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我注意到林志凌在做深蹲动作的时候，她的整个身体往后翘了起来。
不得不说林志凌的身材，是我看过最好看的身材了。
林志凌的身材不但非常的完美，而且每次深蹲下去之后都能让人有犯罪的冲动。
在做了几个示范动作之后，林志凌看着我问道：“杨帆，你现在看清楚了吗？”
此时的我一脸的呆滞，我双眼紧紧的盯着林志凌看。
见到我的眼神，林志凌脸色微红的娇嗔道：“杨帆，你在看什么东西啊？”
额？我回过神来道：“没有啊！我只是觉得。这个深蹲动作好像对臀部锻炼也有帮助。”
听到我的话语，林志凌白了他一眼道：“你的脑子里不知道在胡思乱想什么，不过你说的也对，其实这个深蹲动作对臀部的塑形的确有着非常大的帮助。”
闻听此言，我就知道志凌姐姐肯定经常做这个深蹲动作。
“杨帆，现在轮到你做一个给我看看了。”
听到林志凌的话语，这让我不禁苦笑一声。
要知道刚才我完全就把注意力放在了林志凌的身材上，至于什么动作我完全就没有注意，此时的我也只能硬着头皮赶鸭子上架了。
我深吸了一口气，然后双手平举整个人蹲了下去。
当我蹲下去的时候感觉自己的双腿特别的麻，看来这个深蹲动作还真不是那么简单的，而且想要掌握平衡也不是那么的简单。
“杨帆，不是你那样的。”
见到我的动作，林志凌一脸无奈道。
我看着林志凌一脸苦笑道：“志凌姐姐。我的腿特别的麻，我好像站不起来了。”
“帆帆，站起来！”
“帆帆。站起来！”
看到我站不起来，林志凌挥舞着拳头？励道。
听到林志凌的话语，这让我顿时满头黑线。
我记得林志凌在电影《赤壁》的时候就对一只刚出生的小马说过同样的话语。
“帆帆，已经累了我站不起来了。”
我觉得自己在林志凌的面前就像是一个小孩子一样，没办法林志凌太有女人味了，她的举手投足之间都将女人味三个字演绎的淋漓尽致。
闻听此言，林志凌无奈道：“好吧，我现在只能亲自过来教你了。”
说完这话，林志凌就来到了我的身边。
“首先你下蹲的时候一定要把臀部翘起来，然后整个身子往前倾斜。”
林志凌一只手放在我的臀部上，另外一只手放在我的小腹处。
哎呀，我被志凌姐姐吃豆腐了。
看着林志凌的动作，我第一时间感觉自己受到了非礼。
如果是别人吃我的豆腐，那我肯定会瞬间暴走。不过既然是志凌姐姐那就算了，因为在我看来吃亏才是福啊！
有了林志凌的耐心教导，我终于把这一套深蹲动作给学会了。
：“下面我们来锻炼小腹的肌肉，首先我们整个人要躺在地上，然后就跟平时做仰卧起坐的一样整个上半身抬起来，这样就能锻炼我们小腹的赘肉了。”
“志凌姐姐，给我做一个示范呗。”我流着口水道。
听到这个动作，我心里就忍不住有些胡思乱想了起来。
“好吧！”林志凌无奈的翻了翻白眼道。
只见林志凌整个人躺在了地上，然后双腿曲起上半身平躺在地上。
林志凌的这个动作完全将她魔鬼般的身材展现了出来，此时的画面让我看了忍不住流鼻血，我不得不暗叹志凌姐姐难怪可以让那么多男人为之疯狂了。
“在躺下去的时候，然后双手抱住她将自己的上半身抬起来。”
在说这句话的时候，林志凌双手抱头然后上半身抬了起来。
在林志凌做仰卧起坐这个动作的时候，我忽然感觉两座巍峨的山峰犹如泰山压顶一般压了过来。
由于做健身操消耗的体力很大，很快林志凌的头上已经满是香汗了。
林志凌身上的汗味、香水味、女人味混合在一起成为了香水有毒，让我闻了忍不住翩翩欲仙，跟林志凌学了半个小时的健身操我终于体会到什么叫做熟女的味道。
