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都市之完美新生-第301章

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    动作太过于机械化,导致的结局就是当何新军准备投篮的一刹那,指尖根本使不上力,好不容易将球拨出去,却投了个三不沾。

    星子面皮一红,顿时怒道,“擦,你确定是这样投的?”

    何新军瘪了瘪嘴,伸手勾了勾手指,示意星子将球扔过来,随即重新给他做着师范。

    “你看着,是不是这样。”

    随即何新军按照步骤从新来了一遍,“这是分解动作,分解开了以后动作都是死板的,自然用不上力,你丫的都没跳,连贯起来就是这样。”

    何新军再次来了一个标准的投篮,篮球再次一头扎进了篮筐。

    “看吧,是不是这样?”何新军两手一摊,笑着说道。

    星子挠了挠头,将信将疑的嘟囔,“好像还真是这么回事呢。”

    “什么叫做好像,就是。”何新军再次笃定道,“这个动作姿势对了以后剩下的就是个****功了,慢慢的练就是了,别太着急,不过我建议反正是个修改,还不如把你的那个三步上篮也换一换,反正是个折腾,一次性折腾完拉倒。”

    “三步上篮?我三步难道也有问题?”星子皱着眉头难以置信。

    “你以为呢,你就没觉得别人的都挺好看?”何新军说完就后悔了,“算了,估计你也看不到你自己的姿势,我给你学一下你就知道。”言罢,何新军模仿星子来了一个他独有的上篮姿势。

    星子上篮有个特点,就是喜欢用左手上篮,但他的身子又不够灵活,所以突破的时候一般都是一条道走到黑,丝毫不会灵活应对,由于上篮是左手,最后一下倒也还算难防,可惜他的劲儿都用在了突破上,挑篮那一下就有些不稳了,经常出现转一圈掉出篮筐的现象。加之也不会垫步,局限性太大,造成他的动作很僵硬,自然就不会有美感。

    “我擦,有这么难看?”星子看着何新军模仿他的姿势,顿时有些接受不了了,扯着嗓子喊,“胡扯呢吧,我动作一直都很优美的好不?”

    何新军撇了他一眼,“要不这样,你来一个,我用手机给你录下来,看你到时候怎么反悔。”

    “来就来。”星子赌气一般接过皮球,何新军则打开手机的录像功能,对准了他前进的路线。

    “可以了,你就做你最常用的就行,那个左手勾手上篮,什么折叠风车的就不用展示了。”

    星子傲娇的冷哼一声,带球出了三分线,轻轻舒了口气,看见何新军已经准备好,喊了一句我要开始了,便带着球冲了过去。

    一个简单的低手勾手上篮,由于没有人防守,球还是很轻易的落入了篮筐。

    “唰。”

    “怎么样?”何星子昂着头得意的喊道,“还是空心呢。”

    何新军放下手机,重新看了一遍,确定没有问题之后,这才挥着手示意星子过来,让他自己看一看自己的动作,也省的他说上当受骗。

    星子大步流星的过来,探过脑袋道,“我看看。”

    何新军笑着点开视频,重头给他播放,站在三分线外的星子还是颇有些风采的,也让他得瑟了起来,“看看,看看,多帅!”

    “继续往下看。”何新军没有理他,只是让他继续看下去。

    可当他开始启动之时,星子的脸就变得青了起来,正如何新军所说,他的上篮动作当真是有些难看。

    正常的三步上篮,是上身放正,他却是向前伸着,姿势僵硬不说,还颇为丑陋,最后一下上篮的姿势完全就像嫦娥奔月,丝毫没有美感,星子的脸‘唰’的一下变的通红,嘟嘟囔囔的道,“那个,看来我还是一并练练吧。”

第365章 坑蒙骗() 
三步上篮不同与投篮,可以手把手的教,这东西就涉及到身体的柔软程度了,身体僵直,自然是不好变通,似星子这般就是如此,虽说不论低手上篮还是高手上篮,他都能够做得出动作,但与别人比起来,终归是差了那么一丝美感,似机械一般,僵硬重复。

    这个就不是一日两日可以改得过来的了,得通过长久的锻炼先把身子骨打熬出来,这样才会一点点的改变习惯,所幸正好有健身房帮忙,倘若要是愿意去做的话,还是能够办到的,怕就怕他没有恒心,没有毅力,三天打鱼两天晒网,那就要另当别论了。

