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体质——代表个人的细胞活力；各个器官和身体承受伤害、恢复的能力、对各种恶劣环境的适应能力。
精神——代表个人精神能量活跃度、脑部开发程度、学习能力。
注：评定标准为普通人标准1；灰铁下位标准1。5；灰铁中位标准3；灰铁上位标准5；灰铁巅峰标准为8。
注：评定标准对比为恩斯特领地塔夫小镇一万两千例平均标准。
注：不足1点的话将会直接降低余额显示。
（备注：该数据目前仅提供最高权限者参考；请不要将其当成实力对照唯一标准！）
主神空间似乎是怕罗德真的将这数据当成了一切；刻意在显示屏最下方给出了一个在括号中的特别红色警示句来提醒一下最高权限者。
“。。。也就是说类似于评估？不算是真实的数据化身体？”
看到自己面前的警示；罗德扬了扬眉毛然后很是感兴趣的问道。
罗德在地球上看过的无限流小说中；数据流的无限小说也是其中一大分支；其中的身体数据化有些类似于虚拟网游中的人物属性；不过却略有不同。
不过看主神空间的提示信息；似乎有些不同？
为此；很感兴趣的罗德刻意进行了提问。
至于主神空间是否听得懂自己话语的意思？罗德表示不担心；连这点都做不到的话主神空间估计就是白给的了！
“主神空间目前不具备该功能！”
主神空间在光屏上显示的这句回答让罗德眼前一亮；目前不具备？那就是说。。。
“推演结束！是否查看相关分析报告？”
还没有等罗德多yy什么；一条重要的信息就出现在了罗德面前的光屏上面；打断了罗德脑海中的那些乱七八糟的想法。
“查看分析报告！”
罗德好歹明白情况轻重；被惊醒后立即收敛了所有的心思；满脸严肃的说道。
比起yy主神空间未来情况来说；罗德觉得还是目前先查看一下自己花费了一千多点白色位阶的精神力的未来分析报告再说。
听到罗德话；光屏上立即开始显示出一行行的字迹和图像——当然；文字上面主神空间还是显示罗德最熟悉也最容易理解的汉字；而不是那复杂的当初学习时让罗德心里面泪流满面的异世界人族通用文字！
“根据骑士、战士职业相关数据对比；确定最高权限者修行的近战职业骑士是通过锻炼身体达到一个极致后产生斗气能量用于强化自己！”
“判断推演结果如下：灰铁位阶的见习骑士锻炼方式和相关辅助药剂可被优化；优化后将会极大的加强最高权限者潜力和晋级赤铜位阶正式骑士概率。”
“赤铜位阶的正式骑士和白银位阶大骑士的修行方法、战技、属性等资料存在一定缺陷；如需要推演、优化之路需要更多资料或者加大能源投入。”
“黄金位阶骑士长及其以上位阶无相关资料；推演、优化需要大量资料和相关的能源投入！”
。。。。。。
推演分析中心的分析报告密密麻麻；不过结果则是让罗德感觉有些失望。不过很快；当不时小声嘀咕“毕竟是第一级”、“失望”之类话语的罗德查看起那灰铁位阶优化选项相关的时候；就被其中的内容所震撼了。
罗德本身作为在地球上经历了互联网信息平台各种信息“轰炸”了十几年的穿越者；在这个西方魔幻世界中经过了十几年的训练后已经堪称理论结合实际了。
不说什么内功、修仙之类的情况；但是对于身体锻炼还是有自己的看法的！
灰铁位阶的见习骑士训练在罗德看就是对于自己身体潜能的挖掘和锻炼；而恩斯特家族骑士训练的严谨、活力之水这种外力和充足的营养供应则是让罗德从训练的小时候到开启主神空间种子的时候都找不出多少能够改进的地方。
开玩笑！
如果骑士修行的方法那么容易被改变的话；那么恩斯特家族两百多年的传承就是废物了！也许确实有那些天纵之才或者是穿越之前就是什么神魔、修士、国术高手之类的穿越者能够做到这点；但是罗德这个穿越之前除了某些理论外；其他个人武学见识方面是一塌糊涂的家伙绝对做不到那种能够随意修改修行方法的程度！
