按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“嗯！现在懂得感恩与报答的孩子已经不太多了。”
“奶奶，我有个朋友给我带了一些做菜的原材料回来，有：芋头和山药来做粥、煲汤或是蒸熟后做成凉菜都可；还有：南瓜 ｜ 生粉、熟芝麻、腐竹、葱姜蒜、醋 ｜ 糖、酱油、料酒、大料、干辣椒、水淀粉、糯米、猪肉馅、鸡蛋、葱姜（茸）、米酒（料酒类透明米酒，非糯米酒）、小油菜、海鲜菇、榨菜 ｜ 生姜、面粉、水 ｜ 酵母、白糖、黄瓜、绿豆淀粉 ｜ 芝麻油、白芝麻、生抽、醋、辣酱、风味豆豉、排骨 ｜ 白萝卜、葱段、枸杞、盐、老豆腐、葱、辣椒油 ｜ 老抽、盐、白糖、料酒、生粉（兑水待用）、白菜 ｜ 北豆腐、姜、盐、山药、红枣 ｜ 白糖、茄子、青椒、郫县辣酱 ｜ 蒜末、葱末、姜末、料酒、醋、酱油、糖、淀粉、鲫鱼、萝卜、大葱、姜、香菜、盐、白胡椒等原材料来做南瓜粥、鲫鱼萝卜丝汤、糖醋腐竹、糯米珍珠丸子、清甜芝香、快手青菜蘑菇榨菜汤、玫瑰花馒头、秘制黄瓜凉粉、萝卜排骨汤、红烧豆腐、砂锅白菜豆腐、红枣蒸山药泥 、鱼香茄子等菜肴，原材料我都放进厨房里去了。奶奶，诺诺待会就做来给你品尝一下，可好？”
“好，当然好。诺诺的手艺这么好，奶奶最喜欢吃诺诺做的饭菜了。”
“奶奶，有个朋友从外面带了一些水果给我，还说什么与防于未然，他带了防止胆固醇过高的山竹．核桃，高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子，动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉 ，中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果，心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉，消化不良：梨子．草莓，骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷，背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘，腰痛：桃子，痛风：猕猴桃．风梨。”
“她应该是一个很体贴孝顺长辈的好孩子吧！”
“他从小到大都是爷爷奶奶亲自把他拉扯大的，所以从小到大他就很孝顺他的爷爷奶奶。”
“哦！原来是这样啊！”
“奶奶，我的朋友们跟我说让各自的长辈都聚在一起去旅游，他们选择一些比较平稳、安全、似乎不那么耗费体力的地方，而且还做了详细的调查与简略的介绍。奶奶，你看看。”
“好，我看看。”
“他们选择国内的第一个地方是海南三亚，海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市，据统计，三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子，可谓天然氧吧，空气质量全国第一、世界第二，许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游，病情都得到缓解。第二个地方是广西北海，北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50…100倍，绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。3、厦门鼓浪屿，“城在海上，海在城中”，厦门，一座风姿绰约的“海上花园”，四季如春，可以说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门，在鼓浪屿上度过一个悠闲下午，呼吸下清新的空气，身心都可以得到放松。4、青岛，青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士，无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。带上爹妈到这里，游泳赶海，晒日光浴，或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品，都不失为一种休闲度假方式。5、成都青城山，青城山…都江堰景区，2007年被评为“中国老年人最喜爱的旅游目的地”。青城山空气鲜润，非常适合老年人前往游玩。这里有老年精修养生节，在自然气息中颐养身心，体验深厚的道教和养生文化。