按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“‘姿势’很重要！”
王鹏神情很严肃，语气很凝重，“教授”开始给“求学者们”划重点了。
看着漂亮的白羽毛女匪首，王鹏说道
“你们西方所说的传教士位，根据大数据统计所得，世界上超过百分之九十的甜蜜行为，都是选择这种姿势。”
“这种体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，相应的能很好的锻炼到胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。”
“处于下方的妹纸，平躺时也可以顺便拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，整个甜蜜行为的过程中，还可以上抬身体，吻对方的嘴唇或脖子。”
“记住，保持这个姿势半分钟，就能让腰腹的力量得到增强。”
“新德里的专家，希韦加吉博士表示，男方在上位时，手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌体也得到拉伸。”
“一个合适的体位，绝对是能令双方在充分享受至于，身体还能受益的！”
她赶紧问道“那是说一直要保持你说的这种姿势吗？”
放下了高傲，放下了矜持，放下了冷峻，勤学善问的第四圣女，以更加严谨的态度，孜孜不倦的追究着科学的真理。
对这样的态度，王鹏当然是很满意了。
点点脑袋，王鹏说道“当然不是，其实在整个甜蜜行为的过程中，可以尝试着变换，只要是经过科学证实的，对身体有益处的，你们都可以尝试！”
“比如说，将刚才说道的体位，相互调转。”
“嗯，那位加吉博士也表示，调转以后的姿势，占据主动的女方，对她手臂肌肉要求更高，能有效锻炼女生的腹肌和腰背肌肉。”
“如果能长期沉迷的女生，绝对能够拥有迷人的马甲线哦~当然，前提是万万不可偷懒！”
“能那样坚持下来的女生，绝对拥有比常年习舞的女孩，还要醉人的身材和独特的气质！”王鹏也是狡猾，不但说对身体的好处，同时还从容貌等各方面入手。
“那对另外一方有好处吗？”第四圣女问道。
对这种刨根究底的态度，王鹏点着脑袋予以肯定。
然后他说道“当然，这种体位，互动程度很高。”
“首先是可锻炼腰部，其次男方也可充分利用二头肌，比如说是搂着，用来保持身体的平衡，保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。”
“下面，咱们再讲讲对坐式体位，也就是双方相对而坐，拥有细长直的那一方，需要缠在另外一方的腰间。”
“你们应该能想到，这样的体位，能够有效的拉伸小腿肌肉，从而让你能拥有更加细长、笔直的大长腿。”
“专家普什卡古普塔博士曾表示，这种体位，比起之前的，对身体素质的要求会更高，锻炼的效果自然也会更好。”
“当然啦，这种姿势会有一定的难度，因为双方既要保持坐姿稳定，又要有一定力度去完成动作，所以对身体多处肌肉群，都有较高的要求。”
“如果背部肌肉弱的人，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤。”
秀眉微蹙，第四圣女疑声问道“就没有替代的吗？”
王鹏肯定的回答道“当然有啦！”
“可以选择靠墙站立式，男方身体略微向前倾斜，女方背部可适当弯曲，古普塔博士表示，这种除了对体力有些要求外，倒是不会造成额外的损伤风险，还可以提升愉悦的感觉。”
“这一体位，最大的好处，就是可以有效的锻炼道大腿前部肌肉和腰部肌肉。”
“另外，为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸，如果是为了同时消耗更多的卡路里，在臂力够的前提下，还可以将对方完全抱起来。”
“如果想有意的，让男方增强战斗力和冲击感，还可以选择扛腿的姿势，身体柔弱的一方，将双腿抬高架在另一方的肩上。”
