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达到最大的锻炼效率。
岱东月淡淡地点点头：“算是吧。”在现代的时候她工作很忙，常常连睡觉都顾不上，更别说做运动健身了。为了保证她的身体素质，经纪人特意安排了高级教练教她如何利用空隙时间最大效率地锻炼身体，而这其中，跑步可算是最好的锻炼方式，因为它不拘场地，也不需要道具，故而岱东月对它是最有心得的。虽然因为时间关系很少长跑，但基本的要诀岱东月总是知道的：长跑时最忌讳的就是像洺筝和子琰那样一开始就不顾一切往前冲的，这种人根本撑不到最后；此外，第二忌讳的就是走走停停，宁可跑慢点也绝不能停下休息，否则会越发沉溺于休息的轻松感之中，再无奋起直追的动力。
“果然啊……”玉衡遗憾地叹了口气，“早听说武当山的人只中法术不重体修，本来还想用这招给他们来个下马威的，被你这么一搞，只怕要大打折扣了。”
岱东月勾了勾唇，一副想笑又笑不出来的奇怪表情：“无妨，星君可听说过军训……不，是从军效应？从军三年而归的士兵，你给他一万两，让他忘记在军营的生活，他肯定不愿意；但若让他再去从三年军，他恐怕还是不会答应。”
“唔……好像挺有道理的。”玉衡歪头想了想，“所以你是鼓励我继续锻炼他们体修吗？”
你丫的脑回路就是张白纸！连一条沟都没有！岱东月狠狠地抽了抽眼角：“我的意思是，你的下马威不会因为我打折……星君大人，别忘了师父请你来是指导我们功法，不是把我们练成天兵上战场！”
话音刚落，落在她后面一大截的洺筝和子琰终于在这时抵达了广场入口，不顾形象地直接瘫倒在地大口大口地喘着粗气。
可以啊，他们最后一圈应该是用爬得过来的吧？这样也能赶在其他人前面抵达？真不知道是该称赞这两人的体力好呢，还是为其他弟子的身体素质而忧愁……岱东月想着，下意识地转身，谁知正好对上那两人即使半死不活地躺在地上也没有丝毫熄灭迹象的，燃烧着熊熊怒火的双眼！
于是本来还想好心提醒他们一下的岱东月瞬间改了主意。
只见她从容地伸出右手，冲他们优雅地挥了挥，然后气定神闲道：“哟，你们总算来了，我等得都不耐烦了。”
本就窝火的洺筝子琰闻言越发憋屈，猛地起身欲作反击，孰料站起来的一瞬间眼前一阵白光加晕眩，下一秒便软软倒了下去！
“哇擦！东月你这是要他们的命还是要我的命啊！”玉衡骇地直跳脚，二话不说瞬移到他们跟前，一肩扛起一个闪电般往外跑去！“告诉其他人接下来自由练习！有什么事明天再说！”
“是，廉贞老师。”岱东月没什么情绪地勾了勾唇，转而看向音梧道：“我去歇会儿，你到门口守着，记录其他人到达的先后顺序，顺便提醒他们不要重蹈洺筝和子琰的覆辙。”
音梧猛地打了个寒碜，当即冲她毕恭毕敬地弯腰行礼道：“是！三师叔！”
惹不起？开玩笑，她岱东月若想整人，有的是办法把人卖了还让人家帮自己数钱！
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是夜，玄天不出所料地再度敲开了岱东月的房门。
“听玉衡说，洺筝和子琰今天在你手上吃了大亏？”他坐在桌前，一手托着下巴似笑非笑地看着她问道。他今夜仍穿着那件坠着根孔雀尾羽的素白绸袍，看来应该是他的睡衣没跑了。
岱东月微微倾身，面无表情地为他倒茶，涓涓的水声和着闪烁的烛光，两人倒映在窗纸上的身影看上去意外地和谐，仿若成婚多年的恩爱夫妻一般。
“不过是长跑的时候没掌握好分寸，这也要推到我头上？师父，徒儿在您这儿，还真不怎么受欢迎啊。”她放下茶壶，淡定地坐到他旁边，依旧是一张万年不变的面瘫脸。
玄天低低一笑：“罢了，横竖他们也没什么确切证据，你今后注意点便是。”
岱东月奇怪地看了他一眼——怎么这厮言下之意，好像还挺赞同她折腾那两只的？
