按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
在上个世纪六七十年代，类固醇是被限制的药品，只有精英运动员才可以使用。但是在过去十几二十年中，随着“猛男情结”的兴起，这类物质的滥用已然疯狂袭卷大学生、中学生，甚至某些好强的小学生。如今有成千上万男孩和男人，都在使用类固醇：他们并不是为了健身，而是希望自己变强壮。来看一些统计数据吧。1988年在著名的《美国医学协会期刊》 （Journal of the American Medical Association）中，学者发表了一篇让科学界大吃一惊的研究报告。该报告针对全美46个公私立高中学校中，3403个高三男学生进行调查。在调查报告结果中，有6。6％的男生承认他们正在使用或使用过类固醇，这表示美国境内每15个男孩中就有一个用药者。这些孩子中有三分之二的人承认，他们在16岁甚至更早以前，就开始用类固醇。知名度不相上下的《新英格兰医学期刊》 （New England Journal of Medicine），在1993年也成立了另一个研究小组，对乔治亚州一个郡里的1801个高中学生进行调查。调查结果几乎一模一样，6。5％的男学生承认在没有医生处方的状况下，非法使用类固醇。这群学生甚至更年轻，平均年龄不到15岁。此外，我们还必须考虑到那些使用了类固醇却不愿回答问卷的男孩，以及害怕事情败露而拒绝吐露真相的孩子。如果真是这样，这些男孩子使用类固醇的真正比例，恐怕更惊人。
想一想这份统计资料的意义吧。假设这6。5％使用类固醇的高中学生，在过去12年中一直持续稳定用药，而辍学的男生的类固醇使用比例，也和毕业学生一样高。过去12年当中进入18岁的男性，大约有2500万人；经过估计，到了今天就会有150万个18～30岁的男性，曾经在18岁以前使用类固醇。我们还必须加上这18～30岁男性中，使用类固醇，但是在18岁以前开始使用的人数。最后再加上目前超过30岁，但曾经使用过类固醇的男性人数。把这些数字全部加起来，曾经使用过类固醇的美国男性总数可以高达200万～300万人。
这样的估计当然会有误差。有些研究中，回答问卷的人或许认为自己是类固醇使用者，但是事实上，他用的是皮质类固醇（corticosteroid，并没有肌肉生长效果），或肌肉生长食物补充品，根本不是类固醇。事实上，有些人搞不清楚类固醇和食物补充品（例如蛋白粉和肌酸）的差异（我们会在第八章中详细讨论食品补充品）。但是即使有这些误差存在，还是可以统计出有百万以上的男性使用过合成代谢类固醇。而且，他们通常都是在青少年时期就已经开始用药。
类固醇的误区和事实为什么类固醇会变成一种瘟疫？把这些关于药品的误区彻底澄清之后，答案就会水落石出了。
误区一：类固醇没有效，或者只有一点功效而已。
事实：类固醇对于肌肉的生长，效果非常的好。
第三部分类固醇与“猛男情结”的密切关系（2）
如果你看过了第二章中示范的照片，你就会了解第一个误区有多么荒谬，只要用药量够多，类固醇的效果就会非常明显。一个平庸的运动员，没有野心，睡眠不佳，还吃垃圾食物，甚至有时候没有依计划做健身，却有可能出人头地—只要他使用合成代谢类固醇，他可以轻易地长出漂亮的肌肉，其效果超过一个刻苦锻炼，但是却没有用药的运动员。
其实，任何一个在健身房混过的男孩都知道这件事。他只要四处张望一下，看看那些用过药的男人身体。我们还记得在1980年访问的第一个类固醇使用者。他是个23岁的男孩，名叫杰伊。杰伊是波士顿南边一家抵押公司的会计师，他也是个举重运动员，在过去五年中，尝试过五六次合成代谢类固醇使用周期，每次用药都需要8周~ 16周。他曾经试过注射睾固酮、另一种叫做Deca…Durabolin的药品注射，以及许多药丸形式的类固醇，例如：Winstrol’Anavar’Hemogenim。但是在所有这些药品中，他最喜爱的一种是Equipoise—一种用在马匹的兽医用类固醇注射。Equipoise对于人体，有非常好的肌肉生长效果，而且比人体用类固醇更易在黑市取得。
