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石拊石，百兽率舞”的娱乐活动。这是说人们在休闲时，以击石的音响
为节奏，手舞足蹈，模仿百兽的形态，翩翩起舞。
在出土的文物中，已发现反映原始社会后期舞蹈形象的器物。在青
海大通县上孙家寨发掘出一个新石器时代的陶盆，在盆的内壁画有3组
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人们跳舞的形象，他们手牵着手，整齐协调地翩翩起舞。当然，在古代
早期出现的舞蹈中，并非全是体育活动。但是，在舞蹈与体育的早期形
成阶段，相互之间有着密切的联系。早期舞蹈不仅在人的身体活动方面，
而且在它的内容、运动形式以及作用方面，都对逐渐形成的体育活动产
生着影响。在远古时期，世界各地的有些舞蹈活动，始终被人们用于锻
炼身体，学校中也用来陶冶学生的性格，发展他们的身心。
根据《吕氏春秋》记载，早在传说中的帝喾（音kù）和葛天氏的时
候，就已经出现模拟某些动物形象和动作的舞蹈。显然，这些舞蹈与当
时狩猎生活有着直接的联系。这种模拟式的舞蹈，对后来形成的许多体
育活动有很大影响。
⑧提修斯海底取指环
提修斯是古代希腊神话中的一个英雄。传说他生于异乡，其父雅典
国王埃勾斯回国时曾留言说，等他成年后，掀开一巨石，石下藏有剑和
鞋。他后来遵从父命，果然得到剑和鞋，于是徒步寻父。他一路斩妖除
怪，威名大震。回国见父后得知克里特王米诺斯强迫雅典人每年 （一说
每隔9年）以少男少女各7人送给牛头怪物吞食，他就自告奋勇去杀死
怪物。他到达时，米诺斯为了考验他，就把手上的指环抛进大海，要他
下海拣回来。提修斯立即跳进大海，下到海神的宫殿，取回了指环，还
得到一顶金冠。后来他终于杀死牛头人身的怪物，逃离克里特岛，回到
了雅典，继承了王位。这个传说表明提修斯一是力大无穷，二是游泳水
平高超。
⑨柏修斯铁饼打死外祖父
柏修斯是古希腊阿耳戈斯地方著名的英雄。传说阿耳戈斯国王阿克
里西俄斯从神示中得知，他的女儿达那厄日后所生的儿子会把他杀死。
因此，在达那厄生下柏修斯之后，国王就把他们母子二人装进一个木箱，
投入大海。潮水把木箱冲到塞里福斯岛，渔人们把他们救了出来，把他
抚养长大。后来，他经过千辛万苦，割下了女妖美杜莎缠绕毒蛇的头，
杀死海怪，回到阿耳戈斯。国王阿克里西俄斯因害怕早年的神示，逃到
拉里萨。后来，柏修斯也去了拉里萨。他到达时当地正在举行运动竞赛
会。他参加了竞赛，在掷铁饼时打中了阿克里西俄斯。后来才知道打死
的正是他的外祖父。这一传说说明：柏修斯是一个武艺高强的英雄；当
时希腊已有运动竞赛会；铁饼已在当时当地流行，并已成为运动竞赛项
目；铁饼的投掷距离已相当远。
（2）一些体育活动项目溯源
①田径
田径运动是一项古老的体育运动。远古时代，人们为了获得生活资
料，在和大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要有快速的奔跑、敏捷的跳
跃和准确的投掷等本领。由于在劳动实践中经常地重复这些动作，便逐
渐形成了走、跑、跳、掷等各种技能。为了提高同大自然作斗争的能力，
人们又有意识地进行这些运动的练习，以致逐渐形成了这些项目的比赛
形式。
A。跑步
跑步大概是世界上最古老、最普及的一项体育活动。每个人在一生
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中都自觉或不自觉地进行过跑步运动；同时，每一项体育项目几乎都离
不开跑步这个基础。远在人类发展的上古时代，人们在与大自然的斗争
中，不得不走或跑相当的距离来获取生活资料。在长期的劳动中不断地
重复这些动作，逐渐形成了有规则的跑步技能，并彼此进行一些比赛。
