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“恩。”
小姨道:“接下来,小姨教你经络和穴道。”
暖暖道:“我已经准备好了。”
小姨道:“那好……养生功的习练,不离经络、穴道,所谓经,指的便是上下的通向,是纵向的;络,指的则是横向的,亦纬也。凡人身体,有十二正经、十二经别、十二经筋、十五络、奇经八脉。穴道为经纬所汇,亦有隐穴,恍若孤岛……”
小姨将什么是经络,先做了总体的论述,划分,而后便先讲十二正经。
“所谓十二正经,即手太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经,阳明大肠经、少阳三焦、太阳小肠;足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经,阳明胃经、少阳胆经、太阳膀胱经……十二正经,联系周身内外,五脏六腑,身体毛发,无一不有!”
小姨一边说,一边拉着暖暖,用一只手在暖暖的身上比划,以助于让暖暖可以更为直观的认识到十二正经的位置。
十二正经的名字,有些难记,暖暖也就记住三四个,剩下的名称总是搞不对。
小姨浑不在意,只是指点。
这些东西本就不好记忆,后面更难的,则是一个又一个独立的穴道。虽然有歌诀可以依靠,但要熟练掌握,却也需要花许多功夫的。
小姨问:“暖暖,记住了没有?”
暖暖摇头。
小姨道:“没关系的,这些东西,你听着就是了。以后每日都要说到,练功也要用到,慢慢的,自然也就熟悉了。”
时间不早,回了房间,吃过早饭,小姨依旧有自己的事情要忙——小姨是要上班的,也不知道是什么工作。
上午的时候,暖暖依旧是和昨日一样,在客厅中独自练习那六个动作,一直到了十一点钟的时候,才是停下来。然后则是上网找到了十二正经的名称,开始翻来覆去的背诵。等到小姨回来的时候,总算是将十二正经背熟了。
下午午睡之后,则是继续在书房中,一笔一划的抄写《逍遥游》,暖暖的写字速度依旧很慢,但写出来的字,却越发的工整,笔迹也在一点点的向着小姨便签上面的字迹在靠拢。暖暖觉着自己小姨的字,要比那些所谓的书法家的字,要好。
花了两个下午的时间,一篇《逍遥游》算是抄写好了。a4大的纸,足足的写了三页半。
小姨一个字一个字的,很认真的检查了暖暖上交的作业,满意极了。
“很棒!”
暖暖挺了挺胸,说道:“小姨,暖暖可是很认真的写的。要是按照这样的标准写老师留下来的作业,就算是一天变成48个小时,也写不完呢……”
小姨揉揉暖暖的头发,笑道:“有这么编排老师的么?”
暖暖道:“哪有?这都是实话好吧?”
“行了,去吃饭。”
吃过饭后,小姨打开网络电视,晚上依旧是要学习观摩《美少女梦工厂》这个节目的。第二天早起的时候,小姨又教了六个动作,前半段的动作增加了四个,后半段的动作增加了两个,一共变成了十二个动作。
随着动作的增加,同样也增加了一些引导的内容。
昨日刚刚学了十二正经,这一大早就随着新的动作,一并纳入到了新的教学当中。
新增加的六个动作,有了引导气在十二正经中运行的步奏。
小姨的教学,一步一步,环环相扣。
第三日的时候,暖暖再次学到六个动作,以及一些体内的气的运行方式。
自此,暖暖一共学会了十八个动作。
前面部分九个动作,后面部分六个动作,以第一日所学三个动作为骨架,共计十八个动作。
又是一日。
暖暖满心以为自己还会学到新的动作呢,小姨却告诉她,说道:“养生功第一阶段,一共十八个动作,其中包含了气在十二正经中的走势、引导,算是已经学会了。接下来暂时不会增加新的动作。不过会讲十二经别……”
“哦。”
暖暖多少有些失望。
小姨笑了一下,说道:“你不学经络、穴道,将之掌握,接下来的东西,小姨便是教你,你也不懂得。”
没有与之配套的学识,又怎么能够掌握与之相关的内容?