经过林志凌的耐心教导，我终于学会了一套健身操。
总的来说在学健身操的过程我非常的享受，能有志凌姐姐教健身操恐怕是很多男人的梦想，如果让别人知道了林志凌亲自教我健身操，恐怕我会成为无数男人的公敌。
“志凌姐姐，谢谢你了！”我看着林志凌感激道。
林志凌笑了笑道：“不用客气啦，以后有什么事情可以互相帮忙。”
志凌姐姐不愧是志凌姐姐，什么时候都可以保持那迷人的微笑。
“我也有点累了，我我想先上去洗澡休息一下。”
“好的，我来帮你提行李吧！”
化身搬运工的我早就已经习惯了提行李的各种动作。
“我谢谢啦！”
在把行李提到房间之后，林志凌对我笑道。
“不用客气！”
林志凌那娃娃音加嗲嗲的台湾普通话，让我听了整个人如沐春风。
在林志凌到来之后，此时在明星别墅一共有刘诗施、刘一菲、杨蜜、杨影、唐燕、赵丽影、高媛媛、林允儿、金泰妍、郑秀妍、关晓童、张玉琦、欧阳那那、鞠静怡、林志凌、迪莉热娜再加上我一共十七个人。
所以这一次《全员加速中》第一期录制节目的成员十七个人已经全部凑？了！
一想到能够跟那么多女明星朝夕相处在一起，这让我的心情有点小激动。
也就在这时，我的手机铃声响了起来。
我拿起手机，发现是李倩给他打来的电话。
“李导，你好！”
李倩在电话那头笑着问道：“杨帆，所有的嘉宾都已经入住了吗？”
我回道：“都已经入住了！李导，我没想到这十六位嘉宾都是中韩的人气女明星，现在跟十六位人气女明星住在一起我感觉压力山大啊！”
“呵呵！”李倩笑了笑道：“杨帆，你是身在福中不知福有多少人梦寐以求能够跟这些美女在一起，既然你压力那么大要不要我给你换一个住所呢？”
听到李倩的话语，：“李导，刚刚我只不过是开个玩笑而已啦！”
第090章 加速记者发布会（）
李倩笑道：“好了不逗你玩了，我这些女明星都是节目组花费巨大的代价才请来的，你必须将她们一一照顾好，还有以后还会有陆续女明星入住别墅。”
听到以后还有女明星入住，这让我的心里充满了期待。
我拍了拍胸脯道：“李导你放心，我一定会把她们照顾好的。”
“嗯！”李倩点了点头道：“杨帆。我打电话是通知你，明天我们将会录制《全员加速中》第一期节目，而且所有的录制内容都将会现场直播，因此你必须做好准备。”
“什么？现场直播！”
闻听此言，我立刻瞪大了双眼。
我以为是先录制节目，然后通过后期剪辑在播出去。没想到居然要现场直播。
李倩沉声道：“是的！我们电视台为了这档节目花费了无数心血，我们之所以选择现场直播是想让电视机前的观众可以跟电视中的明星来一次近距离的接触。杨帆，你是十七位嘉宾之中唯一一个男性成员，所以明天你必须做好准备。”
听到李倩的话语，这让我的心情有些紧张。
我知道能不能让自己可以得到观众的接受，关键就看自己明天的表现了。
“李导你放心，我一定不会让你失望的。”我拍着自己的胸脯道。
听到我的回答，李倩满意道：“很好，那先这样我挂电话了。”
说完这话。李倩就把电话给挂了。
在李倩挂完电话之后，我整个人陷入到了沉思之中。
现场直播就意味着不可以出任何的差错，只要出一点差错那么就会万劫不复。
虽然我心里的压力很大，不过此时的他充满了斗志。
忽然，我的脑海里响起了超级天王系统的声音。
“恭喜玩家成功完成招待十六位女明星的任务，一共获得十二万积分。现在公布下一个主线任务，玩家必须在明天《全员加速中》节目录制中完成所有的任务，获得最后的胜利币。”
面对超级天王系统发布的任务，这让我感觉压力更大了。
我前世是看过《全员加速中》这个节目的，要想完成所有的任务这实在有点太难了。
就在我愁眉苦脸