再说了；罗德之前也没有那个自信；在魔幻世界中那些经过了几百上千年逐渐固定下来的职业训练方法上面叽叽歪歪——眼高手低这种错误基本上每个刚刚走出大学的兄弟都会犯过；而罗德穿越之前刚刚交过相关的不少学费；在穿越到异世界后当然不会鲁莽的再次犯下那种因为眼高手低而交过不少学费的低级错误——想要耍一耍嘴皮子当然容易；但是想要真正对千锤百炼的训练方式作出合适的修改？这个可就不是罗德当初一个还没有开启金手指并且也不是什么超级大能转世的普通穿越者能够做得到的事情了！
不过现在；当经历了十几年训练和上辈子见识的罗德看着主神空间给出的灰铁位阶相关的优化训练和锻炼方案后；就忍不住瞪大了自己的眼睛。
第十四章期望下
（第二章到！谢谢‘天空之缘’‘＜（－︿－）＞’两位书友的支持和打赏！求收藏求推荐求点击中~~~~~~）
半个小时后；推演分析中心房间当中；罗德的脸色已经变得相当的精彩。
“。。。我说；零；你确定主神空间给出的这些训练方案我能够做得到？”
在看完了那些灰铁位阶的优化方案后；面色已经变成万花筒一样的罗德抽搐了几下嘴角；然后才用一种吊车尾学渣看到顶级学霸日常学习计划的无力语态对在自己身后站着一直充当隐形雕塑的零询问道。
不要奇怪为何经历了十一年见习骑士训练并且在没有开启主神空间种子之前都获得过“天才”这种称号的罗德会用这种无力的语气对零询问。纯粹是罗德本人被推演分析中心给出的灰铁位阶的重新训练方案内容给吓到了！
见习骑士的训练罗德见识过；各种根据个人情况而由赤铜位阶的正式骑士决定一天的训练量。并且除了活力之水这种魔幻版本的锻炼药物和各种充足的营养供应之外；各种严谨但是能够锻炼个人全身的相关锻炼方式和战技训练可是最磨练人的！
例如体能训练、呼吸节奏、步法训练、剑术对抗等等都有着相当的讲究和针对性；不是那种傻练力气或者死命的训练！
可是看到那由主神空间推演分析中心推演出的锻炼方式后；训练了十几年好歹自信自己放在地球上面是个顶级运动员和剑术高手水平的罗德才明白原来这个世界上还有这种完全挑战个人神经和想象力的身体锻炼方式。
仅仅是身体锻炼上面就重新分为了骨骼、肌肉、脏腑、柔韧性等多个方面！
肌肉、骨骼方向的锻炼同见习骑士相比的话还不算改变太多；不过罗德明显感觉到是针对自己以前训练的某些方面和自己一些薄弱的环节进行了针对性的改进。
关于脏腑锻炼的话则是改进了见习骑士学习的那种粗浅的呼吸法门；看上去的话有些地球上那些内家功夫的意思——当然罗德询问后才知道这绝对不是传说中的内功法门；事实上失去以前积累底蕴的新生主神空间也不可能凭空变出这种法门！
如果说这几项还算在罗德的承受范围之内；那么关于身体柔韧性和灵活度的训练则是在挑战罗德个人神经的坚韧度和想象力——光屏上那上百种看上去比起瑜伽都不逊色的训练姿势和相关的解说实在让人怀疑人类身体真的能够扭曲到这种程度吗？
与之相比；那些收集一些常见或者花点钱能够弄到手的药剂并且经过处理后能够让活力之水效果增加之类的配方什么的倒是很容易办到的小事情了。
“boss；没有问题！人类青少年时期是最具可塑性的时候；只要严格按照上面修行锻炼的话将自己的身体柔韧性和灵活度显著提高！”
对于罗德的哀嚎和疑问；零很认真很肯定的对自己boss说道。
当然；没有其他情绪保持理智的零当然也不会对罗德说明；在主神空间推演分析中心给出的这些修行和锻炼过程中会承受怎样的痛苦和需要坚韧至极的毅力！
“。。。”
听着零那轻描淡写的语气；没那么容易被忽悠的罗德无语以对。
当然；罗德也可以放弃这种仅仅是看就让人不寒而栗的修行。但是问题在于；亲眼见识过魔幻世界那堪称两极分化严重的情况并且被异世界武力为尊十几年反向教育后的罗德甘心不修行强化自己吗？
于是，罗德的回答是。。。
“。。。干了！零；主神空间里面那个练习场建筑进行这种修行的效果如何？”
仅仅几秒钟；罗德就咬牙下定了决心；然后开口对零询问道。
作为神通广大的主神空间；练习场这种建筑当然有；并且根据说明来看这种作用于虚