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见寒星似乎对此事十分重视，华龙在短暂的沉默过后，便是再次开口道：“据说，巫魔教的人，曾偷袭过魔族的公主，只不过后来魔族公主被一名人族的神秘男子所救，所以巫魔教与魔族之间才变成了敌对的关系，也不知道这则消息究竟是真是假。”
待华龙的话音落下，寒星已是低头沉思了起来，而华龙又哪里知道，他口中的“神秘男子”，现在就坐在他的对面。
其实此时的寒星，心中已经有所猜测，但目前却无法证实，甚至从已知的情报中来看，还有些矛盾，所以也只能让无极门的弟子，继续调查下去了。
微微低着头，快速梳理了一下脑海中的思路，寒星便是一脸严肃的开口道：“华老，麻烦你吩咐中天城内的门内弟子，尽快调查一下，邓虎闭关疗伤的那段时间，邓家的大小事务，是由谁负责处理的。另外还有那名把邓虎送回邓家的神秘男子，现在人在哪里，还有他的真实身份，这些对我来说很重要。”
听闻此话，华龙自然是不假思索的点头称是，而寒星则是心事重重的直接离开，径直返回了宋家。
虽然目前来看，中天城内的局势实在是不容乐观，不过好在宋家这股力量，绝对是能够信任，同时又不容小觑的。
几乎是寒星刚刚迈入宋家的大门，宋倩的身影便是第一时间出现在了寒星的面前。
“进行锻炼所需要的药物、器具都已经准备好了，如果你有时间，现在就开始教我吧。”
完全没有多余的废话，宋倩一开口就直入主题。看着面前脸色不悦，语气中似乎带有一丝怒意的宋倩，寒星一时间还真有些无语。
也不知道之前自己究竟说错了什么，怎么直到现在，宋倩还没有消气。
“果然是女人心，海底针啊。”
心中暗道的同时，寒星完全是没笑挤笑，同时下意识的开口回答道：“好啊，那现在就开始吧。”
随着寒星话音的落下，宋倩一句话也没说，便是直接转身离去，而寒星也只能默默的跟在宋倩身后。
很快，宋倩便是带着寒星来到的一处院落之中，院落的面积虽然并不是很大，但也绝对足够两三个人，在此处进行体能锻炼了。
待宋倩止住身形以后，寒星直接走到宋倩的正前方站定，看着已经摆放好的各种器材，寒星不禁微微一笑，并且满意的点了点头。
不过当寒星转过身，看向宋倩之时，脸上的笑意已经瞬间消失，取而代之的则是严肃，甚至是冷漠，目光之中根本不带一丝感情。
只是转了个身，寒星的气势便已发生了翻天覆地的变化，瞬间化身为了“魔鬼”。这也使得宋倩忍不住脸色微变，目光之中充满了惊讶，好像突然不认识寒星了一样。
对此，寒星根本就不在意，同时语气冰冷的开口道：“我所教你的锻炼方法，并非短时间内就能看出成效的，而是需要日复一日的苦练，持之以恒，切忌半途而废。”
虽然寒星脸上的表情，以及说话时的语气，让宋倩很是不爽，不过听到寒星的话，宋倩完全是下意识的点了点头，脸上也是露出了严肃、认真的表情。
而在微微一顿过后，寒星便是继续道：“首先我要教你的，名为软骨功，锻炼的方法很简单，现在我先演示一遍……”
由于宋家的法并非以力量见长，而是灵活多变，重在技巧，所以身体的柔韧性，以及身法、步法，甚至是腰力、腕力都极为重要。
考虑到众多因素，寒星先是把软骨功、腿踢功、蹿纵术等基础锻炼的方法，全部教给了宋倩。紧接着，寒星便是教给宋倩一种既能锻炼腕力，同时又极具攻击性的一招儿，名为斩魔剑。
“斩魔剑”，并非用剑的剑法、招式，而是以掌代刃，软功外壮，以相对比较放松，或者说松柔的方式，锻炼肌体机能，属阴柔之劲。
“看到你面前的石块儿了吗，现在伸出你的左手，五指伸直并拢，作侧掌势，不断下斫。也就是用手掌，劈砍你面前的石块儿，等你练到手斫之后，手掌切入石中，而且两侧的切面没有丝毫损伤，就算是练成第一步了。”