“加吉博士表示，该体位是很理想的有氧运动，相当于健身房运动30分钟，也一样能拉伸女方腿部肌肉，同时锻炼到腹部。”
“我再向你们介绍一种，蹲伏弯腰的体位。除了常规姿势之外，坐立、弯腰和蹲伏等动作可延长前期部分的时间。”
“由于这种姿势，需要大运动量的弯腰和卷曲，因而可极好的锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉。”
“坐立或弯腰的动作，是锻炼腹部肌肉群的最好方式，还能让大家的身材更加的匀称，这绝对比去健身房锻炼，要更加具被优势。”
抓住难得的时机，能和高傲、冷峻的圣女，以及冷若冰霜的女老虎首领，一起来热烈讨论这样禁忌的话题，带给王鹏的，绝对是超乎想象的，比发生一次甜蜜行为还要兴奋的感受。
他甚至觉得，他，他，已经不需要什么捞什子的甜蜜行为了，就这么说着，已经是愉悦到不要不要的！
所以兴趣来了的王鹏，这个口若悬河啊，比世界上最大瀑布的水量还要大，并且一点也不觉得疲惫的，在向两位女生，做着填鸭似的知识灌输。
第1926章 润嗓的这口水，真是又甜又香啊！（）
中枢神经的超级亢奋，压制了王鹏对其它一切的渴求，唯有这个嘴巴，着实是有些干燥了。
“额，介个。。。。。。”王鹏搓着手，在那不好意思。
“你想干什么？”
见王鹏的状态突然不对，第四圣女立刻瞪大着美目，她的警惕心还是很强的。
担心引发误会，王鹏只好怪不好意思的，赶紧开口问道：“呐个我，说的有些口渴了，有水吗，不知道哪位菇凉好心，能否打赏一口呢？”
微微扇动着背上那两对洁白无瑕的翅膀，漂亮的白羽毛女匪首淡然的说道：“我们可以长期不用喝水！”
这就算是找个理由，将王鹏给拒绝了。
不过长期不喝水这个理由本身。。。。。。
好吧，都是能飞的人了，自然水啥的，对人家来说，可能、兴许、大概都特喵的是浮云吧！
王鹏也只能这么想了。
“那。。。。。。”
带着哀求的可怜目光，王鹏看向了第四圣女。
“。。。。。。你，我也没剩下多少，你只准喝一口！”
第四圣女毕竟还是年轻，心地还是太软，咬着下嘴唇犹豫了片刻，还是没能抵挡住王鹏的眼神，不过也提出了相应的条件。
“没问题、没问题，就是润润嗓子，要不是连口水都没了，我也不至于向你们求助！”一口就一口，能有喝的就成，大公鸡啄小米粒似的，王鹏忙答应着。
他这家伙，不提“口水润嗓”还好，这么一说，就让第四圣女觉得有些反胃。
“你，你的脏嘴，不准碰到我的壶！”刚拿出一个水壶的第四圣女，赶紧追加一个条件。
王鹏才没那么多讲究呢，自无不肯的说道：“那木有问题耶，悬空喝水，可是我的拿手绝活！”
说着，他还伸出手，就等对方将水壶给他。
怪不得，对方说只能喝一口的，第四圣女的存货也不多了，在这个时候，还肯和自己分享，这位圣女看起来，也不是那么的恶劣嘛！
“我给你们表演个悬空喝水吧，权当是给两位美女助个兴！”王鹏拧开壶盖，对两位女生说道。
“不行！”
将王鹏已经仰起脑袋，第四圣女赶紧大声制止着。
可惜已经晚了，王鹏已经开始了他的表演。
“你这个骗子，说好是一口的！”第四圣女气呼呼的喊着。
王鹏那个所谓的悬空喝水，是在水壶整个凌空倒转的情况下，直接冲进喉咙，这种状态，水壶中不管盛有多少水，都是一口喝掉的结果。
闻言，王鹏很是“讶异”的看了第四圣女一眼，然后理所当然的说道：“你看，我的确是一口啊，中间都没带换过气的！你说是吧？”
说着，他竟然还伸出舌头来，在壶口的边缘处，舔舐了一下。
“嗯，真是又甜又香啊~”
王鹏一脸的陶醉，对品尝到的味道，是赞不绝口，就是不知，说道是壶中的水，还是水壶边缘处，残存的余味！
“你，你。。。。。。”第四圣女那个气啊。
不但投机取巧，将水全部喝完，就连特意交代过的，不允许碰壶的规定，也被这个家伙给破坏掉，不过。。。。。。真的有那么香吗？
第四圣女不觉有了些好奇心。
王鹏大手一挥，很大气的说道：“好啦，让咱们