杰伊身高5英尺10英寸、体重225磅，浑身都是结实的肌肉。他穿着一件特大号的宽松运动衫，而那是少数他穿得下的衣服之一。然而，他本来并不是这副长相。
他说：“我17岁那年，正在念高中。当时我的体重大约是155磅，我是那种有一点瘦的男孩。后来我开始练举重，非常投入。在我尝试第一个周期之前，我增加了10磅。我记得很清楚，当我开始使用Anavar和Deca…Durabolin的时候，我的体重是167磅。然后，我开始长肌肉、变强壮，速度快得让我吃惊。我在第一个周期的六星期内，大概增加了5~10磅。18岁那年夏天，我从高中毕业，我开始用Equipoise，每周两次，每次3cc。后来我又从巴西弄到了Hemogenim，每天用一次。到最后阶段，我每天用两次。我估计过，从那一年的6月到秋天之间，我的体重从180磅，增加到至少210磅，可能接近220磅。我的二头肌至少增加了2英寸、胸围增了4英寸~ 5英寸、腰围的脂肪却少了1英寸。”
“你不担心注射Equipoise这种兽医用药物，会有不良影响吗？”我们问他。
“你在开玩笑吗？他们把这种东西用在价值200万名驹身上，而我的身价还不值200万哩。”
从那个时候起，我们访问了无数男孩子和男人，他们都和杰伊一样，如愿长出了结实的肌肉。有些人的故事更加戏剧化，例如保罗。保罗告诉我们，他原本只能做一两个135磅的蹲式重量运动。我们前面曾经介绍过这种运动，是你必须把举重杆架在肩上，然后蹲下来，直到大腿与地板平行为止。即使一个身材不怎么样，而且又从来没受过任何举重训练的男人，至少也可以做一次135磅的蹲式练习。从那个时候开始，在周期长达将近一年的类固醇药物帮助下，他做蹲式训练的重量，渐渐从135磅，增加到了655磅。达到这个重量，必须在钢制举重杆的两端，各放六个大铁板和一个较小的铁板，重得几乎可以让他肩上的钢棍折弯。在这一年中，他的体重从135磅，增加到235磅。
类固醇的功效大得吓人。另一个我们访问过的年轻人，直接了当地说：“如果你可以当超人，干嘛还要去当克拉克呢？” （注：克拉克是超人变身前的名字）
这些故事告诉我们：怎么可能有人还以为类固醇没用呢？必须承认，这种误区的始作俑者，正是医学界和科学界。多年来，许多著名的药理学、内分泌学和医学著作，都对类固醇持低调态度，声称没有科学依据可以证明类固醇可以帮助肌肉生长。事实上，如果去查2000年版的《医师桌上参考书》 （Physician's Desk Reference）还是会看到这样的陈述：“合成代谢类固醇并不见得可以提升运动能力。”
是啊，如果想知道科学界花了多少时间才认知到类固醇的效力，不妨参考这个事实：1996年， 《新英格兰医学期刊》发表了一篇故作优雅而且小心翼翼的研究。一群顶尖的科学家，出面证明合成类固醇、睾固酮激素（testosterone enanthate），可以有效促进肌肉生长。这件事情对于媒体界，竟然是个大新闻！过去20年来每个混过健身房的孩子都知道的事实，竟然在1996年才被医生们证实，而且还在一本全球最知名的医学刊物上被当成最新发现。为什么花了几十年，才确认这么明显的事实呢？如果阅读过早期类固醇的科学研究，就可以明显看出其中玄妙。许多这方面的研究中，使用类固醇的量，比起真正运动员使用的量，简直是少到离谱的程度。举例来说，从70年代到80年代，大约有十几个这方面的研究，让一组男性每周使用35毫克～140毫克的类固醇，另一组作为对照组的男性则接受一种糖片。这么多研究实验，都只用这么一丁点的药，当然显示不出效果。比较起来，美国典型的高中男生，每个星期可以毫不犹豫就使用300毫克~ 1000毫克的类固醇。参加竞赛的硬底子举重选手，每周的用量可以高达到好几千毫克—这个量是许多实验室研究中用药量的50倍~ 100倍！
还有许多其他技术性及方法性的瑕疵，导致许多早期类固醇的研究成为无效的废纸。这些都足以显示