玄天耸耸肩，满不在乎道：“别这么看为师，有哪个掌门会喜欢门下弟子仗着身份，老是不把门规戒律放在眼里的？”
借刀杀人，果然是她家腹黑师父的风格。岱东月撇撇嘴：“师父可还有别的事？”
玄天笑眯眯地摇了摇头：“为师本就无事，倒是东月你，应该有不少问题要问为师吧？”
一针见血的天然黑什么的最讨厌了！岱东月抿唇不语，打定主意跟他玩冷暴力。
玄天见她不说话，好看的弦月眉略略一弯，语气甚是温和地道：“为师和玉衡相交多年，他的脾性虽……唔，古怪了些，对我武当山的功法却是实实在在知道不少的，故而他完全能胜任指导一职，你不必担心。至于碧霞心法嘛……那是三百年前的事了，玉衡游玩人间那会儿不慎被一花妖所惑，险些走火入魔，幸得你及时相救，并传授了他些许碧霞心法的精髓，才令他战胜入侵的心魔。你那时已是赫赫有名的泰山娘娘，行善积德就跟吃饭喝水一样稀松平常，故而并不将对他的救命之恩放在心上，他平素又是个逞强好胜又心狂性暴的人，便也懒得拿自己的热脸去贴你的冷屁股，但从那以后，再见你时总会不由自主地恭敬三分。呵……说起来，此事还一度成为众仙神眼中，你德高望重的典型事例呢！”
难怪那厮对她的态度那么好，还老是一副自来熟的样子……岱东月不由地了然点头。
玄天见她点头，眼底笑意更深了：“至于洺筝和子琰，你若高兴便陪他们玩玩吧。外人不知道，紫微大帝和元通真君实是管不了这二人，才将他们送到我这儿来的。只要能把他们磨练出个人样来，紫微和元通根本不会介意我武当山用的是什么方法。”
“徒儿明白了。”
“还有音梧……呵，为师知道你性子冷，难得能有个人和你走得近，你若喜欢，为师便收他做个记名弟子，日后就跟在你身边，同你一道学习吧。”
岱东月诧异地眨了眨眼睛，一向淡漠的脸上竟难得地泛起了一丝笑意：“多谢师父。”
玄天将她的小表情收入眼底，意味不明地勾了勾唇：“小事而已。很晚了，早点睡吧。”说着起身准备离开。
岱东月愣了愣，这才反应过来，自己想问又碍于面子不敢问的问题他竟是全部告诉了她答案！
听着他温和的声音，看着他俊朗的脸庞，岱东月突然意识到，她这个便宜师父虽然看上去腹黑又不正经，但其实骨子里还是个十分成熟可靠的人。跟他一比，自己就跟个爱闹脾气的小姑娘一样，全然没了往日震慑众粉丝的天后气场。
“师父，你为什么对我这样好？”想起白天玉衡的话，她忍不住问道。
玄天推门而出的动作一顿，而后若无其事地转头冲她笑道：“为师自有为师的原因，为……我不想骗你，所以以后不要再问。”
。
（20）都是满满的敌意啊。。。
玄武总殿练习广场上，一百零二位弟子站成的方阵和昨天没有任何分别，只是经过五十圈销魂的长跑训练后，再次面对扛着紫金枪一脸严肃的廉贞星君的众弟子们，脸上就多少有些忐忑了——当然，万年面瘫脸岱东月除外。
“心法之于修炼，譬如心脏之于人体。”一身铠甲的玉衡肩扛紫金枪，慢悠悠地绕着方阵转圈，仔细打量每一个人的同时，口中亦是沉声道：“我知道在场至少有四成的人，主修的并不是我们武当山的心法。可你们要知道，心法虽有优劣之分，但己身若不努力，掌握不了正确的修炼方法，有再好的心法也是白搭。现在，全体都有，向后转！退到场外！”
练习广场比真武大殿后的演武场还要大上一倍，百名弟子所排的方阵也只占据了正中央的一小部分罢了，随着玉衡一声令下，训练有素的弟子们分分钟退到了场外，整座广场上再无一人，看上去格外空旷。
玉衡见状满意地点了点头，而后独自站到广场正中央，深吸一口气，将肩上紫金枪猛地插到了地上！
“铮————”
兵铁交戈之声乍起，偌大的广场上瞬间炸开刺目的金光，众弟子齐齐抬袖遮挡，生怕被那金光亮瞎了一双狗……啊不，是仙眼！
唯有岱东月纹丝未动——她肩上的“紫气东来”早在玉衡插紫金枪的时候便自动自觉地撑开了防护罩，将她和身侧的音梧严严实实地裹了起来！
“哇擦！