    毕竟身子骨是一点点的拉扯开来,不可能一步到位。可星子的毅力,却是有些令人堪忧。

    尝试了两下,觉得似乎没多大的意思,直接放弃掉了,冲着何新军道,“军子啊,那啥,反正这个也不是一时半会可以练得出来的,既然这样,那就以后再慢慢扭转吧,来来来,咱俩单挑会,好久没有跟你玩过了,上学的时候也没什么机会,让我看看你这个校队的编外人员到底有没有退步。”

    何新军笑着望着他,一脸的无奈。他就知道会是这样,星子的常态,就是把所有觉得有难度的事儿全部一股脑的推到明天,明日复明日,明日何其多,直到推不下去了,才会着急把火的开始干,嘴里还会嘟囔着为何会有这么多的事儿,却从来反省自己的原因。

    冬日的空气是寒冷的,篮球犹如生铁一般,冷冽刺骨,纵然穿的不少,依旧感觉这冰冷的空气直往脖子里窜,那为数不多的热气也逐渐消散在空中。

    何新军看了一眼篮筐,随即脸上笑开了花,“好啊,那就和你玩玩,只不过输了不要哭鼻子哦。”

    星子抱着球出了三分线,不屑的道,“似你这种校队选手赢我们还不是很随意?貌似输了才不正常吧,这样,咱也打个赌,你要是赢我10个,我请你吃饭,你要是只赢我5个或者5个以内,那么你请我吃饭,5个到10个之间,我进一个,你做10个俯卧撑如何?”

    星子的赌约是完全建立在何新军赢球个数上的,唯独被打10比0,局势才会对何新军有利,可以说,就连星子自己都不太相信他自己会赢,除非走了****运,要不然被打爆基本就是定局,只不过他还不服气,觉得自己应该不会输太多,所以定了5个球为界限,输了5个以内,他白赚一顿饭,输了5个以上,何新军还能做不少俯卧撑,外面看起来,还是自己赢了,合着是两头都有好处。

    何新军看着他摇了摇头,微微笑了笑,最终还是应了下来,“行吧,虽然这条件对我也太不利了些,不过想来就你的那个水准也进不了个球,白送一顿饭我还是很乐意的,烧烤又有人买单喽。”

    星子在一旁嗤鼻,在他看来,10个球自己再怎么也会进那一半个,上初中之时单挑,虽说也从来没有赢过,但多少总是差那么5…6个,好歹也能进3…4个,上了高中虽说两人在一起玩的少了,但偶尔活动课上一起玩,感觉何新军没有太大的进步,依旧是飘在外面无限中投,虽说那个命中率高的有些让人蛋疼,但终归只是一项常规手段,多长了一岁,星子觉得以他的身材来说,即便不如大伟那么壮硕,但也算不错了,限制一下何新军还是问题不大的,只要让自己先进一个球,局面的好打的多了,因此,他对于自己还是颇有信心的。

    “别扯那些废话,赶紧开球。”何新军一步踏出三分线,将有些臃肿的衣服抖了抖,天气太冷,即便是他脱了也得感冒,尤其是身子没有热起来之前,虽说有些妨碍动作,但揍个星子,怎么着也够了。

    星子站在三分线往外三步远,阴笑了一下,“那我也就不客气了哦。”

    何新军伸出手做了个往回勾的动作,一脸的不屑。

    星子瞅着他,篮球拍在了地上,来回在原地拍了几下,又来了个胯下交叉运气,姿势很难看,不过好在还是过去了。星子看着他那拙劣的运气,无语的抿了抿嘴,直接上前一步,伸手抢断。

    “咦,春硕,你不是跟你妈去你姥姥家了?”何新军正准备伸手,星子脸上的神色顿时像是发现了新大陆一般,满是惊喜,眼眸中的精光阵阵,看着何新军身后笑道。

    “春硕?”何新军楞了一下,动作不由的静止了下来,身子也随着他目光所看向的位置扭去。

    “就是现在!”星子看着何新军被自己骗过,脸上骤然一喜,手上一使劲,篮球重重的轰在地方,发出一声巨大的冲击声,脚下也随之向前发动,整个人‘嗖’的一下,从何新军的侧面一闪而过。

    何新军还处于寻找春硕的阶段,身子扭成个麻花,可四周看了一圈也没有发现春硕的身影,就在这时�
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