胖一些。”黄强有着他的理论，不过这些话惹到的那彦真娜。
“你是说我胖吗？”那彦真娜掐起了腰，紧接着就要发飙。
“开始跑吧。”那彦将龙的声音响起，带着命令口气。“晚饭马上就要准备了，若在晚饭做好之前没有完成十公里负重跑者，没有晚饭吃。”
十公里，对于黄语来说不算什么，但对于黄强来说即便是不负重也不是件简单的事，更何况，身上一米左右的金属重约千斤，黄强虽说已达到了霸龙锻体术第五阶段巅峰，身体素质比不上那彦真娜，刚跑不到一千米就气喘吁吁，想让黄语和那彦真娜帮忙却是连两人的身影都看不到了。
最后没有饭吃的只有黄强一人，这让黄强很气愤，与那彦将龙磨叽了很久也没有得到一点吃的，反而差点让那彦将龙发怒，差点之后所有的饭都没得吃。
“今天就算了，明天让你们看看胖子的好处。”黄强看着大快朵颐的两人有些神经质地喃喃自语道。
可惜没有等到第二天，黄语二人刚吃完饭，就有一声长长的呐喊打断了此时平静的那彦部落，“玄武部落族长前来拜山。”，与那彦部落一个级别的部族，族长前来足够成为那彦部落的大事，又临近那彦部落一年一度的龙诞节，所以更显隆重，如此一来，三人的训练进度就要停顿了。
“涂山兄，今日来此所谓何事啊？”远远的，那彦将龙就笑着开口了。
“那彦兄，过几日便是贵族的龙诞节，在下早来庆贺。”涂山胜笑着应道，这憨直的汉子神色有些古怪。