暖暖道:“就是失望一下嘛,又不是不懂。”
“行了,好好听讲……”
小姨讲的内容并不太多,但这些内容,却都是暖暖必须要记在脑子里的。
小姨深知不能多讲的道理,不然多了,就记不住了,甚至于连原本掌握的东西,也会忘记。
小姨上班之后,暖暖则是在自学。
这就是网络的好处。
有问题,就找千百度,总是没错的。
尤其是小姨讲的东西,还属于浅显的内容,网络上很容易就可以找到相关的内容,帮助暖暖加深记忆,对早起学过的东西进行掌握。
这样的充实,让暖暖很有一种成就感——她以前上学的时候,可从来没有这么努力过。
这其中自然有自己成熟的原因,但更多的,却是因为一个小姨。
那个深爱自己的小姨。
暖暖在一张便签上写了一句话:
你爱我,胜过爱自己。
我爱你,胜过爱自己。
她想,等小姨睡觉的时候,一定会看到的吧?
她一定会很高兴的。
暖暖开始心满意足的坐在写字台前,调整自己的姿势。虽然不舒服,却依旧要将自己的姿势调整到一种很标准的状态,然后翻开《庄子》,开始抄写自己的第二篇文章。小姨不曾让她背诵,只是每一篇,都认真的抄写一次就好。
所谓“水过留痕”,随着抄写的积累,暖暖也许不会记得《庄子》,但她的思想,她的气质,都会因那沉淀下来的东西,而发生变化。
这样的修养,便是文学的修养。
就像是寒冬腊月的梅花。
若无严寒的凛冽,便不会有那种令人沉醉的香。
自苦寒中来的梅花香。
第11章 参加活动()
日夜轮转,时若白驹穿云,一晃便已经周日。〔顺手推荐下新书:,大家支持哟!〕兴隆大厦大门处的日历,已经将时间显示到西历2006年8月6日(农历丙戌年七月十三)4:30(上午)。暖暖的卧室里,手机的定时准时响起,过了片刻,暖暖就起身穿衣。
暖暖睡觉的时候,是穿着紧身衣的,习惯了几天,也便有些适应,没有一开始时候的难以忍受了。外面罩了运动服,穿上拖鞋,暖暖便赶紧去洗漱。
她只有半个小时的时间处理这些!
半个小时后,暖暖便要准时的出现在天台,开始练习养生功……暖暖是自称为天魔功的。
距离来到这个世界,已经足足一个星期时间了。
7月29日,上周六的早晨,被闹钟吵醒之后,她便成了暖暖。
7月30日,周末,小姨带着她去了游乐场。
在7月31日清晨的时候,小姨开始教她家传的养生功,学习了其中的三个动作;8月1日的时候,又学了三个动作;8月2日和8月3日则是又分别学了六个动作,将养生功的第一阶段的一十八个动作学习完成。
从学习养生功的第二日起,暖暖便开始学习经络、穴道的相关知识,截止昨日,暖暖已经掌握了十二正经、十二经别、十五络以及以及奇经八脉的概况。
至少这些经脉运行的部位、路线,却已经熟悉了。
今日是周日,只是练功,却无休息日。
天台上,清晨的空气分外寒冷,只是暖暖却是暖暖的,丝毫不觉寒冷——那一身显得厚实的紧身衣穿在身上,使得原本寒冷的清晨,也变得暖洋洋的。暖暖站在空地上,舒展而专心的展开自己的动作,将养生功一点点舒展。
她专心致志,呼吸随着动作变化,或者轻缓、或者湍急、或者沉稳、或者缠绵、或者细韧,每一个动作,所要求的呼吸方式,都是不同的。
随着动作,似乎有一股风从地面升起,沐浴在暖暖的身上,穿过了身体。
风洗涤着暖暖的身体,却有一些留下。
风随着动作、呼吸,在她的十二正经之中,按照一定的程式运行,断断续续,若有若无,似乎没有一个尽头。
第十二个动作之后,风停了,一道气依旧在体内徘徊。
暖暖已经熟悉了这种感觉,她的动作不曾停止,持续着进入了第十三个动作。
风又起,却从头顶灌下。
像是淋浴。
风透过了身体,一路洗