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当夜幕临近深黑，满天星空铺满银河之际，赵煜悄然醒来，赵煜只是微微一动身，身旁的一些将士也醒了过来。一看到主公赵煜起身，慌忙爬起来，喊醒身旁战友，在瞬间，所有人都起身开始整理包裹、行囊。
经过昨天一晚的消耗，少了一些炭火和药材，以及部分干粮的负重，大家觉得这一次的行囊轻便不少，虽然天属黑影黎明，但是接着星光，所有人都紧跟着前方一人的脚步，行走速度并未减慢。一连如此，赵煜领着一纵五百人紧赶慢赶，终于在凌晨之初来到了冀州元氏的一处湖水边，此处为蟠龙湖。
朝阳尚未登出的蟠龙湖上面漂浮着一丝丝雾气，一汪碧水与天界相应，不知远近处到的是山、还是水、是雾还是是云，给人一种朦胧的感觉。深吸一口气，更是一种清凉的空气气息。这里为什么叫做蟠龙湖，这也是赵煜当初和赵云一同回乡前往常山埋葬赵云亲生大哥时，经过常山之地，两人闲暇无事，赵云跟赵煜讲诉自己家乡四周的山水时，所提到过的。
蟠龙湖，相传，阳村一带连年干旱，百姓叫苦不迭。是年六月初二日，天降大雨，喜敛百姓，村边河里水流滚滚，村里人成群结伴到河边看热闹。众人观水兴致正高，一位秀才忽然开口声道：“倘若能将水拦住蓄起来，以后就再不会无水浇地，庄稼收成有了保障。我阳村百姓便可过上丰衣足食的日子了，如此一来岂不妙哉。”
众人听后纷纷赞成，于是各自回家去取门板、铁锹等工具，试图把水截住。这时一位白发老者赶着一群猪走过来，看见河边的场面，停下来观看。不觉天色已晚，众人拦水不成，便收工回家，赶猪老人着急了，天黑之前很难赶猪回家，一位好心人告诉来人说：“附近山上有个山洞，你可赶猪到洞里呆上一夜”。
于是老者就照办了，赶着猪来到洞中休息。晚上三更时分山上冒了一道金光，将河水拦住。次日早上老者发现称之为“旺仔”的小猪不见了，便四处找寻来到河边，村里人又带着工具来到河边，见水被拦住，甚感蹊跷，这时老者疾首痛苦，直呼“旺仔……”
众人拉他问原因，老者哽咽着说：“我的“旺仔”被淹死了。”
众人仔细一看，果然河里拦水的是一头大猪。正当他呼天号地之时，南山山下冒了一股白烟，形成一个山包，白烟呈成形直冲云霄。此时，众人方明白，“旺仔”舍身拦水造福百姓，化成白烟升上天宫，他成真龙了。从此，旺仔拦住的水池形成了湖泊，被传为“蟠龙湖”，升天的山包叫“旺仔成龙台”，后来叫“望子成龙”台，原来的那条河就成了“潴龙河”。
而赵煜之所以今次带引众人前来蟠龙湖训练原因有三。其一，这里距离自己属地较远，乃是山林野外，不会担心有敌军斥候刺探军情。其二，蟠龙湖不单只是一个湖泊，附近还有沙滩、绿林、高山之地，拥有多个环境场合适合训练。其三，这里距离曹操的并州较近，要想军士们强化迅速，不单要进行体能训练，还得进行实战训练，所以赵煜故而选择此地。
赵煜看了看天色，随口道：“诸位，如今我们已经到达了目的地，再过一个时辰就天明了，大家现在以各地营为单位，自行分批，一部分休息，一部分生火，一部分打渔采摘野果。天明之时，我就要开始对你们进行真正的强化训练。”
赵煜命令一下，各营纷纷开始安排任务来，有的开始准备捕鱼工具，有的则去林中采摘野果和柴火，剩下的一些人开始准备搭伙盛水，真正休息的人很少。每次只要一说到以营为单位，每个人都开始协作起来，生怕自己一个落后而拖了整个营兄弟们的后腿。
第404章赵煜的练兵之策
当然赵煜身为主公，今次这些事不用他在去操心动手，各营中前去捕鱼和采摘野果之人少数也有一般之多，猎捕的鱼和果子更是多不胜数。就算赵煜不去动手，两三个军士采集够食物只要分食一点，就足够赵煜吃个饱的。食饭之后，按照赵煜的意思，众人纷纷站列开五行纵队，等待赵煜的练兵。
