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“嘿，赵立，你怎么还没开始修行。”得知赵立的决定，强尼倒是没有说什么：“健体术修来修去有什么意思？你知道吗，一级的功法，修炼起来，真气的增加度至少是健体术的两倍。那种感觉，真是……”一脸有些色眯眯的暧昧表情，让赵立看着一阵恶寒。
比起基础的功法，不管是在实际效果上，还是在修行的成就感上，一级功法都比健体术要高出很多。但毕竟还是低级的基础，大家也明白这个道理，指导老师的循循善诱也没有白费，至少还没有人产生越级修炼的念头。
其他的同学也都开始了一级功法的修行，只有赵立一个人还在坚持修行健体术。如果是普通人，也许在强尼等人的这种诱惑之下说不定会无法忍受跟着修行一级功法，但赵立不会。即便是修行简单的健体术，赵立的真气也不比他们修行一级功法慢。而且健体术还有个特点，绝不虞走火入魔。
假期当中，赵立的修行已经替代了睡眠。赵立知道，其他人肯定也都如此，十几年来一直顶着未成年人的名头，有一个宽松的假期，而且还能接触到高级功法，不修习才怪。那些高手更加不必说，就连赵立的父母，也很少睡觉。纵然每天要回来，但也只是略事吃饭休息和讲卫生之后，就以修炼代替睡眠。
他们都是七级高手，但已经差不多有十年的时间，无法突破。越到高级，这种突破越的困难。但即便如此，他们也比普通人平均六级的功法高出一筹。见识上，自然也更加开阔，因此，花更多时间奠基的建议，才会被采纳。
不过，赵立还是相当的谨慎，花费了大量的时间在网络上查阅那些海量的修行经验之后，赵立现，太多的人如同指导老师这般，特意的加长了奠基时间。最长的一个，曾经增加了差不多十年的时间来奠基，并为此专门表了一篇修行心得。
这篇文章让赵立仔细的研读了几遍。心得中指出，增加奠基时间，在一级二级功法的修行之上，会有十分有效的增补效果，不论是修行度和真气的质量，都会大幅度升高。但是，到了三级功法修炼的时候，这种效果就已经逐渐的消失，并且在一段时间后，基本上就和其他并没有长时间奠基的人持平。
也就是说，这种方法的确有效，但只能保持到三级功法的修行。说实话，三级功法，在普通人当中，最多不过两年时间就能达到。好处是有，却不足以让大部分的人接受。而且，用于基础奠基的那些时间，如果用来修习一二级功法，实际耗费的时间也不过比那种方法多出半年左右，并不值得推广。
但对赵立来说，一直坚持健体术的修炼至少有一点好处，就是可以掩盖自己的修行度的秘密。至于高级功法，等到了军队，学到了成的功法，也就有了自己修为突飞猛进的理由。这也是让赵立能够在长时间忍住其他同学的蛊惑的原因之一。
整整一个月的假期，赵立都在修行健体术，除了必要的吃饭和活动时间，其他的时间，赵立都在疯狂的修炼。他的全力修炼的一个月，也许能抵的上别人三四个月的苦修。
不过，最让赵立耿耿于怀的是，每次一到九个周天就必须停功，让在假期当中持续修行的赵立实在是难过。在练功的闲暇，赵立开始琢磨如何突破这个限制。这毕竟是健体术，奠基功法，即使稍有出格也不会有太大的问题。
根据赵立查询的资料，有过赵立这种念头的人不在少数，但大部分人，都无功而返。基础健体术至少经过了数十位高手数十年的研究，安全可靠无副作用。谁都想增加周天的循环数以便更加轻松的奠基，但却没有一个人能突破这个限制。
之前赵立还是自己在练功过程中主动的停止修行，得知这个结论之后，也尝试过几次，一到九周天结束，身体会自然而然的起反应，被动的中断练功。而且，尽管如此，却不会造成身体和修行的任何损害。
有了这个结论，赵立更加的肆无忌惮，假期的时候，几乎是不分昼夜的进行修炼。除了有限的修整时间，几乎一整天都在隔音的房间当中不出来。