考古学家证明，早在古代埃及的一些浮雕和壁画上就可以看见赛跑的内
容。据体育史学家考证，公元前1450年在位的埃及国王阿蒙霍特普二世
曾是一位优秀的长跑家。早在2500多年前，在古希腊的山崖上就刻有这
样的话：“如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想
聪明，跑步吧！”
B。跳远和跳高
跳跃和走路、跑步一样，起源于上古时代。当时，人们为了生存，
必须进行走、跑、跳跃和投掷等活动。当人类还在茹毛饮血时代时，跳
远、跳高已成为一种生活技能。当原始人在丛林草莽之中追逐猎物时，
倘若遇到沟渠或障碍物，即可一跃而过。跳远是最古老的竞技项目之一，
在古希腊的“五项运动”中就有跳远。据考证，世界上第一次正式的跳
远比赛，是公元前708年在希腊的第18届古代奥运会上进行的，已有2600
多年的历史。当时的设施非常简单，只是把地面刨松，然后在前面放一
条木板，参赛者必须踏板而跳，这就是现代“起跳板”的前身。为避免
身体落地时产生伤害事故，以后又出现了砂坑。古时候评定跳远名次时，
不仅要看跳得远近，还要看姿势是否优美，只有两者兼备的竞技者才算
获胜。
可想而知，跳高作为一种活动亦有悠久的历史。人类在原始社会为
了生存，已经有跳高的本领了。但像现代这样有组织、有手段、有场地
设备地进行练习和比赛，还是18世纪初的事。至于谈到撑竿跳高，在古
代，还没有发明马鞍、也没有马蹬之前，骑士们便利用手中的矛和枪，
撑着上马。有人认为这是撑竿跳高的雏形。罗马诗人欧维德 （公元前43
年—公元17年）曾描写过这样一个故事：皮洛斯王内斯托尔在森林中遭
到一只凶猛野猪的追逐，眼看快要追上时，他急中生智，一撑手中的长
矛，一下跳到一颗大树上，这才脱险。这是撑竿跳高史上的一个佳话。
C。铁饼和标枪
在远古时代，人们就开始用石头和带把的石头进行投远比赛。在投
掷方面，铁饼出现得更早一些。在古希腊 《荷马史诗》的《伊利亚特》
中就可以找到关于铁饼这种运动项目的描述。公元前5世纪，古希腊现
实主义雕刻家米隆就创造了一座《掷铁饼者》雕象。从这一雕象的姿势
推断，投掷者是将握饼的手臂摆动过头部、上体向右旋转、头微后仰，
然后利用腿部和躯干的力量、使身体向左旋转、张臂、松手，将铁饼掷
出去。掷铁饼在2400多年以前就得到艺术的体现，其历史渊源的长久是
可以想见的。早在公元前708年，投掷铁饼就成为古希腊奥运会上五项
全能竞技运动项目之一。当时叫投盘，是一种石制的圆盘，后来才用铁
和青铜来制作。
投掷标枪也是古老的运动项目之一。标枪的前身就是长矛。在远古
时代，标枪是人类与大自然作斗争而获取必需生活资料的一种原始投掷
工具。其构造很简单，把石头磨尖装在木杆的一端即为枪头。随着生产
的发展，才改用金属做枪头。在史前时代和古代，它是人类狩猎的工具
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和参战的武器。因而，人们用它投来投去进行比赛就随之产生了。有些
部落逐渐搞起投掷标枪的比赛，比赛中最优秀的人，就被推选为部落的
领袖。比赛不仅比远而且比目标准确。古希腊的奥林匹克运动会的五项
全能比赛就有投掷标枪。最初的标枪枪杆是平滑的，没有绳把，只在手
上系着一条布带，投出时可使其旋转。根据某些比赛场地遗址的考察，
可知当时有助跑道，也有一定界线，投掷时不能越线。
②球类活动
在所有球类活动中，足球活动产生最早。足球活动源于中国，许多
史书上都有确凿的记载，也已为国际体育界所公认。早在3500年前的殷
朝，就有了“足球舞”。这种舞蹈是在人们求神祈雨时，边跳舞边踢球。
据考察，这是古代足球游戏的雏形。早在2000多年前的战国时代，中国
民间已盛行足球运动，当时叫蹴鞠，可见早在战国之前的商周时