6、桂林大圩古镇，桂林清秀的山水，最适合长者回归大自然和放松身心；结伴游览已有千年历史的大圩古镇，欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房，在青石板路大街上漫步，怀旧风十足，很适合知性长者；桂林的农家美食和清新空气，对久居都市的长者都有着巨大吸引力。7、云南，云南冬暖夏凉，四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情，或去看元阳梯田的壮丽等，赏尽世外桃源美景。在这里和父辈们一起享受慢时光，或者去大昭寺晒晒太阳，都会是非常难忘的旅游经历。8、北京，北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”，更是父辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京，给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门看望毛主席，去故宫领略浩荡的皇家气派，如果爸妈腿脚好的，还可以带着他们一起爬爬长城，有生之年做回好汉。9、西安，如果爸妈属于对历史文化十分感兴趣的知性派，可以带他们游览西安。西安，华夏文明的发源地，世界四大文明古都之一，历史悠久，文化积淀厚重。西安周围有120多座帝王陵墓，有着“天然历史博物馆”的美誉；兵马俑坑被誉为“世界第八大奇迹”；古城墙也是至今世界上保存最完整、规模最宏大的古城墙遗址。推荐理由：纯净的空气，完全没有污染的农作物，舒缓的生活节奏，友好的人们，9月的澳大利亚气候温暖而惬意，既有人文景观，也有自然景观……，还有青岛、大连、威海、烟台、葫芦岛、北戴河等地方。
他们选择国外的第一个地方是澳大利亚，提起澳大利亚就让人联想到悠闲自在的生活。老人选择到澳大利亚度假，除了享受她的纯净空气、阳光之外，还可以更充分地享受当地人的生活方式。在澳大利亚，居民多居住独立住宅，但住宅之间少有围墙，住宅四周到处是草坪和花木。长者可选择入住当地别具一格的民宅中，体验与澳大利亚邻居的亲密接触，闲时更能出门踏踏园内的青草，修修窗前繁茂的花木。 到墨尔本最大的国家自然保护区——丹尼侬国家公园去，四周原始林木环绕，到处鸟语花香。像当地的老人家一样，在新鲜空气里，欣赏绝佳的园林景致，同时还可以与澳大利亚特有的七彩鹦鹉亲近接触。成群的鹦鹉不但五颜六色，极尽缤纷，而且不怕生人，喜欢纵情于游客手上蹦跳嬉戏，享受游客赠予的美食。或者带上野餐的干粮，在公园里的绿地上席地而坐，享受一刻悠闲。 百年老宅———华勒比庄园相信也是许多老者的心头至爱，名闻遐迩的华勒比庄园内收集的家具、艺术品都是19世纪时期的作品，入口处约5公顷的玫瑰花园里盛放着4500多株玫瑰，精致的维多利亚式花坛充满着浓厚的澳大利亚风情。第二个地方是俄罗斯，俄罗斯人说“莫斯科不是一个城市，莫斯科是一个世界”。一首《莫斯科郊外的晚上》，陪伴了几代人的青春岁月，莫斯科在老年人心目中的印象也许已经不仅仅是一座城市，而是一个过去年代的符号。 莫斯科被叫作森林中的城市，秋天是她一年中最美丽的季节了。高高矗立的尖顶塔楼，那幽深的林阴小路已经是一地的金黄，仿佛皇宫的金地毯，踏上去松软且叶香阵阵。莫斯科的街道，大都比较古老，但路面宽敞，建筑风格接近西欧，气势典雅宏大，罗马式的阔宏，哥特式的峻峭，甚为壮观。居民区的街道绿草茵茵，街道上那些旁若无人衔食的鸽子和麻雀；那在长椅上晒太阳的悠然老人，这一切都散发着特殊的韵味。 旅行社在俄罗斯线路上有专门针对老年人的宽松行程，并在路途中播放老人们爱听的俄罗斯经典歌曲，以及和当地老人进行联欢、参加当地庆祝二战胜利的活动等。第三个地方是日本，越来越多的发达国家正在流行缓慢细品生活滋味的生活方式，传承1200年的京都风格（kyotostyle）就是一种迷人的缓慢生活方式，其实这样的慢板生活，除了有益于年轻人舒缓压力，也很适合老人家在操劳大半辈子之后细细享受生活。 京都是一个古老的地方。古老的古巷古弄，传统的生活方式。京都人的生活仿佛千年如一日，那些街巷、那些店家，琳琅满目的扫帚、榻榻米、味噌和果子、酱菜等，都仿佛从没改变过，而那些1200年来认真制作、使用它们的人们，仿佛没有被时尚喧嚣的都市文化改变过一般。第四个地方是法国，秋色需要慢慢品味。老年朋友可以漫步其间，欣赏异国秋的景致。巴协和广场和卢浮宫之间的杜伊勒里花园以大气方正闻名。园中树木的树冠都按法国皇家的传统修剪成立方体，排列得整整齐齐，可以感受到的是皇室气派的雍容秋色