连续的半个月之后，很偶然的状况下，赵立突然从行功过程中醒来，却猛的现，刚刚的行功过程中，居然好像进入了那种混沌的状态。这种无意识的行功状态，让赵立大吃一惊。（ ）
第五章 修行捷径（上）
基础健体术修炼的，仅仅是小周天的经脉，也就是传统意义上的任督二脉。也许看很久以前的武侠小说，任督二脉贯穿的，就是绝顶高手。但事实上，任督二脉贯通，只是小周天的必要阶段，也是修炼之时第一个要面临的问题。
任督二脉在人体的正中央，任脉在前，督脉在后，包括了人体躯干部分最重要的**道。理论上的所为上中下三个丹田，都在任脉之上。而督脉，更是包括了脊柱所在位置内的所有**道。单只是理论上的三个丹田，就足以证明基础健体术的重要性。
而不管是修行基础健体术，还是修行更高级的功法，却时时刻刻要引导基础真元的流向，稍有不慎，就是走火入魔伤害身体破坏修为。
赵立也不知道是如何进入那样的状态的，只是突然从行功当中醒过来，愕然的现自己居然没有之前行功的记忆，或者严格的说，自己好像处于一种无意识的失神状态之中，而在这样的情形下，居然还顺利的行功完成。
很明显，在长时间的重复练功过程当中，身体已经产生了那种如同本能一般控制体内真元流向的习惯，即便没有赵立的刻意控制，也一样进行了正常的行功。
第一次出现这样的情况，赵立的反应是异常慌张的。毕竟，从来没有听说过，有人会练功练到走神。还好是基础健体术，暂时没有对身体造成什么损害，大惊之余，赵立又一次开始了疯狂的查询。
没有在修行的状态中现有这样的描述，不过，从小深研中国古文化的赵立，还是从佛教当中的禅定上找到了相似之处。
通常状况下，只有那些有道的高僧，才能在五蕴皆空的状态下，参禅的时候进入这种独特的境界当中。而想要在修行当中进入入定的状态，简直是不可能的事情。时刻要引导真元流向，心有所系，怎么可能达到禅定？
但赵立却十分清楚的记得，自己那会是一个什么样的状态。这种不确定的练功状态让赵立十分的惶恐，生怕自己出了什么问题。小心翼翼的修炼一次后，却因为精神集中的原因，再也没有出现那种情况。
仔细的检查身体，也没有什么不正常的表现。不过，经过这一次，赵立却再也不敢像之前那般连续不断的练功，人也开始从自己难得出来的练功屋离开出现在客厅。
为了保证行功的需要，几乎每个适合练功的房间都是隔音防震的，这也是害怕在行功过程当中被意外的惊扰。赵立已经很久没有从自己的房间当中出来，看看自己生活的世界了。
让赵立没有想到的是，连续的联系了几个要好的同学，居然没有一个人正常的享受假期，每个人都在醉心于一级功法的修炼，就连一直叫嚣随便练练就好的强尼，也都是这样的情形，这让赵立忍不住有些意外。
看来，和自己同样想法的不在少数，尤其是在这些刚刚奠基完成放开了禁令，可以进入下一层次修行的年轻人中间，谁都不愿意落后。
不是没有想过咨询一下父母的意思，但一想到父亲认真的工作态度，赵立就忍不住会害怕。这种情形从来没有出现过，赵立几乎可以肯定，父亲一定会让他重现当时的过程，并详细的记录，然后作出一系列的研究。这种恐怖的场景，赵立瞬间就联想到了白老鼠的身上。
晚上父母回家的时候，看到的就是一个有些彷徨的赵立。
“怎么了？”坐在舒适的合成材料沙上，赵立的父亲问赵立。难得见到赵立能在他们回来的时候等着，也让他们很是意外。
“唉！”赵立还在犹豫，该不该向父亲坦白。只不过，一边是自由的生活，一边是可能的白老鼠，赵立实在没有把握，只能叹了口气。
“哦！”这口气的叹出，却让父亲更加的感兴趣，然后看了看周围，立刻注意到家中的电话并不在原来的位置上。
“动摇了？”父亲轻轻的把电话推回原来整齐的摆放位置：“你的同学都在修行一级功法，所以你无法坚持了？”
“不是这样的！”