眼见五百将士纷纷列队完毕，赵煜高声喊道：“弓手营出列。”一声口号，一百名太史慈所亲自训练的弓手营的精锐站出队列，静等着赵煜下一步指示。
“你们每个人的包裹中都有一条绳索，这是一种特质的绳索，且无有韧性，就算去拿刀割，也不会轻易割断，现在拿着你们的绳索在这沙地林中各自寻找一棵树，每棵树不能小于手臂粗壮。”
赵煜一边说着，那一百名弓手们虽然不明白其中的意思，但还是照样做着。这是一片沙地，一边湖边，一边是山林，在那山林处到处都是绿油油的树枝，所以很快每个人都找到了一颗合适的树杆并给捆绑好绳索。
“现在每个人都抓好绳索拽开，拽到绳索张的最开的位置用力拉，就好像张弓一般，若是谁能第一个拉断树杆，为优异者，晋级伯长。”
赵煜此话一出，顿时引来众人惊讶，稍有反映快的人立即开始拽动手中的绳索起来。这样的训练也是赵煜临时想起的，一般弓箭手只能张开普通的长弓，稍重的二石弓若非一般武将鲜有人张得开。先将特制的绳索捆绑在树杆上，站立在绳索来开的最长位置，用着手中的力道一直坚持着绳索不被反弹回去，将手腕粗的树杆给拉至弯曲。
按照这汉朝的重量换算的话，120斤为一石，但是当时的一斤为250克重，120斤等同现在的60斤重量。两石也就是120斤的重量，对于赵云、太史慈、典韦、甘宁这等怪物来说易如反掌，但赵煜的臂力也只能是勉强或者是说堪堪拉开这二石弓，所以一般军士都只是使用一石弓。如此一来不管是在防守还是在进攻方面，这都无法发挥弓箭手最强大的威力，这也是赵煜为什么要开练的原因。
倘若军中有一批能够拉得开二石弓的弓箭手，那轻松便能射出百步之远，尚在敌军临近百步之时，便面临一轮劲射。如此一来，当敌军逼近前身时，便能够进行两轮劲射，大大消减了敌军数量，减弱敌军的攻势，从而提升已军防线。
弓箭手们的训练已经展开，百名弓箭手们纷纷争先恐后的开始着自己的拉弓臂力练习，其余四营之人见状纷纷请求赵煜快点对其开始训练。
“水军出列。”
看到水军百人出列后，赵煜指着蟠龙湖附近的一个土丘处道：“看到那个小山丘了吗，所有人卸下包裹，急行奔跑到那山丘上，从上面跳崖跃入湖中潜游，一直游到对面湖岸，以此作为练习。随后在根据自身能力进行负重继续奔跑，负重潜游，半个月后进行比赛，谁第一个游到对面岸边的晋级都伯。”
如此一来，百名水军将士纷纷背负着行囊开始奔跑起来，在他们心里无负重的潜游根本没有什么，背着负重潜游才算是有挑战性。
“白虎骑出列。”
当百名白虎营军士站列出来后，赵煜大眼扫了一眼这些人，随即很是郑重道：“白虎骑一直以来都是我军中精锐中之精锐，王者中之王，你们就是我们军中的一把锋利的枪矛，是斩杀敌人的利刃，再好的神兵利器若是不加以打磨也会变钝。虽然你们有些人以进入白虎骑为荣，但我要求你们不单只是成为白虎骑兵，而是成为白虎骑将，成为马上弑神、马下杀神。不知道，你们有没有这个信心？”
“有。”虽然只是百人的齐声呐喊，但也是声若惊雷。
“好，所有人都拿出你们包裹中的护手，每个护手上有数个口袋，都是特质的口袋。现在将你们脚下的沙子装填进去，然后带上去，围着这湖岸的沙滩奔跑，跑动的时候要将两只收给平举护在脸前，不得放下。”赵煜一声军令后，百名白虎骑兵迅速打开包裹，寻找到两副护手，将地上的沙子灌进去，全部灌满，随手各自带上，开始列好队列围着湖岸边就奔跑起来。
赵煜之所以要让白虎骑的将士们进行这种训练自然是有一定的目的，白虎骑兵们作战是以在马背上作战，若是长期作战或者是陷入困境之时，没有力气驱马或者是挥刀不动，将会是致命的打击。在海边沙地奔行，因为沙子的阻力将会降低腿力奔跑速度，短瞬间的奔跑便能将人的体力拉至到极点。
再者就是手臂的臂力锻炼，骑兵在冲杀时，有时候需要一手紧握马缰绳一手挥刀劈砍，对敌人的打击伤害取决于手臂所挥动的力道。而双臂平举在与肩膀平行的位置时，一般人很难