第434章 阴柔之劲（）
随着寒星话音的落下，宋倩忍不住一脸怪异的看向了寒星，她现在真的很怀疑，寒星是不是在整她。。
为了进行体内锻炼，此时的宋倩，早已喝下了封灵水，所以宋倩的身体强度已经被大幅度削弱，几乎与普通的成年人无异。
在这样的情况下，就算宋倩全力劈下一掌，能不能把石块儿劈裂，都是个问题。想要一掌切入石块儿之中，根本就是不可能的事，就更别说还要保持两侧的切面不受损伤了。
眼看着宋倩一脸的怪异之色，寒星当然能够猜出宋倩心中的想法。不过对此，寒星却依旧是一脸的冷漠，似乎任何事都无法令他动容。
而就在下一刻，同样早已喝下封灵水的寒星，便是缓步走到宋倩的面前，接着突然左手一挥，一掌劈下。
当寒星收回手掌之时，宋倩早已是一脸惊讶的瞪大了双眼，因为寒星的手掌，不但深深的切入了石块儿之中，而且两侧的切面，竟然真的完全没有丝毫的破损，这真的是人类所能办到的吗？
见宋倩傻愣愣的站在原地，一脸不可思议的看着自己，下意识张大的檀口，足以轻松塞进去一个鸡蛋了。
寒星终于是忍不住微微一笑，同时开口解释道：“我已经说过了，斩魔剑乃是一种阴柔之劲，并非蛮力，只要你掌握发力的技巧，想要做到这一点，其实并不是什么不可能做到的是事。”
随着寒星话音的落下，宋倩总算是回过了神儿，同时看着面前的石块儿，微微点头道：“嗯，我知道了。这样看来，你应该早就已经练成斩魔剑了是吗？”
听闻此话，寒星却是不假思索的摇了摇头，但又并没有开口解释什么。
其实寒星确实没有练过斩魔剑，甚至少林七十二艺中，寒星只是练习了其中一些基础锻炼的方法。
不过，寒星却一直在练习太极拳，而太极拳讲究的就是刚柔并济，所以简单的阴柔之劲，寒星完全可以轻而易举的办到。
现在寒星已经亲自示范，同时又从旁开口指点，宋倩自然是毫不犹豫的开始练习起来。只不过宋倩又哪里知道，如果是普通人练习斩魔剑，首先应该是从木块儿开始练起。
但是宋倩毕竟不是普通人，即便她喝下封灵水后，身体强度被削弱到了普通成年人的程度，不过身体恢复速度，却也因此而变得极快，另外在封灵水的药力消失之时，还有解除疲劳感的效果。
所以寒星才决定直接让宋倩从石块儿开始练起，虽然这样一来，刚开始练习之时，确实会很有难度，但是只要宋倩掌握了发力的技巧，她将斩魔剑练至大成所需的时间，也就会相应的缩短。
正所谓吃得苦中苦，方为人上人，既然宋倩并不是普通人，就不能用常规的方法练习，同时也更不能白白浪费封灵水的药力。
不知不觉，天色渐晚，即便有封灵水的药力，经过大半天的练习，此时宋倩的左手，也已经是伤痕累累，猩红的鲜血，不断自伤口流出，只不过对于疼痛感，宋倩早就已经麻木了。
另外，由于封灵水的药力，毕竟还没有彻底消失，所以宋倩的身体极为虚弱，就连走起路来也是变得十分吃力。
见时间已经差不多了，毕竟任何事都要有个限度，特别是这种魔鬼锻炼，一旦强度过大，只会对宋倩有害无益，所以寒星便是突然开口道：“好了，今天就先到这里吧。”
说完，寒星便又主动上前，搀扶着宋倩，帮助宋倩“爬”进了早已准备好的木桶之中，而木桶内，则是大半桶用寒星所的药方，炼制好的药水。
常人根本无法承受的体能锻炼，终于结束了，整个人泡在药水里，感受着身体慢慢恢复，力量重新“充满”全身，宋倩不禁舒舒服服的闭上了双眼。
而寒星则是站在木桶旁，不断从自己的黑白云戒之中，取出各种各样的药草，丢到药水之中，甚至还以自己的精神力，控制着药水的温度。
与此同时，寒星直接面无表情的开口道：“以后你就按照今天我教你的这些方法，进行体能锻炼。而且要根据自身的情况，逐渐增加锻炼的强度。但也要有一个循序渐进的过程，切记不可操之过急。”
听到寒星此话一出，宋倩自然是下